การรักษา

คำถามเกี่ยวกับสมุนไพรพื้นบ้าน 2

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 3 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 607,674 คน

 คำถามเกี่ยวกับสมุนไพรพื้นบ้าน 2

Q: เจอร์เมเนียมคืออะไรเป็นสมุนไพร หรือแร่ธาตุ และมาจากไหน

A: เจอร์เมเนียมเป็นหนึ่งในสารที่เราเรียกว่า แร่ธาตุรอง (ชื่อเคมี Ge-132) ดร. พาร์ริส เอ็ม. คิดส์ ผู้อำนวยการศูนย์เจอร์เมเนียมแห่งสหรัฐอเมริกาได้กล่าวว่า มันมีคุณสมบัติในการฟื้นฟูและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้ออกซิเจนกับเนื้อเยื่อ (สำคัญสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารที่มีไขมันไม่อิ่มตัวสูง ซึ่งแม้จะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล แต่ทำให้ร่างกายสูญเสียออกซิเจน) ช่วยยับยั้งการเติบโตของเนื้องอกและบรรเทาอาการของโรคร้ายแรงต่างๆ

พบได้ปริมาณเล็กน้อยในกระเทียม โสม เก๋ากี้ ซูชิ คอลเรลลา ลูกเดือย และคัมฟรีย์

Q: ผมเคยได้ยินมาว่าสมุนไพรใบบัวบก มีคุณสมบัติในการเยียวยาผิว ผมอยากลองรับประทานดู แต่ติดตรงที่ว่ามันมีสารกาเฟอีนสูง

A: มันไม่ได้มีสารกาเฟอีนเลย แม้แต่ชื่อภาษาอังกฤษคือ gotu kola แต่มันไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับเมล็ดโคลาเลยแม้แต่น้อย

Q: คุณบอกอะไรเกี่ยวกับสมุนไพรชื่อโพว์ดาร์โกได้บ้างไหม

A: บอกคุณได้ว่า บทบาทของมันในการแพทย์ทางเลือกเพิ่งเริ่มต้นขึ้นเท่านั้นพบว่าโพว์ดาร์โก ยับยั้งการเติบโตของเชื้อราแคนดิดา ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งยังรักษาภูมิแพ้ที่มีอาการหอบหืด ผื่นผิวหนังอักเสบและไซนัสบวมอย่างได้ผล และสุดท้ายแต่ไม่ท้ายที่สุดคือการช่วยฟื้นฟูระบบต่างๆในร่างกายหลังจากรับประทานยาปฏิชีวนะ ยากดภูมิคุ้มกัน และยาสเตียรอยด์เป็นเวลาต่อเนื่องยาวนาน

เพื่อให้ได้ผลดีที่สุด ควรรับประทานโพว์ดาโกร่วมกับวิตามินเอ วิตามินซี โพแทสเซียม แมกนีเซียมและเอนไซม์ช่วยย่อยอาหาร

Q: ฉันควรจะรับประทานสมุนไพรแบบน้ำหรือทิงเจอร์ดี

A: สมุนไพรแบบน้ำมักถูกปรุงให้มีความเป็นกรดอ่อนๆเพื่อช่วยให้สารสำคัญผ่านเข้ากระเพาะอาหารในภาวะเป็นกรด ซึ่งจะช่วยให้ดูดซึมได้ดีขึ้นส่วนทิงเจอร์หรือยาดองนั้นสมุนไพรจะเป็นสารแขวนลอยในแอลกอฮอลหรือน้ำส้มสายชูหมักและน้ำ ส่งผลให้มันเจือจาง แต่ก็คงประสิทธิภาพอยู่ทั้งสองรูปจะถูกดูดซึมจากระบบย่อยอาหารได้รวดเร็ว หลายคนสังเกตว่า ทิงเจอร์ที่มีคุณสมบัติจะมีคุณภาพจะมีสมุนไพรเข้มข้นที่มีประสิทธิภาพเหนือกว่า แต่ขึ้นอยู่กับผู้ผลิตด้วย ข้อแนะนำให้คุณเลือกสูตรที่เหมาะสมกับความต้องการของคนที่สุด

Q: ฉันอยากจะลองรับประทานทิงเจอร์แต่ไม่ชอบรสชาติแอลกอฮอล์ มีวิธีแก้ไขไหมคะ

A: คุณสามารถทำให้แอลกอฮอล์ระเหยได้ โดยแช่ทิงเจอร์ในน้ำร้อน

Q: ฉันเคยได้ยินคนพูดเกี่ยวกับ Ev. Ext-77 เป็นสมุนไพรอะไรหรือคะ และทำหน้าที่อะไร

A: เป็นสารสกัดจากขิงสายพันธุ์ย่อยชนิดหนึ่งที่มีการจดสิทธิบัตรและดูเหมือนว่าจะมีประสิทธิภาพในการลดการอักเสบ และอาจช่วยรักษาโรคเกี่ยวกับข้อ สามารถยับยั้งการสร้างของสารโพรสตาลิน (ซึ่งทำให้เกิดอาการทางข้อในระยะสั้น) และลิวโคไทรอีน (ซึ่งทำให้เกิดอาการทางข้อในระยะยาว) ขณะที่แนะนำคือ 1 แคปซูลวันละ 2 เวลาพร้อมอาหาร

ทุกปี มีคนกว่า 1 ล้านคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับข้อร้อยละ 80 ของคนที่อายุเกิน 50 ปีล้วนมีข้อที่ไม่แข็งแรงและมีการประมาณว่าในปีคริสตศักราช 2020 ชาวอเมริกันกว่า 60 คนจะมีปัญหาโรคข้อหรืออีกนัยหนึ่งคือเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่จะได้รับการตอบรับมากมายแน่นอน

Q: ช่วยเล่าเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีชื่อ hupA ให้หน่อยได้ไหม

A: มีเรื่องดีหลายเรื่องครับ ฮุปเปอร์ซีนเอ (Huperzine A) เป็นสารสกัดจากพืชตระกูลคลับมอสส์ ซึ่งเป็นพืชหายาก มีปลูกกันในประเทศจีนและใช้กันมาเป็นเวลาหลายร้อยปีในการรักษาโรคทางระบบประสาท พบว่าช่วยบำรุงความจำและอาจช่วยบรรเทาอาการที่เกี่ยวข้องกับอัลไซเมอร์ มีจำหน่ายในรูปเจลนิ่มและเม็ด หญิงมีครรภ์และผู้ที่มีความดันโลหิตสูงไม่ควรรับประทาน

Q: มะระจีนช่วยลดน้ำตาลในเลือดหรือไม่ และปลอดภัยพอที่จะนำมารับประทานหรือเปล่า

A: ยังต้องการศึกษาเพิ่มเติม แต่การศึกษาเบื้องต้นระบุว่า ผักรสขมนี้ไม่เพียงแต่ลดระดับน้ำตาลในเลือดยังอาจช่วยเพิ่มระดับเอชดีแอล Zคอเลสเตอรอลชนิดดี) อีกด้วย อีกไม่นานคงจะได้ข้อพิสูจน์ที่ชัดเจนกว่านี้มีจำหน่ายตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพในรูปของสารสกัดรับประทาน 1/4 ถึง 1/2 ช้อนชาได้ถึงวันละ 3 เวลาจัดเป็นปริมาณที่ปลอดภัย หากรับประทานเกินกว่าที่กำหนดอาจทำให้ท้องเสีย ปวดศีรษะ ปวดท้อง หรือเป็นไข้ได้ ไม่แนะนำให้รับประทานหากคุณมีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ ตั้งครรภ์ หรือรับประทานยารักษาโรคเบาหวาน

มะระจีนสดๆ มีจำหน่ายตามซุปเปอร์มาร์เก็ตเอเชีย แพทย์สมุนไพรชาวเท็กซัส ชื่อดังโรเบิร์ต ริสเตอร์ แนะนำให้ทำน้ำมะระปั่นด้วยแกะเมล็ดออกตัดเนื้อเป็นชิ้นบางๆแล้วนำไปนึ่งหรือต้มจนนุ่มเมื่อนุ่มแล้วจึงตัดด้วยช้อน ใส่ในเครื่องปั่นน้ำผลไม้พร้อมด้วยน้ำเปล่าปริมาณเท่ากันปั่นประมาณ 2 นาที

Q: ฉันเคยได้ยินว่ามีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ใช้ในการรักษาเบาหวานและมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักด้วย คุณมีข้อมูลบ้างไหมฉันคิดว่ามีการนำมาใช้ในการแพทย์แผนอายุรเวท

A: เรื่องนี้ผมทราบเล็กน้อย แต่คุณพูดถูกครับมีการใช้มากเป็นเวลาหลายพันปีในทางการแพทย์แพทย์อายุรเวทเพื่อรักษาโรคเบาหวานมีชื่อ จินนีมาซิลเวสตร์ (Gymnema sylvestre) (“ตัวทำละลายน้ำตาล”) เป็นไม้เลื้อยพื้นเมืองจากป่าแถบอินเดีย มีการนำรากและใบมาใช้ในการรักษาโรคหลายประเภทมาเป็นเวลานานนม (ตั้งแต่ถูกสารพิษ เป็นไข้ ไปจนถึงหอบหืดและไอ) แต่การใช้งานหลักคือรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดสูง และการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและด้วยเหตุผลนี้เองจึงช่วยลดน้ำหนักด้วย

เมื่อวางใบของจิมนีมาลงมาบนลิ้น มันจะระงับการรับรู้รสหวานขณะที่คุณจะไม่รับดูรสแม้จะโยนลูกกวาดเข้าปากทันทีสำหรับผู้ที่อ่อนไหวต่อความหวานและมีสัญญาณแห่งความอ่อนไหวให้เห็นที่รอบเอวรองรับประทานจิมนีมาสกัด 400 mg อาจช่วยคุณได้

ข้อควรระวัง: หากคุณกำลังรับการรักษาเบาหวานกำลังรับประทานยาที่ควบคุมระดับน้ำตาลหรือมีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำปรึกษาแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์ก่อนรับประทานจิมนีมา

หากคุณเห็นว่าบทความนี้มีประโยชน์และอยากอ่านเกี่ยวกับหัวข้อนี้เพิ่มเติม สามารถสนับสนุน ดร.เอิร์ล มินเดลล์ (ผู้แต่ง) พญ. ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล (แปล) ได้โดยการซื้อหนังสือวิตามินไบเบิล

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่

บทความต่อไป