Doctor men
เขียนโดย
กองบรรณาธิการ HONESTDOCS

หายใจลำบากขณะออกแรง (Shortness of Breath on Exertion)

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 25 มิ.ย. 2019 ประมาณเวลาการอ่าน: 1 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 367,929 คน

อาการหายใจลำบากขณะออกแรง คือคำเรียกความรู้สึกที่ต้องพยายามหายใจให้แรงขึ้น แม้จะทำกิจกรรมง่ายๆ อย่างการเดินขึ้น-ลงบันได หรือเดินออกไปกลางแจ้ง อาการนี้มีอีกหลายชื่อเรียก เช่น

  • หายใจไม่ออกขณะออกแรง (Breathlessness on Exertion หรือ Exertional Breathlessness)
  • หอบขณะออกแรง (Exertional Dyspnea หรือ Dyspnea on Effort)
  • หายใจหอบขณะทำกิจกรรม (Short of Breath with Activity)

หลายคนอาจรู้สึกหายใจลำบากขณะทำกิจกรรมหนักๆ หากไม่คุ้นชินกับการออกกำลังกาย แต่หากมีอาการหายใจลำบากจากการทำกิจวัตรประจำวันทั่วไปบ่อยๆ อาการนี้อาจเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ได้ เพราะอาการหายใจลำบากเป็นสัญญาณที่บ่งชี้ว่าปอดไม่ได้รับออกซิเจนเข้าหรือมีขับคาร์บอนไดออกไซด์ออกอย่างเพียงพอ

โฆษณาจาก HonestDocs
หากคุณรู้สึกว่าตัวเองมีความบกพร่องในด้านของความเข้าใจ

เราอยากชวนคุณมาทดลองงานวิจัยกับเรา

Istock 541831614

สาเหตุของอาการหายใจลำบากขณะออกแรง

อาการหายใจลำบากขณะออกแรง อาจเกิดขึ้นจากปฏิสัมพันธ์ทางร่างกายหรือปัจจัยทางจิตวิทยา เช่น อาการแพนิก เป็นต้น แต่อาการนี้ก็อาจเป็นผลจากภาวะทางสภาพแวดล้อม เช่น คุณภาพอากาศที่ย่ำแย่ก็ได้

มีภาวะทางการแพทย์หลายชนิดที่อาจทำให้เกิดภาวะหายใจลำบากขณะออกแรง ดังนี้

  • โรคหลอดลมอุดกั้นเรื้อรัง (Chronic Obstructive Pulmonary Disease)
  • โรคหัวใจล้มเหลว (Congestive Heart Failure)
  • หอบหืด (Asthma)
  • การตั้งครรภ์ช่วงไตรมาสที่ 3
  • โลหิตจาง (Anemia)
  • ปอดบวม (pneumonia)
  • โรคลิ่มเลือดอุดกั้นในปอด (Pulmonary Embolism)
  • โรคพังผืดในปอด (Interstitial Fibrosis)
  • เนื้อร้าย
  • ภาวะอ้วน (Obesity)
  • โรคไต
  • โรคตับ

เมื่อใดที่ควรไปพบแพทย์?

หากมีอาการหายใจลำบากขณะออกแรง ร่วมกับอาการต่อไปนี้ ให้รีบติดต่อขอความช่วยเหลือจากโรงพยาบาลทันที เพราะอาจเกิดจากภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ได้

  • รู้สึกหายใจไม่ออก
  • หอบเพื่อหายใจ
  • สำลัก
  • เจ็บหน้าอก
  • สับสน
  • หมดสติ
  • เหงื่อออกท่วม
  • ผิวซีด
  • วิงเวียน
  • ไอเป็นเลือดหรือน้ำลายฟูมปาก

การวินิจฉัยหาสาเหตุของอาการหายใจลำบากขณะออกแรง

เมื่อรู้สึกว่าตนเองมีอาการหายใจลำบากขณะออกแรง ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยสาเหตุ และเข้ารับการจัดตรวจเพิ่มเติมต่างๆ ดังนี้

  • การเอกซเรย์หน้าอก
  • การสแกนคอมพิวเตอร์หน้าอก
  • การทดสอบออกกำลังกาย
  • การศึกษาการทำงานของปอด
  • การทดสอบในห้องปฏิบัติการณ์ รวมไปถึงการตรวจเลือด

การรักษาอาการหายใจลำบากขณะออกแรง

การรักษาอาการหายใจลำบากขณะออกแรงจะขึ้นอยู่กับผลการทดสอบทางการแพทย์ เช่น หากอาการนี้เกิดจากโรคหอบหืด จะมีการใช้ยาพ่นในการรักษา แต่หากอาการนี้เป็นสัญญาณของสภาพร่างกายที่ไม่ปกติ แพทย์จะแนะนำให้มีการเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย เป็นต้น


ที่มาของข้อมูล

Healthline Editorial Team, shortness of breath on exertion (https://www.healthline.com/symptom/shortness-of-breath-on-exertion), 7 มีนาคม 2017

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ดูคำถามและคำตอบอื่นๆที่เกี่ยวกับอาการนี้

หายใจำบากเมื่อท้องใหญ่ขึ้น
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
รู้สึกหายใจลำบาก เหนื่อยเวลาหายใจ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

หากคุณยังมีคำถามเพิ่มเติม กรุณาเขียนถามคุณหมอที่นี่

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่