ความสัมพันธ์ระหว่างท้องและสมอง

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ ก.พ. 5, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที

คุณเคยมีอาการปวดโหวง ๆ ท้อง หรือมีสถานการณ์บางอย่างที่ทำให้คุณรู้สึกคลื่นไส้ หรือรู้สึกเหมือนมีผีเสื้อบินไปมาอยู่ในท้องหรือไม่? คำพูดที่ว่านั่นมีที่มาที่ไปจากการที่ระบบทางเดินอาหารนั้นค่อนข้างจะไวต่ออารมณ์ความรู้สึกของเรา ไม่ว่าจะเป็นอารมณ์โกรธ วิตกกังวล เศร้า หรือสุข - ความรู้สึกเหล่านี้สามารถกระตุ้นให้ระบบทางเดินอาหารมีอาการต่าง ๆ ได้

สมองนั้นจะมีผลต่อกระเพาะโดยตรง ยกตัวอย่างเช่น ความคิดที่อยากจะทานอาหารสามารถกระตุ้นให้กระเพาะหลั่งน้ำย่อยก่อนที่จะได้ทานอาหารด้วยซ้ำ โดยการส่งสัญญาณนี้เป็นไปในสองทิศทางกล่าวคือ ระบบทางเดินอาหารสามารถส่งสัญญาณบอกสมองได้ เช่นเดียวกับสมองที่สามารถส่งสัญญาณไปที่ระบบทางเดินอาหารได้เมื่อมีปัญหา ดังนั้นแล้วสาเหตุที่คนเรามีอาการปวดท้องหรือกระเพาะได้ ก็อาจจะมาจากความกังวล ความเครียด และซึมเศร้า เพราะสมองและระบบทางเดินอาหารนั้นต่างส่งสัญญาณเชื่อมถึงกันและกัน

เพราะเหตุนี้เอง จึงเป็นความจริงที่พบผู้ป่วยมีอาการปวดท้องโดยที่ตรวจร่างกายไม่พบความผิดปกติ สำหรับโรคทางทางเดินอาหารดังกล่าวแล้วนั้นคงยากที่จะรักษาหากไม่ได้ประเมินเรื่องความเครียดและอารมณ์ร่วมด้วย

ความเครียด และโรคเกี่ยวกับการทำงานของทางเดินอาหาร

เมื่อให้อธิบายความสัมพันธ์ระหว่างลำไส้และสมองอย่างใกล้ชิด มันจะสามารถเข้าใจได้ง่ายขึ้นถึงสาเหตุที่คุณอาจจะรู้สึกคลื่นไส้ก่อนต้องพรีเซนท์งาน หรือรู้สึกปวดกระเพาะเวลาที่เครียด อย่างไรก็ตามนั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจินตนาการถึงอาการโรคของทางเดินอาหารนั่นขึ้นเอง เพราะจิตใจของเรารวมกับปัจจัยทางกายภาพอื่น ๆ สามารถทำให้คุณรู้สึกปวดท้อง หรือมีอาการอื่น ๆ เกี่ยวกับท้องไส้ได้จริง ๆ ปัยจัยทางสังคมและจิตใจสามารถส่งผลต่อการทำงานของลำไส้ และทำให้เกิดอาการต่าง ๆ ได้เช่นกัน ดังเช่น ความเครียด (หรืออาการซึมเศร้า และอื่น ๆ ) สามารถส่งผลต่อการเคลื่อนไหวและการบีบตัวของทางเดินอาหารได้ ซึ่งนั่นทำให้การอาการอักเสบเป็นมากขึ้น หรืออาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่ายขึ้น

นอกเหนือจากนั้น ยังมีงานวิจัยที่แนะนำให้คนที่มีโรคเกี่ยวกับการทำงานของทางเดินอาหารนั้นจะมีอาการปวดมากกว่าคนทั่วไป เนื่องจากสมองของพวกเขาจะไม่สามารถส่งสัญญาณการปวดจากทางเดินอาหารได้อย่างเหมาะสม ความเครียดจะสามารถทำให้อาการปวดที่มีอยู่เดิมนั้นแย่ลง

จากการสังเกตและงานวิจัยเบื้องต้น คุณจะเริ่มคาดหวังว่าอย่างน้อยคนที่มีโรคเกี่ยวกับการทำงานของทางเดินอาหารนั้นจะสามารถรักษาอาการให้ดีขึ้นได้หากพวกเขาได้รับการรักษาเพื่อลดควาเครียด วิตกกังวล หรือซึมเศร้า และแน่นอนว่ามีการทบทวน 13 การศึกษาที่แสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาทางจิตใจร่วมด้วยจะมีอาการทางทางเดินอาหารที่ดีขึ้น เมื่อเทียบกับผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาโดยการใช้ยาเพียงอย่างเดียว

ความเครียดจะเป็นสาเหตุของอาการเหล่านี้ได้หรือไม่

อาการทางทางเดินอาหารของคุณ เช่น จุกแน่นลิ้นปี่ ปวดแน่นท้อง หรือถ่ายเหลว ต่างสัมพันธ์กับความเครียดหรือไม่ ? ลองสำรวจหากคุณมีอาการอื่น ๆ ดังที่ระบุไว้ด้านล่างและปรึกษากับแพทย์ของคุณ เพื่อที่คุณจะได้มีส่วนร่วมในการดูแลแลจัดการกับความเครียดที่เป็นปัจจัยกระตุ้น และช่วยลดอาการไม่สบายท้องของคุณ

อาการทางกาย

  • ปวดตึงกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะบริเวณต้นคอ และไหล่
  • ปวดศีรษะ
  • ปัญหาการนอนหลับ
  • อาการสั่น
  • ความสนใจทางเพศลดลง
  • น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือลดลง
  • กระสับกระส่าย

อาการทางพฤติกรรม

  • ผัดวันประกันพรุ่ง
  • กัดฟัน
  • ทำงานไม่เสร็จตามกำหนด
  • ทานอาหารหรือแอลกอฮอล์ในปริมาณที่ต่างไปจากเดิม
  • เริ่มสูบบุหรี่ หรือสูบจัดกว่าปกติ
  • มีความต้องการที่อยู่ติดกับผู้อื่นมากขึ้น หรือหลีกเลี่ยงการเจอผู้คนมากขึ้น
  • ครุ่นคิด พึมพำความเครียด

อาการทางอารมณ์

  • ร้องไห้
  • รู้สึกกดดันง่าย
  • ยากลำบากที่จะผ่อนคลาย
  • วิตกกังวล
  • อารมณ์ร้อน
  • ซึมเศร้า
  • สมาธิลดลง
  • มีปัญหาเกี่ยวกับการจำ
  • อารมณ์ขันลดลง
  • ลังเล ไม่สามารถตัดสินใจได้

ดูคำถามและคำตอบอื่นๆที่เกี่ยวกับอาการนี้

ลูก5เดือนไม่ค่อยถ่าย
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
แพ้ยาพาราทานไรได้บ้างค่ะ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
ปวดท้องบ่อยๆๆ ตรงกระเพาะอาหาร ลำใส้
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

หากคุณยังมีคำถามเพิ่มเติม กรุณาเขียนถามคุณหมอที่นี่

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่