การตั้งครรภ์

ควรมีเพศสัมพันธ์เมื่อไหร่ (และบ่อยแค่ไหน) เพื่อให้ตั้งครรภ์

วิธีการ Ready-Aim-Fire และ Spread-the-Wealth
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 3 นาที
ควรมีเพศสัมพันธ์เมื่อไหร่ (และบ่อยแค่ไหน) เพื่อให้ตั้งครรภ์

คุณควรมีเพศสัมพันธ์เมื่อไหร่หากต้องการตั้งครรภ์? คุณรู้ว่าเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งที่สำคัญ แต่คุณอาจจะยังคงมีคำถาม เช่น คุณจำเป็นต้องมีเพศสัมพันธ์วันไหนเป็นพิเศษหรือไม่ แล้ววันนั้นคือวันไหน? และต้องทำท่าอะไรเป็นพิเศษหรือไม่? การกำหนดเวลาที่จะมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องที่หลายๆ คู่ที่ต้องการมีลูกให้ความสนใจ เพราะหากคุณไม่มีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลาที่เหมาะสม คุณก็จะไม่มีการตั้งครรภ์ (ช่วงเวลาที่เหมาะสมคือ ช่วง 2-3 วันก่อนที่ไข่จะตก) สมมติว่าคุณรู้ว่าคุณจะตั้งครรภ์ได้อย่างไร หรือก็คือเมื่อไหร่ที่คุณจะมีไข่ตก คุณควรจะต้องมีเพศสัมพันธ์บ่อยแค่ไหน?

ต้องมีเพศสัมพันธ์ทุกวัน? ไม่จำเป็น!

บางคู่อาจพยายามมีเพศสัมพันธ์ทุกๆ วันของรอบเดือน เพื่อที่จะไม่พลาดช่วงเวลาที่มีการตกไข่ ถึงแม้ว่าวิธีนี้จะได้ผลในบางคู่ แต่หากลองใช้วิธีนี้ไปแล้วนานกว่า 1 หรือ 2 เดือน วิธีนี้อาจทำให้คุณเบื่อการมีเพศสัมพันธ์ได้อย่างรวดเร็ว และที่สำคัญก็คือมันไม่ได้จำเป็นที่จะต้องมีเพศสัมพันธ์ทุกวัน จากการสังเกต พบว่ามี 2 วิธีที่จะช่วยประมาณช่วงเวลาที่ควรมีเพศสัมพันธ์เพื่อให้ตั้งครรภ์ คือวิธี spread the wealth กับวิธี ready, aim, fire
ความถี่ในการมีเพศสัมพันธ์ขึ้นกับวิธีที่คุณเลือกใช้ และผู้ชายมีปัญหาเกี่ยวกับการสืบพันธุ์หรือไม่ เช่นปัญหาในการนับจำนวนอสุจิ

การใช้วิธี Spread the wealth ในการมีเพศสัมพันธ์เพื่อให้ตั้งครรภ์

การพยายามสังเกต และติดตามช่วงเวลาไข่ตกสามารถเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดความเครียดได้ในผู้หญิงหลายคน ผู้หญิงบางคนอาจไม่สามารถทนการตรวจวัดอุณหภูมิในทุกๆ เช้า ต้องปัสสาวะลงบนแผ่นการตรวจการตกไข่ ตรวจตกขาวว่าเป็นรูปใบเฟิร์นหรือไม่ หรือตรวจความข้นของมูกในช่องคลอดเพื่อหาสัญญาณของการตกไข่ ถึงแม้ว่ามีผู้หญิงบางคนที่รู้สึกดีกับการติดตามการตกไข่ แต่บางคนอาจรู้สึกหงุดหงิด และรู้สึกว่าทั้งหมดนี้เป็นเรื่องที่มากเกินไป ในผู้ที่รู้สึกว่าการติดตามการตกไข่เป็นเรื่องที่มากเกินไป วิธี spread the wealth อาจเป็นวิธีที่เหมาะสมสำหรับคุณ นอกเหนือจากการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่ไข่ตกแล้ว คุณควรลองมีเพศสัมพันธ์บ่อยๆ ทุกสัปดาห์ ซึ่งจะทำให้คุณมีเพศสัมพันธ์อย่างน้อย 1 ครั้งในช่วงเวลาก่อนการไข่ตก หากนี่ฟังดูเหมือนวิธีที่ใช่สำหรับคุณ คุณควรวางแผนที่จะมีเพศสัมพันธ์ประมาณ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ตลอดช่วงเวลา 1 เดือน ซึ่งก็คือการมีเพศสัมพันธืทุกๆ 1-2 วัน

การใช้วิธี Ready Aim Fire ในการมีเพศสัมพันธ์เพื่อให้ตั้งครรภ์

หากคุณสามารถติดตามการตกไข่ และอยากเน้นการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลาที่เหมาะสมเท่านั้น วิธีนี้เป็นวิธีที่เหมาะสมสำหรับคุณ หากจำนวนตัวอสุจิอยู่ในระดับปกติ และแข็งแรงดี คุณควรมีเพศสัมพันธ์ในทุกวันที่

  • มีมูกจากช่องคลอดที่เหมาะสม
  • ผลการตรวจการตกไข่เป็นบวก
  • ผลการตรวจ fern test จากน้ำลายเป็นบวก

แล้วคุณต้องทำอย่างไรหากคุณใช้วิธีจดบันทึกอุณหภูมิร่างกายประจำวัน? หากประจำเดือนคุณมาสม่ำเสมอเป็นปกติ วิธีนี้จะทำให้คุณสามารถประมาณช่วงเวลาที่มีการตกไข่ของแต่ละเดือนได้ ในกรณีนี้ คุณควรมีเพศสัมพันธ์ก่อนหน้าวันที่คิดว่าจะมีการตกไข่ 3 วัน รวมถึงวันที่คิดว่ามีการตกไข่ด้วย สัญญาณ 7 อย่างที่แสดงถึงการตกไข่ อย่างไรก็ตามคุณควรมีเพศสัมพันธ์ตลอดช่วงรอบเดือนของคุณ เพื่อให้คุณภาพของอสุจิอยู่ในระดับที่สมบูรณ์ นอกจากนั้นยังควรแบ่งเวลาให้กับการมีเพศสัมพันธ์โดยที่ไม่ต้องคิดถึงเรื่องการตั้งใจมีลูกด้วย มีทฤษฏีที่กล่าวว่าน้ำอสุจิมีความสำคัญต่อการพัฒนาต่ออ่อน ดังนั้นนี่จึงอาจเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้คุณอาจอยากมีเพศสัมพันธ์มากขึ้น (หากคุณต้องการเหตุผลในการมีเพศสัมพันธ์)

ต้องทำอย่างไรหากจำนวนอสุจิอยู่ในระดับต่ำหรือค่อนข้างต่ำ?

โดยทั่วไปแล้วจะแนะนำให้มีเพศสัมพันธ์ทุกๆ 1-2 วันในช่วงที่เหมาะสม หากจำนวนอสุจิอยู่ในระดับค่อนต่ำหรือต่ำ ตัวอย่างเช่น หากวันจันทร์เป็นวันแรกที่ผลการตรวจการตกไข่เป็นบวก หรือสังเกตเห็นมูกที่มีลักษณะเหมาะสม คุณควรมีเพศสัมพันธ์ในวันจันทร์ เว้นวันอังคาร มีอีกครั้งในวันพุธ เว้นวันพฤหัสบดี และมีอีกทีในวันศุกร์ การเว้นวันในการมีเพศสัมพันธ์จะช่วยสร้างอสุจิขึ้นมาใหม่ ซึ่งอาจช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้ ไม่ว่าคุณจะเลือกวิธีใดก็ตาม คุณไม่ควรมีเพศสัมพันธ์ 2 ครั้งใน 1 วัน ซึ่งรวมถึงในผู้ชายที่มีจำนวนอสุจิในระดับปกติเช่นกัน คุณอาจรู้สึกว่าการมีเพศสัมพันธ์บ่อยจะหมายถึงโอกาสที่มากขึ้นในการตั้งครรภ์ แต่ในความเป็นจริงแล้ว การมีเพศสัมพันธ์บ่อยเกินไปอาจลดจำนวนของอสุจิที่แข็งแรงได้

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่