ความรู้สุขภาพ

ตรวจสุขภาพประจำปี จำเป็นจริง หรือแค่หลอกขายแพคเกจ

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 3 นาที
Istock 504602386 m

การตรวจสุขภาพเป็นการประเมินสุขภาพที่จะทำให้รู้ได้ว่าสุขภาพร่างกายของเรานั้นเป็นอย่างไรบ้าง มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคอะไรหรือไม่ ทั้งหมดนี้ก็เพื่อจะได้รีบรักษาได้อย่างทันท่วงที ดังนั้นแล้วการตรวจสุขภาพจึงจำเป็นอย่างมาก แต่หลายคนไม่ได้ให้ความสนใจเรื่องของการดูแลสุขภาพตัวเองมากนักเพราะคิดว่าตัวเองแข็งแรงดีอยู่ตลอด และจะไปพบแพทย์เฉพาะเวลาที่ตัวเองเริ่มรู้สึกว่ามีอะไรบางอย่างที่ผิดปรกติภายในร่างกาย ซึ่งเมื่อถึงเวลานั้นก็อาจจะเป็นอาการที่หนักมากจนแก้ไขได้ยากแล้ว

สิ่งที่ควรทำก่อนการตรวจสุขภาพ

  • ไม่อดนอน ในคืนก่อนการตรวจสุขภาพเพราะจะทำให้ผลตรวจคลาดเคลื่อนได้
  • งดอาหารหรือเครื่องดื่มอื่นๆ ภายใน 8 - 12 ชั่วโมง สามารถจิบน้ำเปล่าได้เล็กน้อยในกรณีที่กระหายน้ำมาก
  • ให้ถ่ายปัสสาวะช่วงแรกออกไปก่อนการตรวจสุขภาพ แล้วจึงใช้ปัสสาวะช่วงที่สองในการตรวจ
  • สวมใส่เสื้อผ้าที่ไม่รัดแน่นเกินไป และเสื้อสามารถพับแขนขึ้นได้เพื่อความสะดวกในการเจาะเลือด
  • ตรวจภายในสำหรับผู้หญิงควรสวมใส่กระโปรง และควรทำการตรวจก่อนหรือหลังการมีประจำเดือน 7 วัน
  • สำหรับผู้หญิงที่ไม่แน่ใจว่าตั้งครรภ์หรือไม่ให้แจ้งเจ้าหน้าที่ก่อนการเอกซเรย์

ในปัจจุบันโรงพยาบาลต่างๆ ก็มีโปรแกรมการตรวจสุขภาพประจำปีมากมาย ที่จะรวมเอาการตรวจต่างๆ เข้าไว้ด้วยกันเพื่อเป็นการอำนวยความสะดวกให้กับคนที่ต้องการตรวจสุขภาพ ซึ่งการตรวจสุขภาพจะมีส่วนประกอบอยู่ 4 ข้อหลักได้แก่

1. การคัดกรองเพื่อหาปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรค

การคัดกรองเป็นการหาปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆ ซึ่งสามารถค้นหาปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคได้ผ่านการสอบถามซักประวัติทั่วไป เช่น อายุ เพศ เชื้อชาติ การทำงาน  อาชีพ โรคประจำตัว โรคของคนในครอบครัว การรับประทานอาหาร การใช้สารเสพติด และการออกกำลังกาย เมื่อซักประวัติเรียบร้อยแล้วแพทย์ก็จะนำข้อมูลเหล่านี้ไปทำการวิเคราะห์ถึงปัจจัยเสี่ยงที่จะเกิดโรค พร้อมกับให้คำแนะนำเพื่อรักษาหรือป้องกันไม่ให้เกิดโรคต่อไป

2. การตรวจร่างกาย

เป็นการตรวจทั่วๆ ไป หรือตรวจตามปัจจัยเสี่ยงที่ได้จากการประเมินหลังการซักประวัติ โดยแบ่งการตรวจไปตามอายุได้ดังนี้

ช่วงอายุ 18 - 34 ปี ได้แก่

  • วัดความดันโลหิต
  • วัดส่วนสูง และน้ำหนัก
  • ทำการตรวจมะเร็งปากมดลูก (สำหรับผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์มาแล้ว)

ช่วงอายุ 35 - 59 ปี ได้แก่

  • วัดความดันโลหิต
  • วัดส่วนสูง และน้ำหนัก
  • ทำการตรวจมะเร็งปากมดลูก
  • ตรวจไขมันในเส้นเลือด (ในชายที่อายุ 35 ขึ้นไปและหญิงอายุ 45 ปีขึ้นไป)
  • ตรวจหาน้ำตาลในเลือด (สำหรับผู้มีอายุ 40 ปีขึ้นไป)
  • ตรวจหามะเร็งเต้านม

ช่วงอายุมากกว่า 60 ปีได้แก่

  • วัดความดันโลหิต
  • วัดส่วนสูง และน้ำหนัก
  • ทำการตรวจมะเร็งปากมดลูก
  • ตรวจไขมันในเส้นเลือด (ในชายที่อายุ 35 ขึ้นไปและหญิงอายุ 45 ปีขึ้นไป)
  • ตรวจหาน้ำตาลในเลือด (สำหรับผู้มีอายุ 40 ปีขึ้นไป)
  • ตรวจหามะเร็งเต้านม
  • ตรวจการได้ยิน
  • ตรวจการมองเห็น
  • ตรวจมะเร็งในลำไส้

3. การให้คำแนะนำ

หลังจากเสร็จสิ้นการค้นหาปัจจัยเสี่ยงด้วยการซักถามประวัติ การตรวจทั่วไปตามอายุและตามปัจจัยเสี่ยงแล้วแพทย์ก็จะทำการพูดคุยเพื่อให้คำแนะนำในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และเพื่อให้ดูแลตัวเองได้ในเบื้องต้นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้รับการตรวจสุขภาพจะต้องนำไปปฏิบัติเพื่อให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงและลดการเกิดโรค ซึ่งคำแนะนำโดยส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องของการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมปัจจัยเสี่ยงต่างๆ

4. ฉีดยาที่จำเป็น

หลังจากเสร็จสิ้นคำแนะนำแล้ว แพทย์ก็จะทำการฉีดวัคซีน และให้ยาต่างๆ ที่จำเป็นและเหมาะสมตามปัจจัยเสี่ยง เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้เกิดโรคต่างๆ ตามมา

สรุปแล้วการตรวจสุขภาพประจำปีจำเป็นหรือไม่ ?

การตรวจสุขภาพเป็นประจำนั้นถือได้ว่าจำเป็น แต่ก็ไม่ได้จำเป็นต้องตรวจตามโปรแกรมตรวจสุขภาพประจำปีเสมอไป เพราะการตรวจบางอย่างก็เกินความจำเป็นทำให้คุณเสียค่าใช้จ่ายมากเกินไป ดังนั้นคุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อขอรับคำแนะนำว่าคุณมีปัจจัยเสี่ยงอะไรและต้องตรวจบ้าง และตรวจเป็นบางอย่างตามปัจจัยเสี่ยงของคุณ จะช่วยให้ประหยัดค่าใช้จ่ายได้ นอกจากนี้สำหรับคนที่อายุยังน้อย มีสุขภาพแข็งแรงไม่จำเป็นต้องตรวจสุขภาพทุกปีก็ได้ เมื่อตรวจสุขภาพประจำปีแล้วก็ให้รักษาสุขภาพตามคำแนะนำของแพทย์ก็จะช่วยให้สุขภาพของคุณแข็งแรงอยู่เสมอได้

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามฟรี ได้คำตอบภายใน 24 ชม.

ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

ตอบโดยแพทย์ภายใน 24 ชั่วโมง (คุณจะได้รับอีเมลเมื่อแพทย์ตอบคำถามของคุณ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

การันตีคำตอบจากคุณหมอภายใน 60 นาที หรือรับค่าดำเนินการคำถามด่วน 200 บาทคืนไปเลย

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน เพื่อที่คุณจะสามารถรับความคิดเห็นจากคุณหมอหลายๆท่านในคำถามของคุณ

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่