การจัดการความเครียด

จริงหรือที่ความเคร่งเครียด และความรีบเร่งของชีวิตปัจจุบัน ทำให้เกิดโรคเพิ่มขึ้น

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ มิ.ย. 6, 2017 ประมาณเวลาการอ่าน: 1 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 246,724 คน

ทฤษฎีที่ว่า ชีวิตปัจจุบันซึ่งเต็มไปด้วยความรีบเร่งและเคร่งเครียด ทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บมากขึ้นนั้น ไม่ได้คำนึงถึงความจริง 2 ข้อ คือ

1. เราพบโรคต่าง ๆ เพิ่มขึ้นทุกวันนี้เพราะมันมีมากขึ้นจริง ๆ หรือเพราะเราสามารถวินิจฉัยโรคได้ดีกว่าแต่ก่อน หรือเพราะทุกวันนี้ประชาชนมีอายุยืนขึ้นกว่าเดิม ทำให้พบโรคอีกหลายอย่าง ซึ่งแต่เดิมไม่เคยพบเห็น

โฆษณาจาก HonestDocs
ดูโปรแกรมตรวจสุขภาพราคาพิเศษที่นี่

ทั้งตรวจประจำปี คัดกรอง เฉพาะทาง ที่โรงพยาบาลชั้นนำ

Health checkup 02

2. ชีวิตทุกวันนี้เคร่งเครียดกว่าเดิมจริงหรือ? ถ้าจะเปรียบเทียบชีวิตของแพทย์ผู้หนึ่งที่อาศัยอยู่ในลอนดอนวันนี้กับชาวนาคนหนึ่งในลุ่มแม่น้ำคงคาเมื่อก่อนนี้ เป็นที่แน่นอนว่า ชีวิตของชาวนา ซึ่งต้องประสบกับอุทกภัย ความหิวโหย โรคระบาด และสงครามอยู่เสมอ จะมีความเคร่งเครียดมากกว่า ดังนั้นกลับเห็นได้ว่าชีวิตปัจจุบันนี้มีความเคร่งเครียดความกดดันน้อยกว่าในอดีต

 

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่