กิจกรรมบำบัด

กิจกรรมบำบัดและสุขภาพของผู้หญิง

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 3 นาที
กิจกรรมบำบัดและสุขภาพของผู้หญิง

ความเชี่ยวชาญพิเศษทางด้านสุขภาพผู้หญิงของนักกิจกรรมบำบัดบางคนดูเหมือนจะเป็นความก้าวหน้าที่เป็นไปตามธรรมชาติ นักกิจกรรมบำบัดให้ความสำคัญกับการที่กิจวัตรประจำวันมีผลต่อสุขภาพของเรา ความสนใจนี้ทำให้นักกิจกรรมบำบัดบางคนมีความเชี่ยวชาญในเทคนิคการบำบัดเฉพาะบางประเภทสำหรับปัญหาทางสุขภาพที่ผู้หญิงต้องเผชิญ

ตัวอย่างเช่น นักกิจกรรมบำบัดได้ช่วยหญิงสูงอายุในการเข้าห้องน้ำซึ่งเป็นกิจวัตรพื้นฐานมานานแล้ว

จึงเป็นเหตุผลของการที่นักกิจกรรมบำบัดบางคนจะขุดค้นจนถึงแก่นเพื่อช่วยให้ผู้รับการบำบัดพบต้นตอของปัญหา คือการกลั้นปัสสาวะไม่ได้ สำหรับนักกายภาพบำบัดที่ทำงานกับเด็กและทารก การระบุสุขภาพของแม่ก่อนและหลังการมีบุตรก็เป็นจุดเริ่มต้นของงาน

 

ตัวอย่างของนักกิจกรรมบำบัดที่มีความเชี่ยวชาญพิเศษด้านสุขภาพของผู้หญิง

นักกิจกรรมบำบัดในสหรัฐอเมริกาและทั่วโลกต่างก็เริ่มศึกษาเพิ่มเติมและได้รับการรับรองในด้านสุขภาพของผู้หญิง นักกิจกรรมบำบัดบางรายใช้สิ่งนี้เป็นเป้าหมายหลักของการทำงานด้วยซ้ำ

 

ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างที่พบได้ทั่วไปเกี่ยวกับความชำนาญของนักกิจกรรมบำบัด

 

การกลั้นปัสสาวะไม่ได้/อาการปวดท้องน้อย/สุขภาวะของอุ้งเชิงกราน

การกลั้นปัสสาวะไม่ได้นั้นมีหลายประเภท ซึ่งประเภทที่พบได้บ่อยที่สุดคือประเภทที่กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอ  นักกิจกรรมบำบัดที่เชี่ยวชาญในการบำบัดกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานสามารถช่วยให้คุณระบุกล้ามเนื้อที่อ่อนแรงและทำให้แข็งแรงขึ้นได้ นอกเหนือจากการออกกำลังกายแล้ว นักกิจกรรมบำบัดยังสามารถประเมินการใช้ชีวิตของคุณเป็นองค์รวมตั้งแต่เรื่องของโภชนาการจนถึงท่าทางของคุณและการที่สิ่งเหล่านี้ส่งผลต่อสุขภาวะของอุ้งเชิงกราน

อาการอีกอย่างของความผิดปกติของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานคืออาการปวดท้องน้อย อาการปวดอาจเป็นได้ตั้งแต่ที่ก้นจนถึงท้องน้อย ซึ่งนักกิจกรรมบำบัดจะหาสาเหตุของอาการปวดเป็นองค์รวมและการจัดการกับอาการได้เช่นกัน

 

สุขภาพก่อนและหลังคลอด

ประเด็นของสุขภาวะอุ้งเชิงกรานอาจมีความเกี่ยวข้อง หรือมีปัญหามากขึ้นได้จากการตั้งครรภ์และกระบวนการคลอด ดังนั้นนักกิจกรรมบำบัดที่ทำงานด้านการดูแลก่อนและหลังคลอดมักมีทักษะในการจัดการกับปัญหาอุ้งเชิงกรานได้เช่นกัน

นอกเหนือไปจากการบำบัดกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานแล้ว นักกิจกรรมบำบัดบางคนยังได้รับการฝึกฝนในด้านอื่นที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพก่อนและหลังคลอดอีกด้วย ตัวอย่างเช่น สุขภาพจิตของผู้หญิง การให้นมบุตร และการออกกำลังกายก่อนและหลังคลอด

Melissa Lapointe นักกิจกรรมบำบัดจากบริติชโคลัมเบียผู้เริ่มต้นกิจการอย่างมั่นคง แสดงให้เห็นขอบเขตหลากหลายที่นักกิจกรรมบำบัดสามารถช่วยผู้หญิงได้ในกระบวนการคลอด

 

ช่วงก่อนคลอด

  • ช่วยให้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวแข็งแรงมั่นคงขึ้น
  • จัดการกับอาการปวดเอวและปวดท้องน้อย
  • เพิ่มความทนทาน ความยืดหยุ่นตัว และความแข็งแรง
  • เรียนรู้แนวทางในการผ่อนคลายและเทคนิคการหายใจ
  • จัดการกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
  • ช่วยให้การนอนหลับดีขึ้นและเพิ่มระดับพลังงาน

 

ช่วงหลังคลอด

  • ช่วยให้ท่าทางและแนวลำตัวดีขึ้น
  • เสริมสร้างความแข็งแรงและการทำงานของกล้ามเนื้อแกนกลาง
  • กลับไปออกกำลังกายและเล่นกีฬาได้อย่างปลอดภัย
  • ค้นหาแนวทางที่มีประสิทธิภาพในการฟื้นตัว
  • เสริมสร้างสายสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูก
  • เรียนรู้การปลอบโยนทารกที่เหมาะสมกับอายุและกิจกรรมการเล่น
  • ส่งเสริมสายสัมพันธ์ที่ดีจากการให้นมบุตร

 

การฟื้นฟูสภาพสำหรับมะเร็งเต้านม

นักกิจกรรมบำบัดสามารถรับการฝึกฝนเพื่อช่วยผู้หญิงที่เผชิญกับปัญหาที่พบได้บ่อยหลังการผ่าตัดเต้านม คือการจัดการกับภาวะบวมน้ำเหลือง (lymphedema) พิสัยการเคลื่อนไหวและความแข็งแรงของแขน และการจัดการกับแผลเป็น หน่วยงานกิจกรรมบำบัดของอเมริกัน (American occupational therapy association) ให้ข้อมูลเกี่ยวกับบทบาทของกิจกรรมบำบัดในการฟื้นฟูสภาพสำหรับมะเร็งเต้านมไว้แล้ว

 

ทำไมคุณจึงควรหาผู้ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษ

หลักสูตรในปัจจุบันของกิจกรรมบำบัดไม่ได้ครอบคลุมเรื่องสุขภาพของผู้หญิงเป็นพิเศษ เช่นเดียวกับความเชี่ยวชาญพิเศษทางด้านอื่น ๆ ความเชี่ยวชาญดังกล่าวมักเกิดจากการศึกษาเพิ่มเติมและการได้รับใบประกาศนียบัตรรับรอง การได้รับการศึกษาทางด้านกิจกรรมบำบัดมาก่อนจะเป็นรากฐานความรู้ที่มั่นคง แต่หากคุณต้องการหานักกิจกรรมบำบัดเพื่อจัดการกับประเด็นปัญหาด้านสุขภาพจิต อาจจะค้นหาเกี่ยวกับการศึกษาเพิ่มเติมของพวกเขาจากแนวทางปัญหาที่คุณต้องการ ตัวอย่างเช่น

 

ปัญหาสุขภาวะอุ้งเชิงกรานหรือการกลั้นปัสสาวะไม่ได้

  • โยคะและกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
  • การฝึกฝนเกี่ยวกับการตอบสนองทางชีวภาพสำหรับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
  • การได้รับประกาศนียบัตรสำหรับการฝึกการฟื้นฟูสภาพอุ้งเชิงกราน

 

มะเร็งเต้านม

  • นักบำบัดภาวะบวมน้ำเหลืองที่ได้ประกาศนียบัตรรับรอง (Certified Lymphedema Therapist-CLT)
  • ผู้รักษาทางกายภาพด้วยเทป (kinesio-taping) ที่ได้รับประกาศนียบัตรรับรองแล้ว
  • การนวดคลายภาวะ myofascial

 

สุขภาพก่อนและหลังคลอด

  • การฝึกเกี่ยวกับสุขภาพจิตของผู้หญิง
  • สมรรถภาพทางกายระดับสูงสำหรับสุขภาพก่อนและหลังคลอด
  • ผู้ให้การศึกษาด้านการคลอดแบบองค์รวม
  • โยคะสำหรับก่อนและหลังคลอด
  • การพักฟื้นหลังการผ่าตัดคลอดด้วยวิธีของ Burell
  • การให้คำปรึกษาด้านการนอนหลับของแม่และลูก

 

การศึกษาเพิ่มเติมในด้านอื่น ๆ หรือสุขภาพทั่วไปของผู้หญิง

  • โภชนาการ
  • ใบประกาศนียบัตรระดับหลังปริญญาเกี่ยวกับด้านสุขภาพ
  • การทำกิจกรรมบำบัดแบบองค์รวม
  • การดูแลเมื่อเกิดอุบัติเหตุ
  • สุขภาพโดยรวมหลังการตัดมดลูก

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่