Doctor men
เขียนโดย
กองบรรณาธิการ HONESTDOCS
ภูมิแพ้

สาเหตุทำให้เกิดอาการใจสั่น

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 12 ธ.ค. 2019 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 1,581,167 คน

สาเหตุทำให้เกิดอาการใจสั่น

ใจสั่นนั้นเป็นภาวะที่รู้สึกว่าหัวใจนั้นเต้นผิดจังหวะ โดยอาจจะทำให้รู้สึกเหมือนหัวใจเต้นเร็ว เต้นแรงหรือผิดปกติ อาการนี้สามารถรู้สึกได้ที่คอ คอหอยหรือหน้าอกเช่นกัน และในระหว่างที่มีอาการใจสั่นนั้นอาจจะทำให้จังหวะการเต้นของหัวใจเปลี่ยนแปลงได้

อาการใจสั่นส่วนใหญ่นั้นไม่เป็นอันตรายและหายได้เองโดยไม่ต้องรักษา แต่ในบางราย อาการใจสั่นนั้นอาจจะแสดงถึงโรคที่รุนแรงได้

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ตรวจสุขภาพประจำปีทุกช่วงวัย

🩺 จูงมือกันไปตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อคัดกรองความเสี่ยงโรคร้ายต่างๆ กันดีกว่า หากตรวจพบเร็ว ก็รักษาหายเร็ว

Healthcheckupinternal ad

สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการใจสั่น

สาเหตุที่อาจทำให้เกิดอาการใจสั่นได้ประกอบด้วย

  • การออกกำลังกายอย่างหนัก
  • คาเฟอีน
  • นิโคตินจากบุหรี่และซิการ์
  • ความเครียด
  • อาการวิตกกังวล
  • ความกลัว
  • อาการหวาดระแวง
  • การขาดน้ำ
  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเช่นการตั้งครรภ์
  • ความผิดปกติของเกลือแร่
  • ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • ภาวะซีด
  • ต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป
  • ระดับออกซิเจนหรือคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดต่ำ
  • มีการเสียเลือด
  • ความดันโลหิตต่ำ
  • มีไข้
  • การใช้ยาบางชนิดเช่นยาแก้หวัดและแก้ไอ ยาสมุนไพรและอาหารเสริม
  • ยาบางกลุ่มเช่น beta-blockers, ยารักษาโรคหอบ และยาลดอาการคัดจมูก รวมถึงยาเสพติดเช่น amphetamine และ โคเคน
  • โรคหัวใจ
  • โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ
  • ลิ้นหัวใจผิดปกติ
  • สูบบุหรี่

อาการใจสั่นส่วนใหญ่นั้นไม่เป็นอันตรายแต่อาจจะแสดงว่าคุณป่วยด้วยโรคอื่นหากมีอาการเหล่านี้ร่วมด้วย

  • หัวใจเต้นผิดจังหวะ
  • เป็นโรคหัวใจ
  • มีปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ
  • ลิ้นหัวใจผิดปกติ

เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์ทันที

ควรไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการใจสั่นและเป็นโรคหัวใจอยู่เดิม รวมถึงหากมีอาการใจสั่นพร้อมกับอาการต่อไปนี้

อาการเหล่านี้อาจจะเป็นอาการของโรคที่อันตรายได้

การวินิจฉัยสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการใจสั่น

สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการใจสั่นนั้นอาจจะวินิจฉัยได้ยาก โดยเฉพาะหากในระหว่างที่พบแพทย์นั้นไม่มีอาการ

แพทย์จะทำการตรวจร่างกายอย่างละเอียดเพื่อพยายามหาสาเหตุ และซักประวัติเช่น

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ตรวจสุขภาพประจำปีทุกช่วงวัย

🩺 จูงมือกันไปตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อคัดกรองความเสี่ยงโรคร้ายต่างๆ กันดีกว่า หากตรวจพบเร็ว ก็รักษาหายเร็ว

Healthcheckupinternal ad
  • เกี่ยวกับการออกกำลังกาย
  • ระดับความเครียด
  • ยาและอาหารเสริมที่กำลังรับประทาน
  • ประวัติการรักษาและโรคประจำตัวก่อนหน้านี้

หากจำเป็น แพทย์อาจจะมีการส่งตัวให้พบแพทย์กับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจ การตรวจที่สามารถช่วยในการวินิจฉัยได้เช่น

  • การตรวจเลือด
  • การตรวจปัสสาวะ
  • การตรวจวัดความเครียด
  • การติดเครื่องดูจังหวะการเต้นของหัวใจเป็นเวลา 24 ชั่วโมงโดยใช้เครื่องที่เรียกว่า Holter
  • การตรวจคลื่นเสียงความถี่สูงที่หัวใจ (echocardiogram)
  • การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ
  • เอกซเรย์ช่องอก
  • การตรวจ electrophysiology เพื่อดูการทำงานของคลื่นไฟฟ้าหัวใจ
  • การฉีดสีดูเส้นเลือดหัวใจ

การรักษา

การรักษานั้นจะขึ้นกับสาเหตุที่ทำให้คุณเกิดอาการใจสั่น แพทย์จะต้องทำการระบุโรคที่คุณเป็นก่อน

ส่วนใหญ่แล้ว แพทย์อาจจะไม่สามารถหาสาเหตุได้และไม่สามารถให้การรักษาได้

หากอาการใจสั่นนั้นเกิดจากการใช้ชีวิตเช่นสูบบุหรี่หรือดื่มคาเฟอีนมากเกินไป การเลิกหรือลดสารดังกล่าวนั้นอาจจะเป็นวิธีการรักษาที่เพียงพอ ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเปลี่ยนไปใช้ยาตัวอื่นหากคิดว่าอาการนั้นเกิดจากการใช้ยา

การป้องกันอาการใจสั่น

หากแพทย์บอกว่าไม่จำเป็นต้องรักษา คุณสามารถใช้วิธีต่อไปนี้เพื่อช่วยลดโอกาสในการเกิดอาการใจสั่นซ้ำได้

พยายามระบุตัวกระตุ้นที่ทำให้คุณมีอาการซึ่งจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงมันได้ คุณอาจจะทำโดยการจดบันทึกกิจกรรมที่ทำในแต่ละวันรวมถึงอาหารและเครื่องดื่มที่รับประทานและเวลาที่มีอาการ

หากคุณกังวลหรือเครียด 

  • ลองใช้การออกกำลักงายเพื่อการผ่อนคลายเช่นการฝึกหายใจ เล่นโยคะหรือไทชิ
  • จำกัดหรือหยุดการรับประทานคาเฟอีน
  • หยุดสูบบุหรี่
  • หากยานั้นเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการใจสั่น ควรถามแพทย์ถึงการเปลี่ยนไปใช้ยาตัวอื่น
  • ออกกำลังกายเป็นประจำ
  • รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ พยายามคุมระดับความดันโลหิตและ cholesterol ให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม

บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HonestDocs พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
ดูในแอป