จัดการกับอาการปวดคอด้วย Cervical Roll

จัดให้คอของคุณอยู่ในท่าที่เหมาะสมขณะหลับ

8 เมนูอาหารมื้อเย็นที่ดีสำหรับการลดน้ำหนัก
8 เมนูอาหารมื้อเย็นที่ดีสำหรับการลดน้ำหนัก

แนะนำ 8 เมนูอาหารเย็น พร้อมส่วนประกอบของอาหารอย่างละเอียด เพื่อการลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและเห็นผลจริง

คอตกหมอนคืออะไร? กายภาพบำบัดช่วยรักษาได้หรือไม่?
คอตกหมอนคืออะไร? กายภาพบำบัดช่วยรักษาได้หรือไม่?

ทำความเข้าใจสาเหตุ อาการ วิธีการดูแลตัวเองเบื้องต้นรวมถึงวิธีการรักษาคอตกหมอนตามวิธีทางกายภาพบำบัด

กายภาพบำบัด เวชศาสตร์ฟื้นฟูที่ไม่ได้มีดีแค่การฟื้นฟู
กายภาพบำบัด เวชศาสตร์ฟื้นฟูที่ไม่ได้มีดีแค่การฟื้นฟู

เข้าใจบทบาท ความสำคัญ ประโยชน์ของการฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายด้วยวิธีการทางกายภาพบำบัด รวมทั้งข้อควรรู้ก่อนเข้ารับบริการทางกายภาพบำบัด

สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่าง
สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่าง

หากปวดหลังอย่านิ่งนอนใจ รีบหาสาเหตุเพื่อแก้ไขก่อนอาการจะลุกลาม

โรคกระดูกคอ...ภัยร้ายที่มาพร้อม Gadgets
โรคกระดูกคอ...ภัยร้ายที่มาพร้อม Gadgets

ก้มๆ เงยๆ ในอิริยาบถเดิมๆ วันละนานๆ ต้องระวัง เพราะเสี่ยงร่างพังและโรคกระดูกต้นคอถามหา

ไขข้อข้องใจ เรื่อง "ระบบเผาผลาญพัง"
ไขข้อข้องใจ เรื่อง "ระบบเผาผลาญพัง"

มีจริงๆ หรือที่ “ระบบเผาผลาญพัง” เป็นไปได้อย่างไร มีสัญญาณอะไรบอก แล้วจะป้องกันได้หรือเปล่า หาคำตอบจาก HonestDocs

การวินิจฉัยอาการปวดหลังส่วนล่าง และการรักษา
การวินิจฉัยอาการปวดหลังส่วนล่าง และการรักษา

หลังอักเสบ ปวดหลังจากสาเหตุอะไรบ้าง จะรักษาอย่างไรดี บทความนี้มีคำตอบ

สาเหตุของการปวดหลัง
สาเหตุของการปวดหลัง

อาจไม่ใช่เรื่องเล่นๆ ที่เป็นแล้วหาย แต่เป็นสัญญาณเตือนของร่างกายที่ต้องเฝ้าระวัง

ปวดรองช้ำ
ปวดรองช้ำ

โรครองช้ำ หรือโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ มีอาการอย่างไร เกิดได้จากสาเหตุใดบ้าง วิธีการรักษา พร้อมวิธีการนวดเพื่อบรรเทาอาการของโรครองช้ำด้วยตัวเอง

ดูบทความเพิ่มเติม