Doctor men
เขียนโดย
กองบรรณาธิการ HD
มะเร็งและโรคร้าย

โนโรไวรัส

เผยแพร่ครั้งแรกเมื่อ: 29 ก.ย. 2018 อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 11 ก.พ. 2020 ประมาณเวลาการอ่าน: 3 นาที
โนโรไวรัส

โนโรไวรัส (Norovirus) ที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงและอาเจียนเป็นอาการที่ก่อให้เกิดร่างกายรู้สึกไม่สู้ดีที่สามารถหายไปได้เองภายในเวลาไม่กี่วัน

คุณสามารถดูแลตนเองหรือเด็กที่ป่วยจากเชื้อไวรัสนี้ได้เองที่บ้าน

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ตรวจสุขภาพประจำปีทุกช่วงวัย

🩺 จูงมือกันไปตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อคัดกรองความเสี่ยงโรคร้ายต่างๆ กันดีกว่า หากตรวจพบเร็ว ก็รักษาหายเร็ว

Healthcheckupinternal ad

พยายามเลี่ยงการไปพบแพทย์เนื่องจากโนโรไวรัสสามารถแพร่กระจายได้ง่ายมาก ๆ หากมีคำถามควรใช้วิธีโทรศัพท์ติดต่อโรงพยาบาลเพื่อขอคำแนะนำแทน

อาการของโนโรไวรัส

อาการของโนโรไวรัสจะมีความเด่นชัดมาก ดังนี้:

  • รู้สึกคลื่นไส้กะทันหัน
  • อาเจียนพุ่ง
  • ท้องร่วงเป็นน้ำ

ผู้ป่วยบางรายอาจมีไข้เล็กน้อย ปวดศีรษะ ปวดท้อง และปวดเมื่อยแขนขาร่วมด้วย

อาการเหล่านี้จะปรากฏออกมาหนึ่งหรือสองวันหลังจากคุณติดเชื้อและมักจะมีอาการยาวนานมากถึงสองหรือสามวัน

คุณสามารถปฏิบัติตัวอย่างไรเมื่อติดเชื้อโนโรไวรัส

หากคุณมีอาการท้องร่วงและอาเจียนกะทันหัน สิ่งสำคัญที่สุดคือการหยุดพักอยู่บ้านไปจนกว่าจะรู้สึกดีขึ้น แพทย์ยังไม่มีวิธีรักษาโนโรไวรัสทำให้คุณต้องรอให้ภาวะนี้หายไปเอง

คุณไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์นอกเสียจากว่าคุณมีความเสี่ยงต่อปัญหาร้ายแรงกว่า

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ตรวจสุขภาพประจำปีทุกช่วงวัย

🩺 จูงมือกันไปตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อคัดกรองความเสี่ยงโรคร้ายต่างๆ กันดีกว่า หากตรวจพบเร็ว ก็รักษาหายเร็ว

Healthcheckupinternal ad

ในการบรรเทาอาการต่าง ๆ จากโนโรไวรัส:

พยายามดื่มน้ำให้มาก ๆ เพื่อเลี่ยงการเกิดภาวะขาดน้ำ โดยคุณต้องดื่มน้ำเพื่อชดเชยของเหลวที่สูญเสียไปจากการอาเจียนและท้องร่วง ผู้ใหญ่สามารถดื่มน้ำผลไม้หรือซุปได้ แต่สำหรับเด็กพยายามเลี่ยงน้ำอัดลมหรือน้ำผลไม้เนื่องจากอาจทำให้อาการท้องร่วงทรุดลงได้ ทารกสามารถดื่มน้ำนม (ทั้งน้ำนมของแม่หรือนมชง) ได้ตามปกติ

ทานยาพาราเซตตามอลเพื่อลดไข้และบรรเทาอาการปวดเมื่อย

พักผ่อนให้มาก ๆ

หากคุณพร้อมรับประทานอาหาร พยายามทานอาหารย่อยง่ายอย่างน้ำซุป ข้าว และขนมปัง

ดื่มเครื่องดื่มชดเชยของเหลวจากร้านขายยาหากคุณมีสัญญาณของภาวะขาดน้ำ เช่นปากแห้ง หรือปัสสาวะมีสีเข้ม

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ตรวจสุขภาพประจำปีทุกช่วงวัย

🩺 จูงมือกันไปตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อคัดกรองความเสี่ยงโรคร้ายต่างๆ กันดีกว่า หากตรวจพบเร็ว ก็รักษาหายเร็ว

Healthcheckupinternal ad

ผู้ใหญ่สามารถทานยาต้านท้องร่วงหรือยาต้านอาเจียนได้ กระนั้นบางคนอาจไม่เหมาะสมกับยาเหล่านี้ ดังนั้นคุณควรตรวจสอบฉลากยาหรือสอบถามเภสัชกรก่อนเลือกใช้ผลิตภัณฑ์

เด็กเล็กและทารก โดยเฉพาะเด็กที่อายุน้อยกว่าหนึ่งปีจะมีความเสี่ยงต่อภาวะขาดน้ำสูงมาก

โนโรไวรัสแพร่กระจายได้ง่ายมาก ๆ ดังนั้นคุณควรล้างมือบ่อย ๆ ในขณะที่ป่วยและลางานหรือลาเรียนเป็นเวลาอย่างน้อย 48 ชั่วโมงหลังจากอาการต่าง ๆ หายไปเพื่อลดความเสี่ยงต่อการแพร่เชื้อ

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

คุณไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์หากคุณหรือลูกของคุณป่วยจากโนโรไวรัสเนื่องจากยังไม่มีวิธีรักษาไวรัสตัวนี้

การใช้ยาปฏิชีวนะจะไม่ได้ผลเนื่องจากยาประเภทนี้ไม่ทำงานกับเชื้อไวรัส

การไปพบแพทย์จะทำให้ผู้อื่น ณ สถานพยาบาลมีความเสี่ยงติดเชื้อไปด้วย ดังนั้นควรโทรศัพท์ติดต่อแพทย์หรือศูนย์พยาบาลเมื่อต้องการคำแนะนำแทน

ควรขอรับคำแนะนำจากแพทย์ก็ต่อเมื่อ:

  • ทารกหรือลูกของคุณถ่ายเหลวเป็นเวลานานมากกว่าหกครั้งภายใน 24 ชั่วโมง หรือมีการอาเจียนสามครั้งหรือมากกว่าภายในช่วง 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา
  • ทารกหรือลูกของคุณมีการตอบสนองน้อยลง ตัวร้อน หรือมีผิวซีด
  • ทารกหรือลูกของคุณประสบกับอาการของภาวะขาดน้ำรุนแรง อย่างเช่นมีอาการวิงเวียนต่อเนื่อง ขับปัสสาวะเล็กน้อยหรือไม่มีเลย หรือสติสัมปชัญญะลดลง สำหรับเด็กเล็กและผู้สูงอายุจะมีความเสี่ยงต่อภาวะขาดน้ำสูงมาก
  • ท้องร่วงปนเลือด
  • อาการไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามวัน
  • ทารกหรือลูกของคุณมีภาวะสุขภาพร้ายแรงอื่น ๆ เช่นเป็นโรคไตและมีอาการท้องร่วงกับอาเจียน

แพทย์แนะนำว่าคุณนำตัวอย่างอุจจาระไปตรวจเพื่อยืนยันว่าคุณติดเชื้อโนโรไวรัสหรือเป็นการติดเชื้ออื่น ๆ

เชื้อโนโรไวรัสแพร่กระจายได้อย่างไร?

โนโรไวรัสแพร่กระจายได้ง่ายมากในที่สาธารณะอย่างโรงพยาบาล สถานพยาบาล และโรงเรียน

คุณสามารถติดเชื้อได้แม้จะได้รับเพียงอณูของอาเจียนหรืออุจจาระของผู้ติดเชื้อจากสถานการณ์ต่อไปนี้:

สัมผัสใกล้ชิดกับผู้ติดเชื้อโนโรไวรัส: ผู้ติดเชื้อสามารถหายใจนำละอองที่เต็มไปด้วยไวรัสออกมาให้ผู้อื่นได้

การสัมผัสกับพื้นผิวหรือสิ่งของที่ปนเปื้อนเชื้อ: ไวรัสมีชีวิตรอดนอกร่างกายได้นานหลายวัน

การรับประทานอาหารปนเปื้อนเชื้อ: เกิดเช่นนี้ได้หากผู้ติดเชื้อไม่ล้างมือก่อนหยิบจับอาหาร

ผู้ติดเชื้อโนโรไวรัสจะแพร่เชื้อได้ง่ายมากตั้งแต่ก่อนมีอาการครั้งแรก และหลังจากอาการหายไป 48 ชั่วโมง

คุณสามารถติดเชื้อโนโรไวรัสได้มากกว่าหนึ่งครั้งเพราะว่าไวรัสมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ทำให้ร่างกายไม่สามารถสร้างภูมิต้านทานมาป้องกันเชื้อได้

การป้องกัโนโรไวรัส

คุณอาจไม่สามารถป้องกันการติดเชื้อโนโรไวรัสได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่ก็มีคำแนะนำต่าง ๆ ที่สามารถใช้หยุดการแพร่กระจายของเชื้อได้:

หยุดงานหรือลาเรียนเป็นเวลาอย่างน้อย 48 ชั่วโมงหลังจากอาการต่าง ๆ หายไป คุณควรเลี่ยงการเข้าเยี่ยมผู้ป่วยที่โรงพยาบาลระหว่างที่ติดเชื้อ

  • ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำและสบู่บ่อย ๆ โดยเฉพาะหลังจากทำธุระและก่อนเตรียมอาหาร ไม่ควรใช้แต่เจลแอลกอฮอล์ล้างมือเนื่องจากสารเหล่านี้ไม่สามารถกำจัดไวรัสได้
  • ฆ่าเชื้อบนพื้นผิวหรือสิ่งของที่อาจปนเปื้อนไวรัสด้วยสารซักฟอกตามบ้านเรือน
  • ห้ามใช้ผ้าเช็ดหน้าและผ้าเช็ดตัวร่วมกับผู้อื่น
  • กดชะล้างอุจจาระหรือกองอาเจียนในชักโครกให้หมดและทำความสะอาดพื้นที่โดยรอบ
  • เลี่ยงการทานอาหารดิบ อาหารที่ไม่ได้ผ่านการล้างทำความสะอาด และทานหอยนางรมจากแหล่งที่มาที่น่าเชื่อถือเพราะหอยนางรมก็เป็นตัวพาหะของเชื้อโนโรไวรัสอีกหนึ่งแห่ง

บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HD พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7

ผู้เขียนและผู้รีวิวบทความไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสินค้าหรือบริการที่นำเสนอแต่อย่างใด เว้นแต่จะระบุในเนื้อหา การแนะนำสินค้าและบริการแสดงขึ้นอัตโนมัติจากระบบของเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชัน

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
ดูในแอป