การตั้งครรภ์

ขั้นต่างๆของระยะคลอดบุตร (labor)

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 3 นาที
ขั้นต่างๆของระยะคลอดบุตร (labor)

เมื่อใกล้ครบกำหนดวันคลอดเข้ามาทุกที คุณควรทราบก่อนว่าช่วงระยะคลอดเป็นอย่างไร จะเกิดสิ่งใดขึ้นกับร่างกายคุณ และต้องเตรียมพร้อมรับมือกับอะไรบ้างก่อนวันสำคัญนั้นจะมาถึง

ระยะคลอดบุตร (labor) นั้นจะเกิดขึ้นโดยแบ่งเป็นสามขั้นตอน และใช้เวลาโดยเฉลี่ยประมาณ 12 ถึง 24 ชั่วโมงในการคลอดครั้งแรก โดยปกติแล้วระยะเวลาการคลอดบุตรจะสั้นลงๆ เมื่อคุณมีครรภ์ต่อๆไป

ขั้นแรกของระยะคลอด

ขั้นแรกนี้ถือเป็นส่วนที่นานที่สุดของระยะคลอด และอาจยาวนานได้ถึง 20 ชั่วโมง โดยเริ่มต้นเมื่อปากมดลูกของคุณเริ่มเปิด (หรือกล้ามเนื้อคลายตัวมากขึ้น) และจะสิ้นสุดลงเมื่อมันเปิดกว้างสุด (หรือกล้ามเนื้อคลายตัวอย่างเต็มที่) ที่ประมาณ 10 เซนติเมตร เมื่อปากมดลูกขยายตัวตั้งแต่ 0 ถึง 3 หรือ 4 เซนติเมตร การหดตัวของมดลูกก็จะเพิ่มมากขึ้นๆ การหดตัวช่วงแรกๆจะเกิดห่างกันประมาณ 15 ถึง 20 นาที และกินเวลาประมาณ 60 ถึง 90 วินาทีต่อครั้ง การหดตัวจะถี่มากขึ้นจนห่างกันแต่ละช่วงน้อยกว่า 5 นาที ส่วนนี้ของระยะคลอด (เรียกว่า ระยะแฝง) ควรเกิดขึ้นในบริเวณที่มีความสะดวกสบายในบริเวณบ้านของคุณ

เมื่อปากมดลูกขยายตัวตั้งแต่ 4 ถึง 8 เซนติเมตร (เรียกว่า ระยะทำงาน) การหดตัวของมดลูกจะแรงมากขึ้น และห่างกันเพียงประมาณ 3 นาที และยาวนานประมาณ 45 วินาทีต่อครั้ง คุณอาจเริ่มมีอาการปวดหลังและมีเลือดออกเพิ่มขึ้นจากช่องคลอด อารมณ์ของคุณอาจรุนแรงมากขึ้น เมื่อคุณมุ่งมั่นอย่างหนักในการรับมือกับอาการหดตัวดังกล่าว นอกจากนี้ คุณยังจะต้องการแรงสนับสนุนจากคนใกล้ตัวของคุณมากขึ้น

คำแนะนำเพื่อช่วยให้คุณผ่านอาการหดตัวที่รุนแรงดังกล่าวไปได้ ได้แก่:

  • ลองเปลี่ยนตำแหน่ง หรืออิริยาบถของคุณ คุณอาจต้องการที่จะเอามือและเข่าของคุณรองท้องหรือหลัง เพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของส่วนหลัง
  • แช่ในอ่างน้ำอุ่น หรืออาบน้ำอุ่น
  • ฝึกการหายใจช้าๆเป็นจังหวะ และผ่อนคลายอย่างต่อเนื่อง

ถ้าเยื่อหุ้มถุงน้ำคร่ำของคุณเริ่มฉีกขาด หรือแตกออก – หรือเรียกภาษาชาวบ้านว่า "น้ำคร่ำแตก" - การหดตัวอาจจะรุนแรงมากขึ้น เมื่อปากมดลูกขยายตัวตั้งแต่ 8 ถึง 10 เซนติเมตร (เรียกว่า ช่วงเปลี่ยนผ่าน) การหดตัวจะมาทุก 2 ถึง 3 นาที และใช้เวลาประมาณ 1 นาทีต่อครั้ง คุณอาจรู้สึกกดบริเวณทวารหนักของคุณ และอาการปวดหลังของคุณอาจรู้สึกแย่ลง เลือดออกจากช่องคลอดจะมากขึ้นๆ

การฝึกฝนเทคนิคการหายใจ และการผ่อนคลาย เช่น การนวด หรือฟังเพลงผ่อนคลายนั้นอาจช่วยบรรเทาสิ่งเหล่านี้ได้ ให้วางสมาธิต่อการหดตัวหนึ่งครั้ง โปรดจำไว้ว่า การหดตัวแต่ละครั้ง นั่นหมายถึง คุณใกล้จะได้ลูกน้อยของคุณเข้าสู่อ้อมกอดแล้ว

ระยะทำงาน และระยะเปลี่ยนผ่านนี้เองที่คุณควรจะต้องจะไปโรงพยาบาล หรือศูนย์คลอดได้แล้ว เมื่อมาถึง คุณจะถูกขอให้สวมชุดของโรงพยาบาล และจะถูกวัดชีพจร ความดันโลหิต และอุณหภูมิ จอภาพจะถูกวางไว้บนท้องของคุณเป็นระยะเวลาสั้น หรืออย่างต่อเนื่องเพื่อตรวจหาการหดตัวของมดลูก และประเมินอัตราการเต้นของหัวใจของทารก แพทย์ประจำตัวของคุณจะตรวจสอบปากมดลูกของคุณในระหว่างการตรวจอุ้งเชิงกราน เพื่อทราบว่าระยะคลอดนั้นเริ่มไปจนถึงขั้นใดแล้ว

อาจมีการเจาะเข็มฉีดยาเข้าสู่หลอดเลือดดำ (IV) วางที่แขนของคุณเพื่อนำส่งของเหลว สารอาหาร และยาหากจำเป็น

ขั้นที่สองของระยะคลอด (การคลอดทารก)

ขั้นตอนที่สองของระยะคลอดจะเริ่มขึ้นเมื่อปากมดลูกของคุณเปิดตัวเต็มที่ 10 เซนติเมตร ขั้นตอนนี้ยังคงดำเนินต่อไปจนกว่าทารกจะคลอดผ่านช่องคลอด และมีชีวิตขึ้นมา ขั้นตอนนี้อาจใช้เวลาเฉลี่ยสองชั่วโมงหรือนานกว่านั้น

อาการหดตัวอาจแตกต่างไปจากขั้นแรกของระยะคลอด ความถี่จะช้าลงอยู่ที่ประมาณ 2 ถึง 5 นาที และกินเวลาประมาณ 60 ถึง 90 วินาทีต่อครั้ง คุณจะรู้สึกกระตุ้นให้ผลักด้วยแรงหดตัวของมดลูกของคุณ พยายามพักผ่อนให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ระหว่างช่วงเวลาที่ไม่มีการหดตัว และออกแรงเบ่งให้เต็มที่ในเฉพาะช่วงที่แพทย์ประจำตัวบอกคุณให้ทำ

เคล็ดลับที่จะช่วยคุณเบ่งครรภ์ได้ดีขึ้น:

  • พยายามในหลายๆ ตำแหน่ง เช่น นั่งยอง นอนตะแคงชี้ขาของคุณขึ้นเพดาน หรือวางลำตัวบนมือและเข่าของคุณ
  • หายใจลึก ๆ เข้าและออกทั้งก่อนและหลังการออกแรง
  • ออกแรงบีบและเบ่งให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ จะช่วยให้กล้ามเนื้อทั้งหมดของคุณทำงานได้เต็มที่

คุณอาจได้รับยาแก้ปวด หรือต้องทำการตัดบริเวณฝีเย็บเพื่อขยายปากช่องคลอด (Episiotomy) ถ้าจำเป็นในขณะที่กำลังเบ่งอยู่ การผ่าตัดดังกล่าวเป็นขั้นตอนที่ทำให้เกิดแผลเล็ก ๆ ระหว่างช่องทวารหนัก และช่องคลอดเพื่อขยายช่องคลอด การผ่าตัดนั้นอาจจำเป็นเพื่อช่วยลูกน้อยออกเร็ว หรือเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดแผล หรือการฉีกขาดที่มีขนาดใหญ่ ที่มีการหายยากกว่าของผนังช่องคลอด

ตำแหน่งของศีรษะของลูกน้อยขณะเคลื่อนผ่านกระดูกเชิงกราน (เรียกเป็นศัพท์ทางการแพทย์ว่า Descent) จะถูกรายงานด้วยหมายเลขต่างๆ เรียกว่า สถานี ถ้าหัวของทารกยังไม่ได้ผ่านทางคลอดออกมา จะถูกเรียกว่า สถานีลบสาม (-3) แต่เมื่อศีรษะของทารกอยู่ที่ศูนย์ จะหมายถึงหัวทารากอยู่ตรงกลางทางคลอดและคืบเข้าไปในระหว่างกระดูกเชิงกราน เป็นต้น สถานีลูกน้อยของคุณจะช่วยบ่งบอกถึงความคืบหน้าของขั้นตอนที่สองของระยะคลอดได้

เมื่อลูกน้อยของคุณคลอดและเกิดออกมา แพทย์ หรือพยาบาลจะถือลูกน้อยให้ศีรษะของเขาอยู่ในระดับต่ำ เพื่อป้องกันน้ำคร่ำเสมหะ และเลือดจากการคลอดเข้าสู่ปอดของทารก ปากและจมูกของทารกจะถูกดูดด้วยหลอดฉีดยาขนาดเล็กเพื่อเอาของเหลวอื่น ๆ ออก แพทย์หรือพยาบาลของคุณจะวางลูกน้อยคุณไว้บริเวณหน้าท้องของคุณ และไม่นานหลังจากนั้นสายสะดือก็จะถูกตัดออก

ขั้นที่สามของระยะคลอด

ขั้นตอนที่สามของระยะคลอดเริ่มต้นที่ทารกเกิด และสิ้นสุดเมื่อรกแยกตัวออกจากผนังมดลูก และถูกดึงผ่านช่องคลอดไป ขั้นตอนนี้มักเรียกว่าการคลอดของรก และเป็นขั้นตอนที่สั้นที่สุด อาจใช้เวลาไม่กี่นาทีถึง 20 นาที คุณจะรู้สึกถึงการหดตัวอยู่บ้าง แต่มันจะเจ็บปวดน้อยลง หากคุณมีการผ่าตัดบริเวณฝีเย็บเพื่อขยายปากช่องคลอด หรือปากช่องคลอดมีการฉีกขาดเล็กน้อยจะมีการเย็บในระหว่างขั้นตอนนี้

https://www.webmd.com/baby/guide/pregnancy-stages-labor#1

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่