หนูรู้สึกปวดตรงบริเวณนี้เวลาเดินค่ะ เริ่มปวดวันที่1ตอนดึกๆหลังจากกลับมาจากโรงเรียนค่ะ เวลาเดินช้าๆจะไม่ค่อยปวดแต่ถ้าลงน้ำหนักเยอะจะปวดค่ะ เป็นเท้าทั้ง2ข้างเลยค่ะ แต่ถ้าบีบๆดูไม่ปวดนะคะจะปวดแค่ตอนที่ต้องเดิน อยากรู้ว่าเกิดจากอะไรคะ แล้วควรแก้ปัญหายังไงดีคะ ขอบคุณค่ะ

สวัสดีครับ
ถ้ามีอาการปวดที่ฝ่าเท้าในตำแหน่งตามรูปเวลาเดินลงน้ำหนัก สาเหตุก็อาจเกิดจากการการอักเสบของฝ่าเท้า หรือความผิดปกติของหลอดเลือดหรือเส้นประสาทที่มาเลี้ยงบริเวณเท้าได้ครับ

การดูแลตนเองในเบื้องต้นนั้นหมอแนะนำให้ลดการเดินในช่วงนี้ไปก่อน ปรับมาใส่รองเท้าที่รองรับน้ำหนักได้ดีขึ้น และสามารถรับประทานยาแก้ปวดตามอาการได้ครับ

แต่ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้น ก็ควรไปพบแพทย์ศัลยกรรมกระดูกเพื่อตรวจหาสาเหตุ รวมถึงตรวจหาปัจจัยที่อาจส่งเสริมให้เกิดอาการ เช่น ความผิดปกติของรูปร่างเท้าทำให้การรองรับน้ำหนักผิดปกติไปจากที่ควรจะเป็น เป็นต้นครับ