ความรู้สุขภาพ

มีวิธีป้องกันโรคภูมิแพ้อย่างไร ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ มิ.ย. 6, 2017 ประมาณเวลาการอ่าน: 1 นาที

สวมเสื้อผ้าให้เหมาะสม

  1. โรคหอบหืดและโรคแพ้อากาศ หากมีอาการแพ้ ร่างกายจะไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ดังนั้นผู้ที่ทำงานในห้องปรับอากาศเป็นเวลานาน ๆ หรือเมื่ออากาศเย็นลง ควรสวมเสื้อผ้าเพิ่มความอบอุ่นให้ร่างกาย
  2. ผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้และโรคลมพิษ ควรสวมเสื้อผ้าที่ตัดเย็บจากเนื้อผ้าที่สามารถระบายอากาศและซับเหงื่อได้ดี หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่เป็นขน ผ้าไนลอนที่ระบายอากาศไม่ดี เพื่อลดสิ่งกระตุ้นผิวหนัง

กินอาหารให้เหมาะกับฤดูกาล

a8.gif ในฤดูร้อนมักมีอาการเบื่ออาหาร ควรหลีกเลี่ยงอาหารรสจัด ในฤดูหนาวควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารเย็น ๆ และดิบเลือกกินอาหารสดใหม่และปรุงวันต่อวัน ผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ไม่ควรกินอาหารบำรุงร่างกายในปริมาณมากเกินไป สิ่งสำคัญ ควรพยายามหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้

ข้อควรปฏิบัติ

  1. ทำความสะอาดเครื่องใช้ฟ้าสม่ำเสมอ เช่น แผ่นกรองเครื่องปรับอากาศ ใบพัดพัดลม เป็นต้น
  2. ระมัดระวังปฏิกิริยาตอบสนองของร่างกายต่อการเปลี่ยนแปลงของอากาศ ไม่ควรเข้าออกห้องปรับอากาศทันที ควรหยุดยืนบริเวณทางเข้าออกสักห้านาที รอให้ผิวหนังปรับตัวก่อนเข้าหรือออกจากห้องปรับอากาศ
  3. ฉีดวัคซีน ผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ควรฉีดวัคซีนก่อนโรคหวัดระบาดเพื่อป้องกันอาการกำเริบ
  4. หมั่นตรวจสอบตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ป่วยโรคหอบหืดควรตรวจสอบสภาพร่างกายของตัวเองในช่วงเปลี่ยนฤดู และตรวจสอบยาที่กินว่ามีเพียงพอหรือไม่

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่