ความรู้สุขภาพ

โรคข้อไหล่อักเสบติดแข็ง

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 11, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
โรคข้อไหล่อักเสบติดแข็ง

โรคข้อไหล่อักเสบติดแข็ง (frozen shoulder) คือ โรคซึ่งตัวข้อที่ยึดระหว่างกระดูกชิ้นต่าง ๆ ของข้อไหล่เกิดการอักเสบ บวม หนาแข็ง ไม่ยืดหยุ่น จึงก่อให้ข้อไหล่แข็งตัว เคลื่อนไหวได้จำกัดหรือเคลื่อนไหวไม่ได้ ทั้งยังส่งผลให้เกิดอาการปวดเรื้อรังและปวดมากขึ้นเมื่อเคลื่อนไหวข้อไหล่

โรคข้อไหล่อักเสบติดแข็งเป็นโรคที่พบได้บ่อย เป็นรูปของผู้ใหญ่วัย 40 - 70 ปี โดยพบในผู้หญิงบ่อยกว่าผู้ชายเล็กน้อย

โรคข้อไหล่อักเสบติดแข็งอาจเกิดกับข้อไหล่เพียงข้อเดียว หรือเกิดพร้อมกันทั้งสองข้างก็ได้ โดยโอกาสเกิดระหว่างข้อไหล่ซ้ายและขวาใกล้เคียงกัน

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง

ปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดในการเกิดโรคข้อไหล่อักเสบติดแข็ง แต่ปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคที่พบบ่อยได้แก่

  • อายุที่มากขึ้น
  • เป็นโรคเบาหวาน
  • มีโรคเรื้อรังต่าง ๆ เช่น โรคของเนื้อเยื่อต่าง ๆ โรคหัวใจ โรคปอด โรคหลอดเลือดสมอง และโรคไขมันในเลือดสูง
  • เคยมีอุบัติเหตุของข้อไหล่ เช่น รถชน หรือข้อไหล่หลุด
  • เคยผ่าตัดข้อไหล่ที่เกิดโรค บางรายงานพบว่า การผ่าตัดในโรคอื่น ๆ ก็อาจเป็นปัจจัยเสี่ยงได้
  • ข้อไหล่ที่เกิดโรคมักเคลื่อนไหวน้อย เช่นทำงานจำกัดอยู่เพียงท่าเดียว หรือจากการผ่าตัด จึงลดกิจกรรมต่าง ๆ ลง
  • โรคต่อมไทรอยด์ ทั้งชนิดทำงานเกินและทำงานต่ำ
  • อาจมีพันธุกรรมบางอย่างผิดปกติ

อาการ

อาการของโรคข้อไหล่อักเสบติดแข็งเป็นอาการเรื้อรัง และมากเป็น ๆ หาย ๆ มากบ้างน้อยบ้าง มีอาการต่อเนื่องอย่างน้อยหลาย ๆ เดือน หรืออาการจะหายไปได้เองโดยไม่ทราบสาเหตุ ซึ่งอาการที่พบบ่อยของโรคข้อไหล่อักเสบติดแข็งได้แก่

  • ปวดเรื้อรังบริเวณข้อไหล่ มักปวดดื้อๆ และมักปวดช่วงกลางคืนจนนอนตะแคงไม่ได้
  • อาการปวดเพิ่มมากขึ้นเมื่อเคลื่อนไหวข้อ แต่เมื่อเป็นมาก แม้จะอยู่เฉยๆ หรือพักการใช้ข้อ ก็ยังคงปวด
  • อาการปวดข้อเพิ่มขึ้นเมื่ออากาศหนาว หรือเมื่อมีความเครียด
  • ข้อไหล่ด้านเกิดโรคยึดติด ใช้งานไม่ได้ ทั้งจากข้อยึดติดและอาการปวด

การวินิจฉัย

แพทย์วินิจฉัยโรคข้อไหล่อักเสบติดแข็งได้จากประวัติอาการ ประวัติการเจ็บป่วยในอดีตและปัจจุบัน การตรวจร่างกาย การตรวจภาพข้อไหล่ด้วยเอกซเรย์ หรือเอ็มอาร์โอ และอาจมีการตรวจอื่น ๆ เพิ่มเติม ทั้งนี้ขึ้นกับดุลพินิจของแพทย์

แนวทางการรักษา

แนวทางการรักษาโรคข้อไหล่อักเสบติดแข็งคือ การกินยาต้านการอักเสบ ยาบรรเทาปวด ยาทาหรือนวดข้อ การฉีดยาเข้าในข้อ การตรวจด้วยคลื่นอัลตร้าซาวด์ การทำกายภาพบำบัด และบางครั้งอาจบำบัด ทั้งนี้ขึ้นกับความรุนแรงของอาการและดุลยพินิจของแพทย์

ผลข้างเคียง

ผลข้างเคียงจากโรคข้อไหล่อักเสบติดแข็งคือ คุณภาพชีวิตจากอาการปวดเรื้อรัง และการใช้ข้อไหล่ได้จำกัด

ความรุนแรงของโรค

โรคข้อไหล่อักเสบติดเชื้อเป็นโรคเรื้อรัง แม้ไม่รุนแรงถึงเสียชีวิต แต่มีผลต่อคุณภาพชีวิตดังกล่าวแล้ว มีโรคที่แพทย์รักษาดูแลอาการได้ นอกจากนั้น ยังเป็นโรคที่เมื่อเวลาผ่านไปนาน ๆ อาจถึง 2 ปี โรคอาจหายได้เอง

การดูแลตนเองและการพบแพทย์

  • ปฏิบัติตามที่แพทย์ พยาบาล และนักกายภาพบำบัดแนะนำ
  • ถึงแม้จะปวดก็ควรต้องพยายามเคลื่อนไหวข้อไหล่ตามที่แพทย์ พยาบาล และนักกายภาพบำบัดแนะนำ เพราะในที่สุดจะช่วยให้อาการดีขึ้น
  • กินยา ใช้ยาให้ถูกต้อง ครบถ้วน ตามที่แพทย์แนะนำ
  • ดูแล รักษา และควบคุมโรคต่าง ๆ ที่เป็นปัจจัยเสี่ยง
  • พบแพทย์ตามนัดเสมอ และรีบพบแพทย์ก่อนนัดเมื่ออาการต่าง ๆ แย่ลงหรือมีอาการผิดปกติไปจากเดิม

การป้องกัน

การป้องกันโรคข้อไหล่อักเสบติดแข่งที่สำคัญคือ พยายามเคลื่อนไหวข้อไหล่ในทุกทิศทางเป็นประจำ สม่ำเสมอ (สามารถปรึกษานักกายภาพบำบัดเกี่ยวกับท่าบริหารข้อไหล่ที่ถูกต้อง) นอกจากนั้นคือ ดูแล รักษา และควบคุมโรคต่าง ๆ ที่เป็นปัจจัยเสี่ย

คุณสามารถอ่านข้อมูลดีๆมีประโยชน์แบบนี้ได้เพิ่มเติมที่หนังสือ "โรคของกล้ามเนื้อ กระดูก และข้อ" โดยศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิงพวงทอง ไกรพิบูลย์ จากสำนักพิมพ์อัมรินทร์สุขภาพ เพื่อสนับสนุนผู้แต่ง

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่