สุขภาพจิต

ความเป็นจริงของภาวะติดเกมส์ออนไลน์มากผิดปกติ (Internet Gaming Disorder)

ผู้ที่เล่นเกมออนไลน์มากกว่า 16 ชั่วโมงต่อวัน
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 864,816 คน

ความเป็นจริงของภาวะติดเกมส์ออนไลน์มากผิดปกติ (Internet Gaming Disorder)

ก่อนจะเริ่มต้น มาดูการตอบสนองในการเรียกร้องให้หยุดการเล่นวิเกมส์ในบ้าน ประมาณร้อยละ 10 ของนักเล่นเกมส์อินเตอร์เน็ตเป็นเด็กวัยรุ่น เล่นมากจนเรียกว่า "จงใจ" หรือ "เสพติด" หมายถึงการเล่นเกมส์ที่มากกว่า 16 ชั่วโมงต่อวันในทุกจุดทั่วโลก ทำให้มีความบกพร่องในการทำงาน การคบเพื่อน และความรัก แต่สำหรับคนบางกลุ่ม การติดแกมส์จะดูเป็นคนฉลาดคล้ายกับอาการติดสารเสพติด (เพื่อเป็นจุดเด่น ปรับเปลี่ยนอารมณ์ ลดความขัดแย้ง มีอาการถอนยา มีความอยาก และการกำเริบของโรค)

ฉันเพิ่งอ่านความคิดเห็นที่น่าสนใจเกี่ยวกับภาวะติดเกมส์ออนไลน์มากผิดปกติ (Internet Gaming Disorder) แบบเสพติดที่ตีพิมพ์ใน the International Journal of Mental Health Addiction เขียนโดย Daria Joanna Kuss and Mark D.Griffiths ได้ให้ข้อมูลที่เหมือนเปิดตาให้รับแสงในโลกมืดของภาวะติดเกม

โฆษณาจาก HonestDocs
ดูโปรแกรมตรวจสุขภาพราคาพิเศษที่นี่

ทั้งตรวจประจำปี คัดกรอง เฉพาะทาง ที่โรงพยาบาลชั้นนำ

Health checkup 02

ลักษณะบุคลิกภาพของนักเล่นเกม

แม้ว่าจะมีลักษณะของบุคลิกภาพที่แตกต่างออกไป คนที่ติดเกมโดยทั่วไปจะถูกจัดเป็นโรคประสาท ชอบเก็บตัว และวู่วาม นักวิจัยชี้ให้เห็นว่าคนที่ติดเกมบางคนยังแสดงลักษณะ ดังต่อไปนี้ด้วย

  • ความนับถือตนเองต่ำ (low self-esteem)
  • วุฒิภาวะทางอารมณ์ต่ำ (low emotional intelligence)
  • ความผิดปกติของบุคลิกภาพชนิดหลีกเลี่ยงสังคมและชนิดเพ้อฝันสันโดษ (avoidant and schizoid personality disorders)
  • ความประนีประนอม (agreeableness) ลดลง
  • หลงตัวเอง (narcissism)
  • ประพฤติตัว "เลวร้าย" ในสถานการณ์จริงและ "ยิ่งใหญ่" ในสถานการณ์สมมุติ

แรงจูงใจในการเล่นเกม

  • Firefall หรือ Planetside เป็นเกมส์ที่เล่นกันหลายๆคนเล่นบทบาทสมมุติเป็นนักยิงปืนคนแรก
  • World of Warcraft เป็นเกมจำลอง (ชีวิตที่สอง)
  • Call of Duty เกมยิงปืนครั้งแรกๆ

ทุกเกมส์จะเป็นสังคมที่มีนักเล่นเกมเป็นล้านๆ คน นอกเหนือไปจากความเพลิดเพลินและความพึงพอใจ การมีสังคมในโลกสมมุติเสมือนบังคับให้คนที่มีความผิดปกติจากการเล่นเกมจำเป็นต้องเล่นต่อไป นักวิจัยยังชี้ให้เห็นว่า หลายคนที่ติดเกมส์มีปัญหาด้านการเผชิญอุปสรรค จึงระบายออกด้วยการเล่นเกม

ปัญหาด้านพยาธิสรีรวิทยา

นักเล่นเกมมักเล่นในระดับที่เพิ่มขึ้นของความเร้าใจและความตื่นเต้นในรูปแบบที่ต้องพึ่งพาอาศัยมากขึ้น ไม่มีความชัดเจนว่าการเพิ่มขึ้นของความตื่นเต้นมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพหรือการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพทำให้อยากเล่นเกมมากขึ้น การเล่นเกมมากเกินไปมีผลต่อร่างกายและจิตใจ นอนหลับยาก มีปัญหาความจำและการพูด

นักวิจัยชี้ว่า ผู้ที่ติดวิดีโอเกมมักมีปัญหาทางพันธุกรรมในระบบโดปาม๊น (genetic polymorphisms in the dopaminergic system) จากการตรวจทาง MRIs (การตรวจด้วยเครื่องสร้างภาพด้วยสนามแม่เหล็กไฟฟ้า Magnetic Resonance Imaging) และมีความคล้ายคลึงกับการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ในคนติดสารเสพติดและคนติดการพนัน

จากมุมมองของนักจิตเวช ผู้ที่ติดเกมมีการเชื่อมโยงกับความวิตกกังวล ซึมเศร้า โรคตื่นตระหนก และอื่นๆ และในคนที่มีภาวะติดเกมส์จะมีความก้าวร้าว ความเครียด ความรู้สึกของความเป็นอยู่ที่ดีๆ ลดลง และคิดฆ่าตัวตาย

การรักษาภาวะติดเกมส์

การรักษาต้องมีการวินิจฉัย The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) ยังไม่ได้จำแนกความผิดปกติของการติดเกมเป็นความผิดปกติด้านจิตวิทยา ยังรอการวิจัยต่อไปในหัวข้อนี้ (ขณะนี้การวิจัยส่วนมากได้ดำเนินการกับกลุ่มตัวอย่างเพศชายชาวเอเชีย) อย่างไรก็มีนำแนวทางจิตเวชมาใช้ในการรักษาภาวะนี้และได้ผลดี เป็นการหนุนให้จัดภาวะติดเกมส์เป็นความผิดปกติทางจิตชนิดหนึ่ง

การเล่นเกมส์ทำให้เราสามารถที่จะสำรวจโลกใหม่และโต้ตอบกับผู้อื่น ได้รับวัฒนธรรมและประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้น สิ่งเดียวที่แยกเราจากโลกเสมือน คือ เนื้อหนังมังสา ผู้คนสามารถเป็นใครก็ได้ที่ต้องการในโลกสมมุติ มีงานวิจัยแสดงให้เห็นว่าหลายๆ คนดูอวตารภาคสมมุติของตัวเอง อย่างไรก็ตาม ความผิดปกติของการเล่นเกมอินเตอร์เน็ตเป็นปรากฏการณ์จริงที่น่ากลัวและการเล่นเกมที่มากเกินทั้งทางร่างกายและจิตใจที่เป็นเรื่องอันตราย

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่