เมื่อมีสิ่งที่ทำให้เกิดภาวะเครียด เช่น การเปลี่ยนแปลงของชีวิต อาจมีการตอบสนองอย่างใดอย่างหนึ่งใน 2 ทาง คือ ปรับตัวได้หรือปรับตัวไม่ได้ หากปรับตัวไม่ได้การตอบสนองกับภาวะเครียดอาจส่งผลให้เกิดโรคได้
สิ่งที่ทำให้เกิดภาวะเครียด อาจเป็นด้านร่างกายหรือด้านจิตใจ ด้านร่างกาย เช่น การได้รับสารพิษ ด้านจิตใจ เช่น การสูญเสียสิ่งอันเป็นที่รัก ซึ่งเป็นสาเหตุของการปรับตัวไม่ได้
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
ฮานส์ เซลเย่ (Hans Selye) ผู้บุกเบิกการศึกษาเกี่ยวกับภาวะเครียดและโรค ได้อธิบายเหตุการณ์ของภาวะเครียด ซึ่งประกอบด้วย ระยะตื่นตกใจ (Alarm stage) ระยะต่อต้าน (Resistance stage) ระยะการฟื้นคืนสภาพปกติ (Recovery stage) หรือระยะหมดแรง (Exhaustion stage)
ภาวะเครียดสามารถเกิดได้ในโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน โรคไต เป็นต้น การจัดการกับปัญหาที่มีประสิทธิภาพสามารถป้องกันหรือลดอันตรายของภาวะเครียดได้