ความรู้สุขภาพ

แชมพูที่ควรหลีกเลี่ยงในฤดูหนาว เพราะทำให้ผิวสูญเสียน้ำ

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ มิ.ย. 6, 2017 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที

ทุกส่วนในร่างกายของเราต้องการการดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษในช่วงที่อากาศเย็นตัวลง ไม่เว้นแม้แต่เส้นผมและหนังศีรษะ เพราะอุณหภูมิที่ลดตัวลงทำให้ร่างกายสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่ายและส่งผลให้ผมแห้งชี้ฟู ผมร่วง และหนังศีรษะแห้งจนเป็นขุย ซึ่งการเลือกใช้แชมพูที่เหมาะสมจะช่วยยื้อชีวิตของเส้นผมและหนังศีรษะให้ฝ่าพ้นลมหนาวไปได้อย่างปลอดภัย

แชมพูที่ควรหลีกเลี่ยงในฤดูหนาว

แชมพูที่วางขายตามท้องตลาดนั้นไม่เหมาะสำหรับการเลือกใช้ในช่วงที่อากาศเย็นเสมอไป  แม้แต่แชมพูที่มีราคาแพง เป็นที่นิยม และอ้างว่า "สกัดจากธรรมชาติ" ก็ไม่น่าไว้ใจ ซึ่งแชมพูที่คุณควรหลีกเลี่ยงในฤดูหนาวคือแชมพูที่ประกอบไปด้วยสารเคมีทั้ง 4 กลุ่มดังต่อไปนี้

1. Surfactants (สารลดความตึงผิว)

สารลดความตึงผิวมีคุณสมบัติในการชำระสิ่งสกปรกได้ พบมากในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดร่างกายทั่วไป เช่น ในสบู่ ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย และแชมพู ซึ่งก็มีทั้งชนิดที่ดีและไม่ดี ชนิดที่ไม่ดีที่พบมากในแชมพูคือ sodium lauryl sulfate (SLS), sodium laureth sulfate (SLES) และ cocamide DEA สารเหล่านี้จะทำให้เส้นผมและหนังศีรษะแห้งมากขึ้นหากใช้ในช่วงที่ผิวแห้งง่ายอยู่แล้ว อย่างเช่นในฤดูหนาว

2. Preservatives (วัตถุกันเสีย)

วัตถุกันเสียในแชมพูนั้นคล้ายกับวัตถุกันเสียในอาหาร นิผมใช้ในการยืดอายุการใช้งานของผลิตภัณฑ์ แต่ไม่ปลอดภัยนัก ชนิดที่พบมากในแชมพูคือ parabens, benzyl alchohol, methylisothiazolinone  และ methylchloroisothiazolinone

3. Fragrance (น้ำหอม)

กลิ่นหอมของแชมพูนั้นเชิญชวนให้ใช้ผลิตภัณฑ์ได้อย่างดี แต่หากเป็นกลิ่นที่ได้มาจากน้ำหอมกลิ่นสังเคราะก็อาจทำให้หนังศีรษะแห้งหรือมีอาการระคายเคืองได้ ตามฉลากของแชมพูอาจระบุโดยตรงว่ามีส่วนประกอบของน้ำหอม คือ fragrance หรือ perfume แต่บ้างก็ระบุโดยใช้ชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า phthalates

4. Retinyl Palmitate (เรทินีล หรือ กรดวิตามินเอ)

เรทินีลพบมากในครีมกันแดดและแชมพู ผลกระทบจากการใช้สารชนิดนี้ยังคงเป็นข้อ      ถกเถียง บางการวิจัยกล่าวว่าเรทินีลนั้นทำให้ชั้นผิวของเราหนาขึ้น ช่วยลดริ้วรอย แต่ใช้เวลานานแรมปีกว่าจะเห็นผล ในขณะที่หลายการวิจัยในปัจจุบันก็กล่าวว่าเรทินีลนั้นมีผลเสียมากกว่าผลดีต่อสุขภาพผิวหนังเมื่อใช้ติดต่อกันเป็นเวลานาน คือทำให้เกิดการสะสมของสารก่อมะเร็ง ซึ่งอาจทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้ในที่สุด จึงควรหลักเลี่ยงแชมพูที่ระบุว่ามีส่วนประกอบของ เรทินีล (Retinyl)

สารใน 3 กลุ่มแรกทำให้ผิวสูญเสียน้ำ ซึ่งอาจปลอดภัยมากกว่าหากใช้ในช่วงที่ผิวไม่แห้ง แต่สารในกลุ่มสุดท้ายนั้นมีผลกระทบที่ร้ายแรงกว่ามากแม้จะใช้เวลานานในการออกฤทธิ์ก็ตาม จึงแนะนำให้หลีกเลี่ยงแชมพูที่มีส่วนประกอบของสารเหล่านี้ในฤดูหนาว แต่วิธีที่ดีที่สุดคือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ไม่มีมีส่วนประกอบของสารเหล่านี้อยู่เลย

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่