สุขภาพจิต

ความเป็นจริงของภาวะติดเกมส์ออนไลน์มากผิดปกติ (Internet Gaming Disorder)

ผู้ที่เล่นเกมออนไลน์มากกว่า 16 ชั่วโมงต่อวัน
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
ความเป็นจริงของภาวะติดเกมส์ออนไลน์มากผิดปกติ (Internet Gaming Disorder)

ก่อนจะเริ่มต้น มาดูการตอบสนองในการเรียกร้องให้หยุดการเล่นวิเกมส์ในบ้าน ประมาณร้อยละ 10 ของนักเล่นเกมส์อินเตอร์เน็ตเป็นเด็กวัยรุ่น เล่นมากจนเรียกว่า "จงใจ" หรือ "เสพติด" หมายถึงการเล่นเกมส์ที่มากกว่า 16 ชั่วโมงต่อวันในทุกจุดทั่วโลก ทำให้มีความบกพร่องในการทำงาน การคบเพื่อน และความรัก แต่สำหรับคนบางกลุ่ม การติดแกมส์จะดูเป็นคนฉลาดคล้ายกับอาการติดสารเสพติด (เพื่อเป็นจุดเด่น ปรับเปลี่ยนอารมณ์ ลดความขัดแย้ง มีอาการถอนยา มีความอยาก และการกำเริบของโรค)

ฉันเพิ่งอ่านความคิดเห็นที่น่าสนใจเกี่ยวกับภาวะติดเกมส์ออนไลน์มากผิดปกติ (Internet Gaming Disorder) แบบเสพติดที่ตีพิมพ์ใน the International Journal of Mental Health Addiction เขียนโดย Daria Joanna Kuss and Mark D.Griffiths ได้ให้ข้อมูลที่เหมือนเปิดตาให้รับแสงในโลกมืดของภาวะติดเกม

ลักษณะบุคลิกภาพของนักเล่นเกม

แม้ว่าจะมีลักษณะของบุคลิกภาพที่แตกต่างออกไป คนที่ติดเกมโดยทั่วไปจะถูกจัดเป็นโรคประสาท ชอบเก็บตัว และวู่วาม นักวิจัยชี้ให้เห็นว่าคนที่ติดเกมบางคนยังแสดงลักษณะ ดังต่อไปนี้ด้วย

  • ความนับถือตนเองต่ำ (low self-esteem)
  • วุฒิภาวะทางอารมณ์ต่ำ (low emotional intelligence)
  • ความผิดปกติของบุคลิกภาพชนิดหลีกเลี่ยงสังคมและชนิดเพ้อฝันสันโดษ (avoidant and schizoid personality disorders)
  • ความประนีประนอม (agreeableness) ลดลง
  • หลงตัวเอง (narcissism)
  • ประพฤติตัว "เลวร้าย" ในสถานการณ์จริงและ "ยิ่งใหญ่" ในสถานการณ์สมมุติ

แรงจูงใจในการเล่นเกม

  • Firefall หรือ Planetside เป็นเกมส์ที่เล่นกันหลายๆคนเล่นบทบาทสมมุติเป็นนักยิงปืนคนแรก
  • World of Warcraft เป็นเกมจำลอง (ชีวิตที่สอง)
  • Call of Duty เกมยิงปืนครั้งแรกๆ

ทุกเกมส์จะเป็นสังคมที่มีนักเล่นเกมเป็นล้านๆ คน นอกเหนือไปจากความเพลิดเพลินและความพึงพอใจ การมีสังคมในโลกสมมุติเสมือนบังคับให้คนที่มีความผิดปกติจากการเล่นเกมจำเป็นต้องเล่นต่อไป นักวิจัยยังชี้ให้เห็นว่า หลายคนที่ติดเกมส์มีปัญหาด้านการเผชิญอุปสรรค จึงระบายออกด้วยการเล่นเกม

ปัญหาด้านพยาธิสรีรวิทยา

นักเล่นเกมมักเล่นในระดับที่เพิ่มขึ้นของความเร้าใจและความตื่นเต้นในรูปแบบที่ต้องพึ่งพาอาศัยมากขึ้น ไม่มีความชัดเจนว่าการเพิ่มขึ้นของความตื่นเต้นมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพหรือการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพทำให้อยากเล่นเกมมากขึ้น การเล่นเกมมากเกินไปมีผลต่อร่างกายและจิตใจ นอนหลับยาก มีปัญหาความจำและการพูด

นักวิจัยชี้ว่า ผู้ที่ติดวิดีโอเกมมักมีปัญหาทางพันธุกรรมในระบบโดปาม๊น (genetic polymorphisms in the dopaminergic system) จากการตรวจทาง MRIs (การตรวจด้วยเครื่องสร้างภาพด้วยสนามแม่เหล็กไฟฟ้า Magnetic Resonance Imaging) และมีความคล้ายคลึงกับการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ในคนติดสารเสพติดและคนติดการพนัน

จากมุมมองของนักจิตเวช ผู้ที่ติดเกมมีการเชื่อมโยงกับความวิตกกังวล ซึมเศร้า โรคตื่นตระหนก และอื่นๆ และในคนที่มีภาวะติดเกมส์จะมีความก้าวร้าว ความเครียด ความรู้สึกของความเป็นอยู่ที่ดีๆ ลดลง และคิดฆ่าตัวตาย

การรักษาภาวะติดเกมส์

การรักษาต้องมีการวินิจฉัย The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) ยังไม่ได้จำแนกความผิดปกติของการติดเกมเป็นความผิดปกติด้านจิตวิทยา ยังรอการวิจัยต่อไปในหัวข้อนี้ (ขณะนี้การวิจัยส่วนมากได้ดำเนินการกับกลุ่มตัวอย่างเพศชายชาวเอเชีย) อย่างไรก็มีนำแนวทางจิตเวชมาใช้ในการรักษาภาวะนี้และได้ผลดี เป็นการหนุนให้จัดภาวะติดเกมส์เป็นความผิดปกติทางจิตชนิดหนึ่ง

การเล่นเกมส์ทำให้เราสามารถที่จะสำรวจโลกใหม่และโต้ตอบกับผู้อื่น ได้รับวัฒนธรรมและประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้น สิ่งเดียวที่แยกเราจากโลกเสมือน คือ เนื้อหนังมังสา ผู้คนสามารถเป็นใครก็ได้ที่ต้องการในโลกสมมุติ มีงานวิจัยแสดงให้เห็นว่าหลายๆ คนดูอวตารภาคสมมุติของตัวเอง อย่างไรก็ตาม ความผิดปกติของการเล่นเกมอินเตอร์เน็ตเป็นปรากฏการณ์จริงที่น่ากลัวและการเล่นเกมที่มากเกินทั้งทางร่างกายและจิตใจที่เป็นเรื่องอันตราย

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่