Doctor men
เขียนโดย
กองบรรณาธิการ HONESTDOCS
ความรู้สุขภาพ

อาการปวดขา

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 10 ต.ค. 2019 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 1,833,216 คน

อาการปวดขา

อาการปวดขาของคุณนั้นน่ากังวลหรือไม่?

การจะบอกว่าอาการปวดขานั้นน่ากังวลหรือไม่ก็ขึ้นบริบทรอบข้าง เช่นถ้าหากมีอาการปวดขาทันทีหลังจากลงเครื่องบิน ควรไปโรงพยาบาลทันทีเพราะอาจจะเกิดจากที่มีลิ่มเลือดอุดตันในเส้นเลือดดำ ในขณะที่อาการปวดขาที่พบได้บ่อยทั่วไปนั้นก็สามารถรักษาได้ง่ายๆ ด้วยการประคบเย็นหรือทานยาแก้อักเสบ แต่ก็มีเพียงแพทย์ที่สามารถให้การวินิจฉัยได้อย่างแม่นยำ ดังนั้นหากคุณพยายามรักษาตัวเองที่บ้านแล้วไม่ดีขึ้น ควรมาพบแพทย์ ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างอาการปวดขาที่อาจจะช่วยทำให้คุณเข้าใจอาการของคุณมากขึ้น

เจ็บหน้าแข้ง

หากคุณเจ็บที่บริเวณด้านหน้าของหน้าแข้ง มักจะเกิดจากการใช้งานที่มากเกินไปโดยเฉพาะในผู้ที่เพิ่งเริ่มหรือเพิ่มการออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมต่างๆ อย่างรวดเร็ว เช่นในผู้ที่เริ่มวิ่งระยะทาง 2 กิโลเมตรทันทีในครั้งแรกเป็นต้น เนื่องจากร่างกายนั้นไม่พร้อมสำหรับการทำกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นมากขนาดนั้น หากคุณมีอาการนี้ให้พักการใช้ยา ใช้น้ำแข็งประคบเพื่อลดบวมและรับประทานยาแก้อักเสบ เพื่อให้มั่นใจว่าอาการนี้จะไม่ได้ทำให้เกิดกระดูกหักจากความเครียดที่เพิ่มมากขึ้น คุณอาจจะพยายามรักษาระดับวิตามินดีให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
หากคุณรู้สึกว่าตัวเองมีความบกพร่องในด้านของความเข้าใจ

เราอยากชวนคุณมาทดลองงานวิจัยกับเรา

Istock 541831614

ตะคริว

การเป็นตะคริวที่ขามักจะไม่ได้หายทันทีและมักจะมีอาการอย่างน้อยช่วงนี้ ตะคริวอาจเกิดจากการขาดน้ำ หรือในบางครั้งการเดินมากกว่าปกติเพียงเล็กน้อยก็อาจจะกระตุ้นให้เกิดตะคริวได้ โดยปกติตะคริวมักจะมีอาการนานหลายวินาทีถึงหลายนาที และสามารถหายได้จากการประคบร้อน พักขา และยืดกล้ามเนื้อ แต่คุณจำเป็นต้องแยกตะคริวออกจากอาการปวดที่เกิดจากลิ่มเลือดอุดตันที่เส้นเลือดดำ ซึ่งมักจะมีอาการปวดเรื้อรังในระดับที่ลึกลงไปร่วมกับอาการบวม ซึ่งเป็นภาวะที่ต้องรีบไปพบแพทย์ทันที

ปวดเข่า

หากคุณปวดเข่าเพิ่มขึ้นเวลาขยับข้อหรือกดที่ข้อ หรือข้อมีอาการบวมหรือแดง คุณอาจจะมีการอักเสบเกิดขึ้นที่ถุงน้ำในข้อเข่า วิธีรักษาให้พักการใช้งาน ประคบเย็น และใช้ยาแก้ปวดหากต้องการ และหากคุณต้องย่อเข่าซ้ำๆ หรือเข่าต้องสัมผัสกับพื้นแข็ง ควรใส่ที่ช่วยพยุงเข่า หากอาการปวดและบวมไม่ดีขึ้นหรือแย่ลงควรไปพบแพทย์

Sciatica ปวดแปล๊บหลังขา

Sciatica เป็นอาการปวดแปล๊บที่ร้าวลงตามด้านหลังของขาซึ่งอาจเกิดจากการที่เส้นประสาท Sciatic ซึ่งวิ่งจากหลังส่วนล่าง ผ่านก้นเข้าสู่ขานั้นถูกกดทับ ภาวะนี้มักพบในผู้ชายที่ใส่กระเป๋าเงินที่หนักไว้ที่กระเป๋าด้านหลังของกางเกง วิธีแก้คือการลดแรงกดทับที่กระทำต่อเส้นประสาท (เช่นทำให้กระเป๋าเงินนั้นเบาลง) และอาการปวดนั้นมักจะดีขึ้น

การบาดเจ็บที่เอ็นร้อยหวาย

อาการปวดที่เหนือต่อส้นเท้านั้นมักจะเป็นอาการที่แสดงถึงการบาดเจ็บที่เอ็นร้อยหวาย ซึ่งมักเกิดจากการใส่รองเท้าส้นสูงหรือใช้งานมากโดยเฉพาะในผู้ที่มีเท้าแบน อย่าละเลยอาการปวดนี้และยังคงวิ่ง เดินเร็ว หรือออกกำลังกายอื่นๆ ต่อไป เพราะคุณอาจทำให้เส้นเอ็นขาดซึ่งอาจจะต้องใช้การผ่าตัดในการรักษา

อาการปวดขาในเด็ก

เด็กมักจะตื่นจากการที่มีตะคริวที่ขาอย่างรุนแรงและปวดขา อาการดังกล่าวนั้นอาจเกิดจากการที่กระดูกของเด็กนั้นมีการเจริญเติบโต และทำให้กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นนั้นถูกยืด ทำให้เกิดอาการปวดบนตำแหน่งที่ติดกับกระดูก การประคบเย็น ใช้ยาแก้ปวดและยืดกล้ามเนื้อสามารถช่วยลดโอกาสในการเกิดอาการนี้ได้

ปวดต้นขา

คนงานก่อสร้าง ตำรวจ และอาชีพอื่นๆ ที่ต้องใส่เข็มขัดหนักๆ นั้นมักจะพบว่ามีอาการปวดที่ต้นขา ซึ่งเกิดจากการที่เข็มขัดนั้นทำให้กดทับเส้นประสาทที่อยู่รอบสะโพก อาการปวดนั้นอาจจะร้าวมาตามต้นขาได้ ทางแก้ในระยะยาวก็คือการลดน้ำหนักของเข็มขัดที่ใส่เพื่อลดการกดทับที่กระทำต่อเส้นประสาท


บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HonestDocs พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
ดูในแอป