Doctor men
เขียนโดย
กองบรรณาธิการ HONESTDOCS
การนอน

ใส่บรานอน อันตรายจริงหรือ?

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 23 ม.ค. 2019 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 1,482,737 คน

ใส่บรานอน อันตรายจริงหรือ?

โดยทั่วไปแล้ว เรามักใส่บราตอนกลางวัน แต่ก็อาจมีผู้หญิงบางคนที่ใส่บราขณะนอนตอนกลางคืนเช่นกัน อย่างไรก็ตาม คุณอาจเคยได้ยินมาว่าการสวมบรานอนอาจส่งผลเสียต่อร่างกาย บ้างก็บอกว่ามันสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง สำหรับคนที่สงสัยว่าการใส่บรานอนสามารถทำให้เกิดผลเสียหรือไม่ วันนี้เราจะพาคุณไปไขข้อข้องใจนี้พร้อมกันค่ะ

การสวมบราสามารถทำให้เกิดโรคมะเร็งจริงหรือ?

โฆษณาจาก HonestDocs
กรนดัง ง่วงระหว่างวัน ปวดหัวตอนตื่น อาจต้องตรวจการนอนหลับ 😳 .

เราจัดดีลตรวจการนอนหลับมาลดราคาให้ 30-50% 💪🏻 เริ่มต้นเพียง 1950 บาท เท่านั้น

%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%a7%e0%b8%88%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9ainternal ad

มีชาวอเมริกันเป็นโรคมะเร็งเต้านมมากกว่า 40,000 คนต่อปี ซึ่งมีหลายคนอ้างว่า การนอนโดยไม่ถอดบราสามารถทำให้ระบบน้ำเหลืองอุดตัน เพราะบราไปกดบริเวณต่อมน้ำเหลืองใต้วงแขน ทำให้สารพิษที่ก่อให้เกิดโรคมะเร็งไม่ถูกระบายออกมา อย่างไรก็ตาม ความเชื่อที่ว่านี้เริ่มต้นเมื่อกลางยุค 90 โดยมีที่มาจากหนังสือ Dressed to Kill: The Link Between Breast Cancer and Bras ซึ่งมีการระบุว่า การใส่บราอาจเป็นต้นเหตุของการเกิดโรคมะเร็งเต้านม

อย่างไรก็ตาม The American Cancer Society (ACS) ได้ออกมาชี้แจงแล้วว่าไม่เป็นความจริง ซึ่ง ACS ชี้ให้เห็นว่างานวิจัยในหนังสือไม่ได้มีวิธีการทางวิทยาศาสตร์ หรือการควบคุมทางวิทยาศาสตร์มารองรับอย่างเหมาะสม อีกทั้งยังไม่สามารถอธิบายถึงปัจจัยอื่นๆ ที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งในแต่ละคนได้

ทั้งนี้ ACS ได้ลองทำงานวิจัยที่แยกจากกันเพื่อหาความเป็นไปได้ว่าบราไปขัดขวางการระบายของต่อมน้ำเหลือง และเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งจริงหรือไม่ ซึ่งงานวิจัยชิ้นนี้ได้เฝ้าสังเกตคนไข้ที่ผ่าตัดเอาต่อมน้ำเหลืองใต้วงแขนออกแล้ว และพบว่าโรคมะเร็งเต้านมไม่ได้เกิดเพิ่มมากขึ้นในคนกลุ่มนี้ ในขณะที่งานวิจัยอีกชิ้นหนึ่งก็ยืนยันผลดังกล่าวเช่นกัน นักวิจัยได้ศึกษาผู้หญิง 1,000 คนที่เป็นโรคมะเร็งเต้านม และ 500 คนที่ไม่ได้เป็นโรคมะเร็ง ซึ่งทุกคนล้วนแต่อยู่ในวัยที่ผ่านพ้นวัยทองไปแล้ว งานวิจัยพบว่า การเกิดโรคมะเร็งเต้านมนั้นไม่ได้มีความเชื่อมโยงกับการใส่บราตลอดวัน ช่วงกลางวัน และกลางคืน ในงานวิจัยชิ้นนี้ จำนวนชั่วโมงเฉลี่ยที่ผู้หญิงใส่บราต่อวันไม่ได้มีความเชื่อมโยงกับโรคมะเร็ง

ใส่บราแล้วทำให้มีปัญหากับระบบหมุนเวียนเลือดจริงหรือ?

อีกหนึ่งข้อถกเถียงเกี่ยวกับการใส่บราตอนกลางคืนคือ มันจะไปกดหน้าอก และจำกัดการไหลเวียนโลหิต แต่ทั้งนี้ผู้เชี่ยวชาญอธิบายว่า การเกิดความรู้สึกไม่สบายตัวหรือเจ็บจากการใส่บรานอนนั้นสามารถเกิดขึ้นเมื่อบราไม่เหมาะกับขนาดหน้าอกหรือรัดแน่นมากเกินไป ซึ่งมันไม่เกี่ยวกับการสวมบรา แต่คุณอาจใส่บราที่ไม่เหมาะกับขนาดตัวก็เท่านั้นเอง

ใส่บราขณะนอนอาจมีประโยชน์

โฆษณาจาก HonestDocs
กรนดัง ง่วงระหว่างวัน ปวดหัวตอนตื่น อาจต้องตรวจการนอนหลับ 😳 .

เราจัดดีลตรวจการนอนหลับมาลดราคาให้ 30-50% 💪🏻 เริ่มต้นเพียง 1950 บาท เท่านั้น

%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%a7%e0%b8%88%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9ainternal ad

หากคุณเจ็บเต้านม นักวิจัยแนะนำว่าคุณสามารถบรรเทาอาการเจ็บโดยเลือกใส่บราที่มีขนาดเหมาะสม ซึ่งหมายความรวมถึงตอนนอน ตัวอย่างเช่น การใส่บราที่มีเนื้อนุ่มที่ช่วยพยุงหน้าอกให้เข้าที่ในขณะนอนจะช่วยให้อาการปวดหน้าอกที่เกิดก่อนมีประจำเดือนบรรเทาลง สำหรับคนที่ปวดหน้าอกชนิดที่ไม่เกี่ยวกับประจำเดือน การใส่บราที่ช่วยพยุงหน้าอกทั้งตอนกลางวันและกลางคืนทุกวันก็พอจะช่วยให้อาการดีขึ้นได้ นอกจากนี้การสวมบราชนิดที่ใส่หลังผ่าตัด หรือสปอร์ตบราที่สามารถเปิดจากด้านหน้าก็เป็นสิ่งที่แนะนำสำหรับผู้หญิงที่เพิ่งผ่าตัดเต้านม

อย่างไรก็ตาม การใส่บราขณะนอนถือเป็นทางเลือกส่วนบุคคล และเป็นเรื่องของความสะดวกสบาย คุณไม่ต้องกังวลว่ามันจะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ เพียงแต่คุณควรเลือกบราที่มีขนาดเหมาะกับหน้าอกของตัวเอง ซึ่งบราที่ดีจะต้องช่วยพยุงหน้าอก และไม่ทำให้รู้สึกเจ็บหรือระคายเคือง

ที่มา: https://www.curejoy.com/conten...

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่

บทความต่อไป
สัญญาณเตือนแรกเกี่ยวกับโรคมะเร็งที่คุณควรรู้
สัญญาณเตือนแรกเกี่ยวกับโรคมะเร็งที่คุณควรรู้

คู่มือทำความเข้าใจโรคมะเร็งหลายชนิดและอาการของโรคมะเร็ง