ประจำเดือน (Menstruation) คืออะไร?

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ ต.ค. 13, 2017 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุของการมีประจำเดือนผิดปกติ

ประจำเดือน คือการที่มีเลือดออกตามรอบเดือนของผู้หญิง ซึ่งเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนในร่างกายเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ โดยในแต่ละเดือน เยื่อบุโพรงมดลูกจะมีการหนาตัวขึ้น ก่อนจะลอกตัวออกมาพร้อมเลือดหากไม่มีการฝังตัวของไข่ที่ได้รับการปฏิสนธิที่ผนังมดลูก ทำให้เลือดและเนื้อเยื่อเหล่านี้จะออกจากร่างกายทางช่องคลอด

ผู้หญิงทั่วไปมักมีประจำเดือน 3-5 วัน ซึ่งรอบเดือนของผู้หญิงแต่ละคนจะมีความแตกต่างกันเล็กน้อย รอบเดือนปกติสามารถเกิดขึ้นได้ระหว่าง 21-35 วัน แต่โดยเฉลี่ยแล้วจะอยู่ที่ 28 วัน

การคำนวณรอบเดือน

ผู้หญิงหลายคนมีการติดตามรอบเดือนของตนเอง หากคุณต้องการจะตั้งครรภ์การดบันทึกรอบเดือนจะช่วยให้สามารถหาวันตกไข่และบอกเมื่อประจำเดือนมาช้ากว่าปกติ นอกจากนั้นยังช่วยให้สามารถสังเกตความผิดปกติหรือความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับรอบเดือนอีกด้วย

สถาบันสุขภาพแห่งชาติสหรัฐอเมริกา (NIH) ได้แนะนำให้ทำเครื่องหมาย X ลงบนปฏิทินทุกวันที่มีประจำเดือน และจดบันทึกอาการปวดหรือความเปลี่ยนแปลงทีเกิดขึ้น ซึ่งมีเว็บไซต์และแอพลิเคชั่นหลายแห่งที่มีเครื่องติดตามรอบเดือนหรือเครื่องคำนวนรอบเดือนให้ใช้ฟรี แต่ควรระวังว่าการใช้แอพลิเคชั่นติดตามเหล่านี้อาจไม่แม่นยำได้

อาการปวดประจำเดือน

อาการปวดประจำเดือนเป็นอาการที่พบได้ทั่วไป ผู้หญิงที่มีประจำเดือนมากกว่าครึ่งมักมีอาการปวดประมาณ 1-2 วันต่อเดือน โดยฮอร์โมนที่ชื่อ prostaglandins เป็นฮอร์โมนที่ทำให้เกิดอาการปวดประจำเดือนได้ตามปกติ ซึ่งฮอร์โมนนี้สร้างจากเยื่อบุโพรงมดลูก

สำหรับอาการปวดมักเป็นก่อนการมีประจำเดือน และอาจเป็นอยู่ได้ 1-2 วัน หลังจากนั้นมักจะค่อย ๆ ลดลงตลอดช่วงที่มีประจำเดือนเมื่อเยื่อบุโพรงมดลูกลอกตัวออกไป

คุณควรไปพบแพทย์หากอาการปวดเป็นรุนแรงมากขึ้นขณะที่มีประจำเดือน และไม่หายไปเมื่อหมดประจำเดือน หรือมีอาการรุนแรงมากจนกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ซึ่งอาการเหล่านี้อาจเป็นอาการแสดงของโรคทางกายที่รุนแรงอื่น ๆ ได้

ประจำเดือนผิดปกติ

การขาดประจำเดือน (Amenorrhea) หมายถึงการขาดประจำเดือนไป 3-6 เดือนในผู้หญิงที่ก่อนหน้านี้มีประจำเดือน หรือในผู้หญิงที่ยังไม่มีประจำเดือนเมื่ออายุมากกว่า 15 ปี

ประจำเดือนผิดปกติ (Oligomenorrhea) ผู้หญิงที่มีประจำเดือนผิดปกติจะมีประจำเดือนน้อยกว่า 6-8 ครั้งต่อปี

มักมีความผิดปกติของรอบเดือนบางอย่างที่ทำให้ประจำเดือนของผู้หญิงมีความผิดปกติ ไม่มา หรือมาไม่สม่ำเสมอได้ ซึ่งมีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดประจำเดือนมาผิดปกติได้ เช่น ปัญหาเกี่ยวกับรังไข่ มดลูก ปากมดลูก ช่องคลอด หรือศูนย์ควบคุมการหลั่งฮอร์โมนในสมอง ดังนั้น คุณควรไปพบแพทย์หากมีประจำเดือนขาดมากกว่า 3 เดือนติดต่อกัน หรือ 3 รอบเดือนตลอด 1 ปี

ประจำเดือนมามาก

ประจำเดือนมามาก (Menorrhagia) คือการมีประจำเดือนนานกว่าปกติหรือมากกว่าปกติ

การมีประจำเดือนมามาก อาจเป็นสัญญาณของปัญหาทางสุขภาพอื่น ๆ และอาจทำให้เกิดภาวะซีดจากการที่เสียเลือดมากกว่าปกติด้วย

ดังนั้น ควรปรึกษาแพทย์หากมีอาการดังนี้

  • ประจำเดือนมามากกว่า 7 วัน
  • ต้องใช้ผ้าอนามัยมากกว่า 1 แผ่นต่อชั่วโมงหลายชั่วโมงติดต่อกัน
  • ประจำเดือนปนลิ่มเลือดขนาดใหญ่
  • รู้สึกอ่อนเพลียหรือหายใจลำบากระหว่างการมีประจำเดือน

ดูคำถามและคำตอบอื่นๆที่เกี่ยวกับอาการนี้

การมีประจำเดือนมาไม่ปกติเกิดจากสาเหตุอะไรค่ะ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

หากคุณยังมีคำถามเพิ่มเติม กรุณาเขียนถามคุณหมอที่นี่

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่