ยา

ควรเก็บยาไว้ที่ไหนดี?

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 3 นาที
ควรเก็บยาไว้ที่ไหนดี?

ผมกล้าพนันเลยว่า ถ้าผมตั้งคําถามในห้องที่มีคนเยอะๆ ว่า คนเก็บยาไว้ที่ไหน ไม่ต่ำกว่า 99% จะตอบว่าตู้ยาในห้องน้ำ จะว่าไปแล้ว ตู้นั่นก็ทําไว้ให้เก็บยาไม่ใช่หรือ ? ผมลองเอาคําถามนี้ไปถามคนอื่นๆ อีก และถามผู้คนที่อาศัยอยู่ย่านนอร์ทนิวเจอร์ซีย์ ในรายการช่วง “หมอไป เยี่ยมบ้าน” ผมไปเยี่ยมทีละบ้าน ขออนุญาตไปสํารวจตู้ยา เพื่อจะได้ให้คําแนะนําสุขภาพ ตู้ทั้งหลายล้วนอัดแน่นไปด้วยยา และทุกคนต่างตกใจ มากเมื่อผมบอกว่า ห้องน้ำเป็นที่ที่ไม่สมควรใช้เก็บยาเลย ไม่ว่าจะเป็นยา ที่แพทย์สั่งจ่ายหรือยาที่ซื้อเอง

เปรียบเทียบห้องต่างๆ ในบ้านของคุณ ห้องน้ำจะเป็นห้องที่ร้อนและชื้นมากที่สุด ลองนึกภาพเช้าวันธรรมดาๆ วันหนึ่ง คุณอาบน้ำอุ่นจากฝักบัว ไอน้ำเต็มห้อง จับกระจกส่องหน้าเป็นฝ้ามัวไปหมด ลองทายสิครับว่าอะไร ทําให้ยาเสื่อมสภาพและหมดฤทธิ์ได้เร็วที่สุด ก็ความชื้นที่มากไปและความร้อนไงครับ เราทุกคนเอายาไปเก็บในที่ที่ไม่เหมาะเลย เราควรเก็บยาไว้ในที่แห้งและเย็น ไม่โดนแสงสว่าง เพื่อถนอมให้ยาคงประสิทธิภาพและมีอายุ การใช้งานยืนยาว ตัวอย่างที่เหมาะ ๆ เหล่านั้น ได้แก่ ในสุดของลิ้นชัก ตู้เสื้อผ้า ชั้นวางของในห้องนอน ตู้ในครัว (แต่ต้องอยู่ห่างอ่างล้างจาน เตาไฟ ได้สะดวก และไม่โดนแดดส่อง) ผมเองจัดยาใส่กล่อง เพื่อที่ผมจะค้นหายาที่ต้องการ

ไม่ว่าคุณจะเลือกมียาอะไรไว้ในตู้ยา ต้องแน่ใจว่าเก็บยาไว้ไกลมือเด็กแล้ว หรืออยู่ในตู้ที่มีกุญแจล็อก สถิติของศูนย์ควบคุมป้องกันโรค พบว่า ในแต่ละปีมีเด็กถูกส่งไปห้องฉุกเฉินเพราะพิษจากการกินยาโดยรู้เท่าไม่ถึงการณ์กว่าเจ็ดหมื่นราย ในจํานวนนี้ มากกว่า 80% เกิดจากไม่ได้ระวังเด็ก ไม่ให้ใช้ยา ดังนั้น ควรเก็บยาทุกชนิด รวมทั้งวิตามิน (ซึ่งเด็กมักจะนึกว่า เป็นลูกอม) ไว้ในที่ปลอดภัยพ้นมือเด็กเสมอ

เรื่องนี้สําคัญมากเวลาคุณไปเยี่ยมบ้านอื่น สถานการณ์น่าหวาดเสียว ที่สดเกิดขึ้นทุกวันหยุดเทศกาลที่ปู่ย่าตายายแวะมาเยี่ยม ท่านผู้สูงอายุเหล่านี้ มักเก็บยาไว้ในกล่องจัดยา ซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่ดี ช่วยให้กินยาครบและเปิด หยิบง่าย สะดวกกับผู้ป่วยที่มีปัญหาข้ออักเสบ แต่ถ้ามีเด็กเล็กๆ อยู่ใกล้ๆ กล่องจัดยาอาจเป็นอุปกรณ์มรณะได้ ผมอยากรู้ว่าเรื่องนี้มีความเสี่ยงขนาด ไหนจึงทําการทดลอง (โดยไม่ใช้หลักการวิทยาศาสตร์แม้แต่น้อย) ใน รายการ Good Morning America ผมรวบรวมเด็กน้อยน่ารัก อายุ 2-4 ขวบ มาได้หกคน แล้วแจกกล่องจัดยาแบบต่างๆ ให้พวกหนูๆ แล้วขอให้เด็ก ๆ แสดงให้ดูว่าสามารถแกะออกได้เร็วขนาดไหน ทั้งหกคนเปิด เป็นหมดเลยครับ แม่หนูสามขวบคนหนึ่งเปิดได้ในเวลาแค่สิบวินาที ต่อมา ผมแจกขวดยาแบบเปิดง่าย ๆ (ที่ผู้สูงอายุได้รับ) ให้ลองเปิด ปรากฏว่าสี่ในหกเปิดขวดออกได้สําเร็จภายในเวลาสามสิบวินาทีครับ สุดท้าย ผมให้ ขวดแบบที่ป้องกันเด็กเปิด คราวนี้ไม่มีใครเปิดได้สักคนครับ

บทเรียนนี้ชัดเจนมาก แม้ว่าลูกจะไม่อยู่บ้านตอนที่มีญาติผู้ใหญ่ หรือแขกมาเยี่ยมบ้าน จงระมัดระวังที่จะเก็บยาของคุณเองและของแขกให้พ้นสายตาลูกเสมอ ถ้าคุณใช้ขวดยาชนิดเปิดง่าย ต้องไม่ลืมว่าอันตราย ขนาดไหนถ้าอยู่ในมือเด็ก สําหรับยาที่คุณต้องกินประจํา ให้เก็บในที่มืด แห้งและเย็น ที่สําคัญ ต้องล็อกให้เรียบร้อยเสมอ

บทสรุปของหมอเบซเซอร์

ที่จริงห้องน้ำน่าจะเป็นที่ที่เหมาะจะเก็บยาไว้ที่สุด เพราะเรามักจะกินยาตอนตื่นนอนหรือก่อนเข้านอน แต่ที่ที่ดีที่สุดสําหรับการเก็บยานั้นต้องแห้งและเย็น ควรใช้ตู้ในห้องน้ำใส่เฉพาะอุปกรณ์ปฐมพยาบาล และอุปกรณ์สุขภาพและความงามอื่น ๆ ที่ ไม่มีปัญหากับความร้อนและความชื้น ที่สําคัญที่สุดคือ ต้องเก็บยาให้พ้นมือเด็กเสมอ ไม่ว่าที่บ้านตัวเองหรือบ้านญาติ

 ทําบ้านให้ปลอดภัย

  • เก็บยาทุกชนิด ไว้ในที่เย็นและไม่โดนแสง
  • อย่าเก็บยาไว้ในตู้เย็น เว้นแต่จะมีข้อบ่งชี้ให้ทําเช่นนั้น
  • ถ้าบ้านมีเด็กเล็ก ต้องดูให้แน่ว่าแขกที่มาเยี่ยมบ้านเก็บยาของเขา ไว้พ้นสายตาและพ้นมือพวกหนูๆ
  • ดูให้แน่ว่าปิดฝาขวดยาแบบที่เด็กเปิดไม่ได้สนิทดีแล้ว
  • คุยกับลูกให้รู้ว่า การกินยาและวิตามินเองนั้นเป็นเรื่องอันตราย
  • มีเบอร์โทรศัพท์ของศูนย์พิษวิทยาเตรียมไว้ เผื่อกรณีเกิดเหตุฉุกเฉิน
  • สถิติการใช้ยาที่แพทย์สั่งจ่ายไปในทางที่ผิด เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โปรด ระมัดระวัง อย่าน้ำยาที่แพทย์สั่ง กลุ่มแก้ปวด กล่อมประสาท คลายเครียด ไว้ในที่ ๆ คนอื่นอาจหยิบไปใช้ได้

 หากคุณเห็นว่าบทความนี้มีประโยชน์และอยากอ่านเกี่ยวกับหัวข้อนี้เพิ่มเติม สามารถสนับสนุนผู้แต่ง นายแพทย์ริชาร์ด เบซเซอร์  ได้โดยการซื้อหนังสือ “ความจริงจากหมอไขข้อกังขาปัญหาสุขภาพ”

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่