Doctor men
เขียนโดย
กองบรรณาธิการ HD
Doctor men
รีวิวโดย
ทีมแพทย์ HD
สุขภาพฟัน

การดูแลช่องปากระหว่างจัดฟันให้ถูกวิธี

การจัดฟันต้องมีวินัย ถ้าไม่อยากมีปัญหาสุขภาพปากและฟันตามมาให้แก้ไข
เผยแพร่ครั้งแรกเมื่อ: 9 ก.ย. 2018 อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 11 ก.พ. 2020 รีวิวเมื่อวันที่ 15 พ.ค. 2019 ประมาณเวลาการอ่าน: 3 นาที
การดูแลช่องปากระหว่างจัดฟันให้ถูกวิธี

การจัดฟัน เป็นอีกหนึ่งทางเลือกของผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับความผิดปกติของการเรียงตัวของฟัน ไม่ว่าจะเป็นฟันห่าง ฟันเก ฟันซ้อน ฟันยื่น หรือฟันไม่สบกัน รวมทั้งในกลุ่มวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาวที่ต้องการเสริมบุคลิกภาพ และความมั่นใจ เนื่องจากการจัดฟันจะทำให้ฟันเคลื่อนที่ไปยังตำแหน่งใหม่ที่มีความเหมาะสม  

อย่างไรก็ดี ระหว่างจัดฟันซึ่งส่วนมากมักใช้เวลา 2-3 ปีนั้น (ระยะเวลาขึ้นอยู่กับความผิดปกติของฟันและชนิดของเครื่องมือที่ใช้) ก็มีโอกาสเกิดปัญหาในช่องปากได้มากมาย เช่น ฟันผุ มีกลิ่นปาก เหงือกร่น มีหินปูนเกาะ ดังนั้นการดูแลช่องปากและฟันให้ถูกวิธีจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ขูดหินปูน มากกว่า 20 คลินิก เริ่มต้นที่ 850 บาท

ลดการสะสมของเชื้อโรค ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคในช่องปาก และลดกลิ่นปาก แค่ขูดหินปูนทุก 6 เดือน

%e0%b8%82%e0%b8%b9%e0%b8%94%e0%b8%ab%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%9b%e0%b8%b9%e0%b8%992

4 ปัญหาช่องปากที่ควรระวังระหว่างจัดฟัน

1. ทำความสะอาดยากและฟันผุง่าย   

ขณะจัดฟันต้องมีการใส่เครื่องมือจัดฟันอย่างเข้าไปในช่องปาก ส่งผลให้เกิดช่องว่างหรือซอกเล็กๆ ระหว่างฟัน ที่แปรงสีฟันธรรมดาไม่สามารถทำความสะอาดได้ทั่วถึง เมื่อมีเศษอาหารติดบริเวณเครื่องมือ การทำความสะอาดฟันจึงทำได้ยากจำเป็นต้องใช้ความใส่ใจ เวลา และวิธีทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น เช่น แปรงขนาดเล็กที่สามารถชอนไชไปตามซอกฟันได้ ไหมขัดฟัน หากไม่เคร่งครัดเรื่องความสะอาดมากพอ ฟันก็จะผุ หินปูนเกาะจนเหงือกอักเสบได้  หรืออาจทำให้เกิดกลิ่นปากตามมาได้ 

2. เหงือกร่น 

เกิดขึ้นได้จากขณะจัดฟัน อันเนื่องมาจากมีการใส่ตัวครอบที่ด้านในฟันกรามทั้งสี่มุมของปาก ด้านบน สองซี่ ซ้าย-ขวา ด้านล่าง สองซี่ซ้าย-ขวา โดยตัวครอบนี้อาจกดทับเหงือก ในระยะยาวอาจทำให้เหงือกร่นได้

3. ฟันไม่แข็งแรง คอฟันสึก

เนื่องจากมีการเคลื่อนของตำแหน่งฟัน บางรายพบว่า เกิดเลือดออกตามไรฟัน มีคราบหินปูนเกิดขึ้น ฟันเหลือง เกิดการสูญเสียแร่ธาตุที่เคลือบบริเวณผิวฟัน  โดยเฉพาะอย่างยิ่งารใส่ตัวครอบที่ด้านในฟันกรามทั้งสี่มุมของปาก ด้านบน สองซี่ ซ้าย-ขวา ด้านล่าง สองซี่ซ้าย-ขวา ซึ่งมีโอกาสคอฟันสึกได้ 

4. เจ็บและมีแผลในช่องปาก 

เครื่องมือจัดฟันเมื่อใส่ใหม่ๆ ร่างกายยังไม่ชิน จึงมีโอกาสถูกบาด หรือเกี่ยวจนเป็นแผลได้ อีกทั้งเครื่องมือจัดฟันมีส่วนประกอบสำคัญคือ ลวดเพื่อให้ฟันเคลื่อนไปในตำแหน่งที่สวยงาม เมื่อฟันเคลื่อนที่ไปจากตำแหน่งเดิมจึงทำให้เกิดอาการเจ็บปวดตามมาได้  

5 หลักการดูแลตัวเองระหว่างจัดฟัน

1. แปรงฟันให้สะอาด 

จำเป็นต้องให้ความสำคัญและพิถีพิถันอย่างสูง เพราะเป็นเรื่องที่ส่งผลให้เกิดฟันผุ มีกลิ่นปาก เหงือกอักเสบ และเสียบุคลิกภาพ เมื่อฟันผุแล้วก็อาจทำให้การจัดฟันครั้งนี้ไม่สำเร็จ  ดังนั้นเราต้องแปรงฟันนอกเหนือจากตอนเช้าและก่อนนอนโดยต้องแปรงฟันทุกครั้งหลังรับประทานอาหาร รวมทั้งใช้แปรงสีฟันสำหรับการจัดฟัน ใช้แปรงซอกฟันทำความสะอาดใต้ลวด และใช้ไหมขัดฟันในซอก หรือจุดที่แปรงทำความสะอาดไม่ถึงอีกด้วย โดยเลือกใช้ไหมที่ออกแบบมาสำหรับการจัดฟันโดยเฉพาะ

2. ไม่กัดของแข็ง หรือเหนียวเกินไป 

หากกินอาหาร หรือผลไม้ ที่มีความแข็ง หรือเหนียวเกินไป จะทำให้วัสดุที่ใช้จัดฟันเกิดความเสียหาย หรือหลุดออกได้ รวมทั้งฟันที่กำลังจัดมีโอกาสเกิดการแตกและบิ่นได้เช่นกัน  นอกจากนี้ยังรวมถึง การกัดวัสดุต่างๆ แม้กระทั่งการกัดเล็บ การกัดฉีกถุง  

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ขูดหินปูน มากกว่า 20 คลินิก เริ่มต้นที่ 850 บาท

ลดการสะสมของเชื้อโรค ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคในช่องปาก และลดกลิ่นปาก แค่ขูดหินปูนทุก 6 เดือน

%e0%b8%82%e0%b8%b9%e0%b8%94%e0%b8%ab%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%9b%e0%b8%b9%e0%b8%992

3. ไม่ทำพฤติกรรมที่มีผลกับการจัดฟัน

พฤติกรรมดังกล่าวได้แก่ ใช้ลิ้นดุนเครื่องมืดจัดฟันเล่น ขยับลวดจัดฟันเอง

4. หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ฟันผุ 

ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทของหวาน ขนม ทอฟฟี่ และน้ำอัดลม เพราะเป็นการช่วยลดจุลินทรีย์ในช่องปาก ส่งผลให้การทำความสะอาดเป็นไปได้ดีและง่ายขึ้น 

5. รับการตรวจฟันทุก 6 เดือน 

เพื่อขูดหินปูนและเป็นการเฝ้าระวังกับป้องกันฟันผุ  เหงือกอักเสบ  หรือเหงือกร่นได้

การจัดฟันไม่ใช่แฟชั่นแต่เป็นการรักษารูปแบบหนึ่งที่ต้องอาศัยความร่วมมือจากตัวผู้ป่วยในการดูแลความสะอาดและมีวินัยในการมาพบทันตแพทย์เป็นสำคัญ ดังนั้นก่อนตัดสินใจที่จะจัดฟันก็ควรศึกษารายละเอียดให้มากที่สุด ปรึกษาแพทย์ถึงปัญหาของฟัน การเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นหลังใส่เครื่องมือจัดฟัน และเข้ารับการบริการจากคลินิกทันตกรรมที่ได้มาตรฐาน ทันตแพทย์มีความเชี่ยวชาญเฉพาะทาง เพราะแต่ละคนมีปัญหาก่อนจัดฟันไม่เหมือนกัน เมื่อมั่นใจแล้วจึงค่อยตัดสินใจจัดฟัน การจัดฟันจึงไม่มีปัญหาแทรกซ้อนมากวนใจ และได้ผลลัพธ์คุ้มค่าสมการรอคอยจริงๆ

หากคุณรู้สึกไม่มั่นใจในสุขภาพช่องปากของตนเอง หรือสนใจอยากจะเข้าปรึกษาทันตแพทย์เกี่ยวกับสุขภาพฟันในระหว่างที่จัดฟันอยู่ขณะนี้ คุณสามารถเข้าเช็กแพ็กเกจ และโปรโมชั่นการตรวจฟันต่างๆ จากโรงพยาบาลและคลินิกชั้นนำผ่านทาง HonestDocs ได้ที่นี่ อีกทั้งคุณยังสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ไลน์ @honestdocs ด้วยเช่นกัน

บทความที่เกี่ยวข้อง
การจัดฟันแบบลวดเหล็ก มีข้อดี-ข้อเสีย อย่างไร


2 การอ้างอิง
กองบรรณาธิการ HD มุ่งมั่นตั้งใจให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลที่ถูกต้อง โดยทำงานร่วมกับแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ รวมถึงเลือกใช้ข้อมูลอ้างอิงที่น่าเชื่อถือจากสถาบันต่างๆ คุณสามารถอ่านหลักการทำงานของกองบรรณาธิการ HD ได้ที่นี่
คณะทันตแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล, อุปกรณ์ทำความสะอาดช่องปากมีอะไรบ้าง (https://www.dt.mahidol.ac.th/th/อุปกรณ์ทำความสะอาดช่องปากมีอะไรบ้าง/)
สมาคมทันตแพทย์จัดฟันแห่งประเทศไทย, ความรู้เรื่องจัดฟันสำหรับประชาชน (https://thaiortho.org/ความรู้เรื่องจัดฟันสำห/)

บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HD พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7

ผู้เขียนและผู้รีวิวบทความไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสินค้าหรือบริการที่นำเสนอแต่อย่างใด เว้นแต่จะระบุในเนื้อหา การแนะนำสินค้าและบริการแสดงขึ้นอัตโนมัติจากระบบของเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชัน

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
บทความต่อไป
การจัดฟันในผู้สูงอายุ ทำได้หรือไม่
การจัดฟันในผู้สูงอายุ ทำได้หรือไม่

อายุมากแล้วยังจัดฟันได้อยู่หรือไม่ แตกต่างกับการจัดฟันในวัยเด็กอย่างไรบ้าง

รู้จักการจัดฟันแบบดามอน
รู้จักการจัดฟันแบบดามอน

แค่เปลี่ยนรูปแบบเครื่องมือก็สามารถลดความเจ็บปวดจากการจัดฟันแบบเดิมๆ และย่นระยะเวลาการจัดฟันลงได้

รวมพิกัดคลีนิคจัดฟัน 13 ย่านดังรอบกรุงเทพ
รวมพิกัดคลีนิคจัดฟัน 13 ย่านดังรอบกรุงเทพ

อยากจัดฟัน แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไร และไม่รู้ว่าจะไปจัดฟันที่ไหนดี HonestDocs มีคำตอบให้

ดูในแอป