Doctor men
เขียนโดย
กองบรรณาธิการ HONESTDOCS
ความรู้สุขภาพ

ลดรอยสิว ยาลดสิว vs เลเซอร์สิว วิธีไหนตอบโจทย์เราที่สุด?

สารพัดวิธีลดรอยสิว ทายา ยากิน เลเซอร์สิว หากคุณเลือกไม่ถูก เรารวบรวมข้อมูลและเปรียบเทียบข้อดี-ข้อเสียของแต่ละวิธีมาให้แล้ว
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 11 ก.พ. 2020 ประมาณเวลาการอ่าน: 6 นาที
ลดรอยสิว ยาลดสิว vs เลเซอร์สิว วิธีไหนตอบโจทย์เราที่สุด?

รอยสิว แผลเป็น และรอยดำรอยแดงจากสิว เป็นปัญหาผิวพรรณที่บั่นทอนความมั่นใจของใครหลายคนไม่น้อย เพราะจะปล่อยไว้ก็ไม่งาม จะใช้เครื่องสำอางปกปิดหนาๆ ก็กลัวรูขุมขนอุดตันจนเป็นสิวขึ้นอีก ทางที่ดีที่สุดคือต้องหาวิธีกำจัดรอยสิวไปให้สิ้นซาก เพื่อให้ใบหน้ากลับมาเนียนใสดังเดิม ซึ่งวิธีลดรอยสิวนั้นก็มีให้เลือกหลายแบบ มาดูกันดีกว่าว่าแต่ละวิธีเหมาะกับรอยสิวแบบไหน มีข้อดี-ข้อเสียอย่างไร และวิธีไหนที่เหมาะกับเราที่สุด

รอยสิวแบ่งเป็น 3 ลักษณะ

รอยจากการเปลี่ยนสีของผิว (รอยดำรอยแดง)

เริ่มแรกมักปรากฏเป็นรอยแดงหลังสิวหาย เมื่อเวลาผ่านไป รอยนี้ก็จะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล จากนั้นจะจางหายไปได้เอง แต่อาจใช้เวลานานหลายเดือนหรือเป็นปีเลยทีเดียว การ

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ทรีตเมนต์เพิ่มความกระจ่างใส, เพิ่มความชุ่มชื้น และผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

เปรียบเทียบราคาทรีตเมนต์หน้า ที่คลินิกเสริมความงามทั่วกรุงเทพที่นี่

Facialtreatmentinternal ad

วิธีการรักษา: 

  1. หลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดหรือทาครีมกันแดด จะช่วยให้รอยสิวชนิดนี้จางลงเร็วขึ้น แต่หากถูกแสงแดดมาก สีก็จะเข้มและคงอยู่ได้นานกว่าเดิม
  2. ใช้ยาทาลดรอยสิว เช่น วิตามินเอ วิตามินซี กรดผลไม้ กรดอะเซลาอิก หรือยาที่ช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสี
  3. ใช้เลเซอร์ที่มีคุณสมบัติจับเม็ดสีส่วนเกิน เช่น ไอพีแอล (IPL), เพาซ์ดายด์เลเซอร์, คิวสวิทช์ เอ็นดี แย็ก เลเซอร์ เป็นต้น

รอยแผลเป็นชนิดหลุม 

เป็นรอยสิวที่ไม่หายไปเองตามกาลเวลาเหมือนรอยดำรอยแดง มักพบบริเวณจมูก แก้ม หน้าผาก สาเหตุมาจากคอลลาเจนใต้ผิวบริเวณนั้นๆ ลดลง จึงต้องรักษาด้วยวิธีสร้างคอลลาเจน

วิธีการรักษา: 

  1. ใช้น้ำยาแต้มบริเวณหลุมสิวเพื่อกระตุ้นให้เกิดบาดแผลเล็กๆ ที่ผิวหนัง และเกิดการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ขึ้น
  2. กรอผิว ซึ่งเป็นการลอกเอาผิวชั้นนอกสุดออกไป ช่วยให้ผิวเรียบขึ้นมาได้เล็กน้อย แต่ไม่ได้ช่วยกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนมากนัก
  3. ใช้เลเซอร์กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ผิว ช่วยให้ลดหลุมสิวได้เป็นอย่างดี และยังช่วยในเรื่องรูขุมขนกว้าง ผิวหยาบ ทำให้ใบหน้าเนียนใสขึ้น 
  4. ใช้การสอดเข็มลงไปใต้ผิวหนังเพื่อทำงายพังผืด ซึ่งจะมีผลทำให้ผิวบริเวณที่สอดเข็มมีเลือดออก และฟกช้ำอยู่ประมาณ 1-2 สัปดาห์ แต่ก็จะช่วยให้หลุมสิวตื้นขึ้นหลังจากนั้น 
  5. การทำเมโส คือการฉีดสารอาหารต่างๆ ที่จำเป็นต่อสุขภาพผิวเข้าสู่ผิวหนังชั้นในโดยตรง ซึ่งผลลัพธ์ก็จะขึ้นอยู่กับสารที่เป็นส่วนผสม

รอยแผลเป็นชนิดนูน หรือคีลอยด์

แผลเป็นชนิดนูนหรือคีลอยด์ มักมีขึ้นมาหลังจากเป็นสิวบริเวณกราม หลัง หน้าอก และต้นแขน โดยจะพบว่ามีพังผืดมากกว่าปกติบริเวณใต้ผิวหนังบริเวณนี้ และมีคอลลาเจนหนาและจับกลุ่มเป็นก้อน รอยแผลชนิดนี้ไม่สามารถหายได้เอง 

วิธีการรักษา:

  1. ฉีดยาสเตียรอยด์เข้าใต้แผลเป็นเพื่อให้ก้อนพังผืดยุบตัวลง เป็นวิธีที่ให้ผลดี มักฉีดประมาณเดือนละ 1 ครั้ง
  2. ใช้แผ่นเจลซิลิโคนแปะบริเวณแผลเป็น ควรทำตั้งแต่เกิดแผลเป็นนูนแรกๆ วิธีนี้จะช่วยให้ผิวหนังชุ่มชื้นมากขึ้น และลดการอักเสบได้
  3. ใช้ยาทาที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากหัวหอม โดยมีงานวิจัยพบว่าสารสกัดจากหัวหอมมีคุณสมบัติลดการอักเสบและช่วยให้สีของแผลเป็นนูนจางลง 
  4. ใช้เลเซอร์เพื่อช่วยให้แผลเป็นนิ่มตัวเร็วขึ้นและมีสีจางลง
  5. ผ่าตัดเอาแผลเป็นนูนออก แต่ก็มีโอกาสกลับเป็นซ้ำสูง

เปรียบเทียบการลดรอยสิวแต่ละวิธี

อันดับแรกในการป้องกันการเกิดรอยสิวก็คือการรักษาสิวให้หายอย่างถูกวิธี โดยต้องดูแลรักษาความสะอาดให้ดี และที่สำคัญคือห้ามบีบหรือแกะสิวเป็นอันขาด เพราะอาการคันไม้คันมือ อยากหายเร็วๆ อย่างการแกะสิวนี่เองที่เป็นสาเหตุของการอักเสบและกระตุ้นให้เกิดรอยแผลเป็น รอยดำ และรอยแดงตามมาได้ง่าย 

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ตรวจระดับวิตามินที่ร่างกายต้องการ เริ่มต้นที่ 3,925 บาท

เราขาดวิตามินตัวไหน หรือมีวิตามินตัวไหนมากไป รู้ได้จากการตรวจวิตามิน

Istock 989108042

อย่างไรก็ตาม หลายต่อหลายครั้งที่การป้องกันรอยสิวทำได้ยาก แม้จะแทบไม่ได้ไปแกะเกาหรือสัมผัส แต่เมื่อสิวหาย สุดท้ายก็ปรากฏรอยสิวในลักษณะรอยดำหรือรอยแดงทิ้งไว้อยู่ดี ทำให้ต้องพึ่งวิธีลดรอยสิวต่อไปนี้

ใช้ยาทาลดรอยสิว

ผลิตภัณฑ์สำหรับทาลดรอยสิว มีทั้งหลากหลายรูปแบบให้เลือกใช้ ทั้งครีม โลชั่น และเจล ซึ่งล้วนมีคุณสมบัติคล้ายกัน คือไปช่วยปรับสีผิวบริเวณที่เป็นแผลเป็น และลดรอยดำจากสิวโดยตรง โดยในยาทาลดรอยสิว มักมีส่วนประกอบสำคัญ ดังนี้

  • วิตามินเอ มีคุณสมบัติช่วยลดการอักเสบและปรับสภาพผิวให้ชุ่มชื้น จึงช่วยแก้ปัญหาสิวอักเสบ ลบเลือนจุดด่างดำ ลดรอยสิว และยังช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีน ซึ่งมีส่วนช่วยให้แผลเป็นหรือหลุมสิวตื้นขึ้นได้
  • วิตามินซี การทาวิตามิน ซี อาจไม่ช่วยในเรื่องรักษาสิวมากนัก แต่สำหรับการลดรอยสิวนั้นนับว่าให้ผลดีทีเดียว เนื่องจากวิตามินซีจะช่วยปรับสีผิวให้สว่างกระจ่างใสขึ้น โดยเฉพาะบริเวณรอยดำหรือบริเวณที่สีผิวไม่สม่ำเสมอ นอกจากนี้วิตามินซียังมีคุณสมบัติกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ซึ่งช่วยเติมเต็มหลุมสิวให้ดูตื้นขึ้น ทำให้ผิวดูเรียบเนียนกว่าเดิม
  • วิตามินอี มีคุณสมบัติช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิว รวมทั้งปกป้องผิวจากมลภาวะและแสงแดด นอกจากนี้ยังกระตุ้นให้เกิดการผลัดเซลล์เร็วขึ้น ทำให้รอยดำรอยแดงจากสิวดูจางลง
  • AHA และ BHA เป็นสารสกัดจากกรดผลไม้ มีฤทธิ์ช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ทำให้รอยสิวดูจางลงและผิวแลดูกระจ่างใสขึ้น แต่การใช้สารสกัดชนิดนี้บ่อยๆ อาจทำให้ผิวระคายเคืองและบางลงได้
  • สารสกัดจากหอมแดง ในหอมแดงมีสารประกอบหลายชนิดที่ช่วยยับยั้งการเจริญของแบคทีเรีย เช่น วิตามิน บี3 และสารไพโอนิน (Pionin) จึงช่วยลดการเกิดสิว และยังช่วยลดรอยดำรอยแดงจากสิวได้ดี
  • สารสกัดจากว่านหางจระเข้ ประกอบด้วย Allantoin (อัลลานโทอิน) และวิตามินต่างๆ ที่ช่วยปรับให้ผิวชุ่มชื้น ฟื้นฟูผิวที่อักเสบ ระคายเคือง และช่วยปรับสีผิวบริเวณรอยสิวให้ดูเรียบเนียนขึ้น

ข้อดีของยาทาลดรอยสิว ราคาไม่สูง โดยผลิตภัณฑ์สำหรับทาลดรอยสิวนั้นมีตั้งแต่หลักร้อยไปจนถึงหลักพันบาท หากใช้อย่างต่อเนื่องก็จะเห็นผลดีพอสมควร

ข้อเสียของยาทาลดรอยสิว เห็นผลลัพธ์ค่อนข้างช้า และต้องอาศัยความต่อเนื่องสม่ำเสมอในการทา จึงอาจไม่เหมาะกับคนใจร้อนที่ต้องการให้รอยสิวหายไปในเร็ววัน

รับประทานยา/อาหารเสริมลดรอยสิว

ผลิตภัณฑ์สำหรับรับประทานเพื่อบำรุงผิวและลดรอยสิว มีทั้งประเภทยาที่ต้องสั่งจ่ายโดยแพทย์ และประเภทอาหารเสริมที่สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยา โดยสารประกอบสำคัญในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ที่ขึ้นชื่อว่าช่วยลดรอยสิว ได้แก่

  • เรตินอยด์ (Retinoid) เป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอ มีคุณสมบัติช่วยควบคุมความมัน ลดรอยสิวให้ดูจางลง และยังกระตุ้นผิวให้สร้างคอลลาเจนมาเติมเต็มหลุมสิว แต่ผลข้างเคียงของยานี้คือทำให้ผิวแห้ง ปากแห้ง และตาแห้งได้ ดังนั้นการรับประทานยานี้จึงต้องอยู่ในการควบคุมของแพทย์เท่านั้น
  • วิตามินซี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญ ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันร่างกาย ทำให้ผิวแข็งแรงขึ้นและกระจ่างใส ลดรอยดำ รอยแดงที่เกิดจากสิว และยังกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนเพื่อมาเติมเต็มหลุมสิวอีกด้วย
  • วิตามินอี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระอีกหนึ่งชนิดที่ช่วยชะลอความเสื่อมโทรมของผิว และปกป้องผิวจากมลภาวะ นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวชุ่มชื้น กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว และลดรอยดำ รอยแดงจากสิวได้ แต่สำหรับคนที่ได้รับวิตามินอีจากอาหารอย่างเพียงพออยู่แล้ว ไม่จำเป็นต้องรับประทานวิตามินอีเสริมก็ได้
  • ไฮยาลูรอน เป็นองค์ประกอบของโปรตีนใต้ชั้นผิวที่มีส่วนช่วยให้ผิวเรียบเนียน ยืดหยุ่น และชุ่มชื้น ป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัย ทั้งยังช่วยรักษารอยสิวประเภทหลุมสิวให้ตื้นขึ้นได้ด้วย
  • สารสกัดจากเมล็ดองุ่น มีสรรพคุณช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน จึงสามารถช่วยปรับสีผิวโดยรวมให้ขาวขึ้นได้ ซึ่งรวมถึงผิวบริเวณที่มีรอยสิวด้วย นอกจากนี้ยังช่วยบำรุงให้ผิวดูกระจ่างใส เรียบเนียนสม่ำเสมออีกด้วย

ข้อดีของการรับประทานยาหรืออาหารเสริมลดรอยสิว ถือเป็นการบำรุงผิวและดูแลสุขภาพโดยรวมไปด้วยในตัว จึงให้ประโยชน์มากกว่าการรักษารอยสิวเพียงอย่างเดียว

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
โปรแกรมตรวจสุขภาพ สำหรับผู้มีอายุมากกว่า 50 ปี ลดสูงสุด 30%

ตรวจคัดกรองโรคพบบ่อยในวัยก่อนเกษียณ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง รู้ก่อน รักษาก่อน โอกาสหายขาดสูง

Istock 643564758

ข้อเสียของการรับประทานยาหรืออาหารเสริมลดรอยสิว อาจไม่เห็นผลเร็วนัก อีกทั้งการรับประทานอาหารเสริมจะช่วยปรับสภาพผิวโดยรวมมากกว่าการลดรอยสิวเฉพาะจุด

ใช้เทคโนโลยีลดรอยสิว

เป็นวิธีการรักษารอยสิวและหลุมสิวที่ได้ผลดีและเห็นผลรวดเร็ว โดยเป็นการใช้พลังงานความร้อนจากแสงกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิวและเกิดการผลัดเซลล์ผิวอย่างมีประสิทธิภาพ วิธีลดรอยสิวด้วยแสงที่นิยมใช้กันมีหลายประเภท เช่น

  • การใช้แสง LED (Light-emitting diode) คือการใช้แสงคลื่นแสงที่มีความเข้มในระดับต่างๆ (แสงสีแดง-น้ำเงิน) ตามความเหมาะสม โดยแสงสีฟ้าจะช่วยป้องกันการติดเชื้อและยับยั้งการเกิดสิว แสงสีเขียวช่วยลดรอยแดง และรอยเส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนังที่เห็นได้ชัด แสงสีเหลืองช่วยปรับเม็ดสี จึงให้ผลดีในการรักษาฝ้า กระ และรอยดำ ส่วนแสงสีแดงช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและฟื้นฟูผิวให้เรียบเนียน ทั้งยังช่วยลดเลือนริ้วรอย หลุมสิว และลดการอักเสบได้ด้วย
  • การใช้คลื่นแสง IPL (Intense Pulse Light) ใช้รักษาปัญหาสิวอย่างครอบคลุม ทั้งฝ้า กระ รอยดำ รอยแดงจากสิว รวมถึงหลุมสิวตื้นๆ
  • การเลเซอร์แบบ YAG (Yttrium-aluminum garnet) เห็นผลดีและรวดเร็ว โดยเฉพาะรอยสิวและหลุมสิวลึก แต่ผลข้างเคียงคือจะรู้สึกเจ็บ ผิวหนังแดง และอาจเกิดแผลหรือตกสะเก็ด ผิวหน้าบอบบาง ไวต่อแสง
  • การเลเซอร์แบบ Fractional CO2 เป็นการใช้คลื่นแสงอนุภาคเล็กไปกระตุ้นให้ผิวซ่อมแซมตัวเอง วิธีนี้ให้ผลดีมาก แต่อาจต้องทำซ้ำหลายครั้ง โดยเฉพาะกรณีที่มีหลุมสิวขนาดใหญ่
  • การใช้คลื่นวิทยุ (Radio Frequency Therapy: RF) มีหลักการทำงานโดยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนที่ชั้นผิวหนัง ลดรอยหลุมสิว และช่วยให้ผิวเนียนขึ้น

ข้อดีของการลดรอยสิวด้วยเทคโนโลยี เห็นผลลัพธ์ชัดเจนและรวดเร็ว สามารถรักษารอยสิวได้ทุกประเภท แม้กระทั่งหลุมสิวลึกๆ

ข้อเสียของการลดรอยสิวด้วยเทคโนโลยี ราคาค่อนข้างสูง และจำเป็นต้องทำซ้ำหลายครั้ง จึงอาจทำให้ผิวบางลง และผิวระคายเคืองได้ง่าย

ได้รู้ถึงข้อมูลรายละเอียดและข้อดีข้อเสียของการลดรอยสิวแต่ละวิธีกันไปแล้ว ทีนี้ก็ลองเลือกที่ตอบโจทย์กับปัญหาและตรงความต้องการของตัวเองดูได้เลย หรือหากไม่ได้รุนแรงมากก็อาจลองเริ่มจากวิธีง่ายๆ ราคาเบาๆ อย่างการทายาและรับประทานยาลดรอยสิวกันก่อน หากไม่พอใจผลลัพธ์ค่อยลองเลือกใช้เทคโนโลยีกำจัดรอยสิวที่มีราคาสูงขึ้นมาก็ได้

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสารพัดวิธีลดรอยสิวด้วยวัตถุดิบธรรมชาติ

3 การอ้างอิง
กองบรรณาธิการ HD มุ่งมั่นตั้งใจให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลที่ถูกต้อง โดยทำงานร่วมกับแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ รวมถึงเลือกใช้ข้อมูลอ้างอิงที่น่าเชื่อถือจากสถาบันต่างๆ คุณสามารถอ่านหลักการทำงานของกองบรรณาธิการ HD ได้ที่นี่
Mandy Ferreira, How to Best Treat Acne Scars (https://www.healthline.com/health/acne-scars) 1 March 2018
Ramachannel แผลเป็นจากสิวและการรักษา (https://med.mahidol.ac.th/ramachannel/old/index.php/knowforhealth-20140928-4/) 28 September 2014
โรงพยาบาลยันฮี, LED Light – แก้ปัญหาผิวพรรณ (https://th.yanhee.net/หัตถการ/...)

บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HD พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7

ผู้เขียนและผู้รีวิวบทความไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสินค้าหรือบริการที่นำเสนอแต่อย่างใด เว้นแต่จะระบุในเนื้อหา การแนะนำสินค้าและบริการแสดงขึ้นอัตโนมัติจากระบบของเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชัน

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
บทความต่อไป
รักษาสิว รวมสารพัดวิธีรักษาสิวให้หายขาด! ด้วยวิธีแบบธรรมชาติ
รักษาสิว รวมสารพัดวิธีรักษาสิวให้หายขาด! ด้วยวิธีแบบธรรมชาติ

รวบรวมเรื่องควรรู้เกี่ยวกับสิว สาเหตุของสิว การลดสิวอย่างเป็นธรรมชาติ ป้องกันสิว รักษาสิว ดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกลสิว

ดูในแอป