คุณหมอครับพอดีผมมีอาการหลั่งเร็วผิดปกติมากครับเอาเข้ายังไม่ถึงนาทีก็เสร็จแล้วครับตอนนี้ผมอายุ 19 จะ 20 ครับตอนนี้ผมกังวลใจและไม่มั่นใจมากครับมีวิธีแก้ไขมั้ยครับ

สวัสดีครับ
ปัญหาของอาการหลั่งเร็วนั้นในเบื้องต้นจะสามารถแก้ไขได้ด้วยการ ฝึกการควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ให้ตื่นเต้นมสกเกินไประหว่างการมีเพศสัมพันธ์และฝึกการควบคุมการหลั่งครับ โดยในการฝึกการควบคุมการหลั่งนั้นก็สามารถเริ่มจากการใช้การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง โดยให้สำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองไปจนใกล้เสร็จแล้วจึงกลั้นแล้วหยุดไว้ก่อนที่จะมีการหลั่งจริง จากนั้นให้พักจนอารมณ์ทางเพศเริ่มน้อยลงแล้วจึงกลับมาสำเร็จความใคร่ด้วยตังเองใหม่ ให้ทำในลักษณะนี้ซ้ำๆไปเรื่อยจนกว่าจะปล่อยให้มีการหลั่งจริง และในระหว่างนี้ก็ควรมีการควบคุมจังหวะการหายใจอย่างช้าๆ เมื่อมีความรู้สึกเสียวอยากหลั่งก็ให้กลั้นหายใจเป็นจังหวะเพื่อลดความรู้สึกที่เกิดขึ้นครับ

แต่ถ้าหากยังไม่สามารถควบคุมการหลั่งด้วยตัวเองได้ หมอก็แนะนำว่าควรไปพบแพทย์ศัลยกรรมทางเดินปัสสาวะเพื่อตรวจประเมินอาการและให้การรักษาเพิ่มเติมครับ