โรค IBS

การเป็นโรค IBS หลังคลอดลูก

การปวดถ่ายและกลั้นอุจจาระไม่ได้หลังจากการคลอดลูก
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
การเป็นโรค IBS หลังคลอดลูก

ผู้หญิงหลายคนรู้สึกว่าร่างกายของตนไม่เหมือนเดิมหลังจากการตั้งครรภ์และคลอดลูก หนึ่งในความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับบางคนก็คือรู้สึกปวดท้องถ่ายและไม่สามารถกลั้นอุจจาระได้ บทความนี้จะพูดถึงสาเหตุที่อาจทำให้เกิดปัญหาเหล่านี้ และแนวทางแก้ไข และแนวทางการลดความเสี่ยงที่จะเกิดปัญหาเหล่านี้ในการตั้งครรภ์ครั้งหน้า

อาการที่เป็นไปได้

หลังจากการตั้งครรภ์และคลอดลูก ผู้หญิงบางคนอาจมีอาการต่อไปนี้

  • ปวดท้องถ่าย: มีความต้องการที่จะถ่ายเกิดขึ้นทันที
  • กลั้นอุจจาระไม่ได้
  • อุจจาระเล็ด: รู้สึกปวดท้องถ่ายแต่มักมีอุจจาระเล็ดออกมาก่อนจะสามารถเข้าห้องน้ำได้ทัน
  • มีอุจจาระหลังจากถ่าย: มีอุจจาระไหลออกมาหลังจากการถ่ายเสร็จสิ้นไปแล้ว ถือเป็นรูปแบบความผิดปกติทางการกลั้นอุจจาระที่พบได้น้อยที่สุด

อาการเหล่านี้เกิดได้บ่อยแค่ไหน?

มีการประมาณตัวเลขผู้หญิงที่มีปัญหาปวดท้องถ่ายและการกลั้นอุจจาระหลังคลอดได้ตั้งแต่ 5% จนถึง 13% และการผ่าตัดคลอดก็ไม่ได้รับรองว่าจะไม่เกิดอาการดังกล่าวหลังคลอด การศึกษาหนึ่งพบว่าความชุกในการเกิดปัญหาในการกลั้นอุจจาระของมารดาหลังคลอดลูกคนแรกด้วยการผ่าตัดคลอดอยู่ที่ 5%

อาการเหล่านี้เกิดขึ้นได้อย่างไร?

มีปัจจัยหลายอย่างที่เพิ่มความเสี่ยงของการมีปัญหาปวดท้องถ่ายหรือปัญหาการกลั้นอุจจาระหลังจากคลอดลูก

  • ความเสี่ยงสูงขึ้นในผู้ที่คลอดลูกครั้งแรก ความเสี่ยงนี้จะลดลงเมื่อคลอดลูกคนถัดไป
  • มีการทำลายกล้ามเนื้อหูรูดทวารหนักขณะคลอด
  • เมื่อมีการตัดฝีเย็บ งานวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้มีจำนวนจำกัดเนื่องจากมีผู้ที่เกี่ยวข้องน้อยหหรือไม่สามารถแยกความแตกต่างระหว่างประเภทของแผลที่เกิดขึ้นในงานวิจัยที่เคยทำมาก่อน แต่พบว่ามีหลักฐานบางอย่างที่ระบุว่าผู้หญิงที่มีแผลตัดฝีเย็บระดับ 4 และมีการฉีกขาดจะเป็นกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงที่สุด โดยน่าจะเกิดจากการที่โดนกล้ามเนื้อของทวารหนัก อย่างไรก็ตามปัญหาเกี่ยวกับอาการปวดท้องอาจเกิดขึ้นโดยไม่มีการตัดฝีเย็บหรือแผลฉีกขาดได้
  • เมื่อมีการใช้ forceps ระหว่างการคลอด
  • เพิ่งผ่านการตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดกล้ามเนื้อในอุ้งเชิงกรานไม่ทำงานซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดปัญหาด้านการกลั้นอุจจาระ

สามารถทำอย่างไรกับปัญหานี้ได้บ้าง

สิ่งที่สำคัญที่สุดและจำเป็นต้องทำก็คือการบอกแพทย์ แพทย์คือผู้ที่สามารถประเมินอาการ ระบุปัญหา และตัดภาวะอื่นที่อาจทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้

การออกกำลังกายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอาจได้ผลดีโดยเฉพาะในช่วง 1 ปีแรกหลังการคลอดลูก

และนี่คือบทความบางชิ้นที่อาจช่วยคุณได้

  • การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
  • ทุกสิ่งเกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบ Kegel

Biofeedback ยังได้มีการทำวิจัยเพื่อสนับสนุนเกี่ยวกับแนวทางการรักษาปัญหาการกลั้นอุจจาระที่มีประสิทธิภาพอีกด้วย

จะป้องกันปัญหาระยะยาวได้อย่างไร

ปัญหาด้านการกลั้นอุจจาระจากการตั้งครรภ์และการคลอดลูกนี้อาจเกิดได้หลายปีหลังจากการคลอด แต่มีวิธีที่คุณจะสามารถช่วยลดโอกาสในการเกิดปัญหาระยะยาว โดยคุณควร

  • รักษาน้ำหนักให้เหมาะสม
  • เคลื่อนไหวร่างกายอยู่เสมอ
  • รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและถูกหลักโภชนาการ
  • ไม่สูบบุหรี่
  • ทำการออกกำลังกายแบบ Kegel

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่