คุณแม่ทุกคนย่อมปรารถนาให้ลูกมี่สุขภาพทีสมบูรณ์แข็งแรง อยากจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เหมือนแม่คนอื่น ๆ แต่สภาพการณ์ของแต่ละคนไม่เหมือนกัน คุณแม่บางคนมีเวลาเลี้ยงลูกเป็นแม่บ้านเต็มตัวก็สามารถทำได้ แต่คุณแม่บางคน ปากกัดตีนถีบ ต้องทำงานเพื่อครอบครัวไม่มีเวลาเลี้ยงลูก ต้องให้ลูกไปอยู่กับปู่ย่าตายาย หรือคนเลี้ยง จึงจำเป็นต้องอาศัยนมวัวในการเลี้ยงลูก เมื่อสภาวการณ์ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ การให้นมขวดกับลูกนั้นก็ต้องมีวิธีปฏิบัติที่ลูกดื่มแล้วจะปลอดภัยจากเชื้อโรค และได้รับปริมาณที่เหมาะสมกับร่างกาย อายุ
1. ความสะอาดของมือ
มือของคุณแม่หรือพี่เลี้ยงนั้นต้องมั่นใจว่าสะอาดเพียงพอ โดยเฉพาะทารกที่เพิ่งคลอดใหม่ ๆ การล้างมือให้สะอาดนั้น ควรล้างด้วยสบู่หรือน้ำยาล้างมือ โดยเฉพาะต้องปราศจากเชื้อโรค เช็ดมือให้แห้งเสียก่อนจะลงมือชงนม
แนะนำคุณแม่มือใหม่วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 297 บาท ลดสูงสุด 59%
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
2. การเตรียมน้ำสุก
ควรมีภาชนะที่สะอาดใส่น้ำต้มสุกทิ้งเอาไว้ให้เย็น เอาไว้สำหรับให้ลูกดูดน้ำแก้กระหายและเอาไว้ผสมกับนมที่ละลายกับน้ำร้อน พอเติมน้ำสุกเย็นก็จะกลายเป็นนมอุ่น ๆ ให้ลูกได้ดูด
![]()
การตวงนมผงควรดูตารางการใช้นมข้างกระป๋องให้เหมาะสมกับอายุของลูก
- การกำหนดตารางนั้น เขาได้คำนวณความเหมาะสมของแร่ธาตุปริมาณนมเทียบกับความต้องการของทารกเอาไว้
- ไม่ควรเติมนมผงมากหรือน้อยเกินไป อาจทำให้ลูกคุณท้องผูกหรือขาดสารอาหารได้
การตวง ใช้ช้อนที่มีมาให้ตักนมเบา ๆ อย่ากด นมจะอัดแน่นเกินปริมาณไป ใช้มีดปาดช้อน นับเป็น 1 ช้อนตวง ใส่ในขวดตามปริมาณ แล้วใส่น้ำสุกอุ่นจัดลงไปแต่น้อยพอเขย่าให้นมผงละลาย จึงเติมน้ำสุกที่เย็นแล้วตาม ขัดล้างขวดนามตามที่กำหนดแล้วจึงเขย่าอีกครั้งจนนมละลายดี ทดสอบความร้อนกับหลังมือ โดยหยดนมลงไปพออุ่น ๆ ก็ใช้ได้ ให้ลูกดูดนมได้เลย
4. เตรียมนมเมื่อมีเวลาน้อย
กรณีที่คุณแม่ไม่มีเวลาเหลือเฟือที่จะชงนมให้ลูกทุกครั้งยามต้องการ ก็อาจใช้วิธีชงใส่ภาชนะเติมไว้สำหรับ 24 ชั่วโมงเลยก็ได้โดยกะปริมาณที่ลูกจะใช้ดื่มใน 1 วัน ชงใส่ภาชนะที่สะอาดผ่านการฆ่าเชื้อโรค แล้วนำขวดนมมาตวงนมใส่ ให้ได้ปริมาณในการดื่มแต่ละครั้ง แต่จะต้องใช้ขวดนมหลายขวด แล้วนำใส่ตู้เย็น เวลาจะให้ลูกดูดก็นำมาอุ่นในน้ำร้อนทีละขวด รอจนนมอุ่นจึงให้ดื่มได้
5. ลูกต้องการนมอุ่น ๆ
เมื่อคุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ได้ ใช้นมผงแทนก็ควรจะให้เขาได้ดูดนมอุ่น ๆ เหมือนกับนมที่ออกมาจากเต้าแม่ อย่านำนมในตู้เย็นให้เขาดูดทันที ลูกน้อยก็มีหัวใจเขาก็ต้องการรสชาติของนมที่อร่อย ๆ มีอุณหภูมิพอเหมาะ เขาก็จะมีความสุข และอย่าลืมทดสอบอุณหภูมินมบนหลังมือ เพราะถ้าให้นมที่ร้อนเกินไป ลวกปากลูกน้อย เกิดการปวดแสบปวดร้อนในปาก คราวนี้เขาก็จะดูดนมไม่ได้ คุณแม่จะต้องเหนื่อยและเกิดความยุ่งยากแน่ ๆ
6. การเลือกนมผง
การเลือกนมผงให้ลูกน้อยควรดูคุณสมบัติข้างกระป๋อง และเลือกให้เหมาะสมกับวัยของลูก จะมีนมผงที่ท้องตลาดให้เลือกมากมายไม่ควรติดค่านิยมหรือยี่ห้อ เพียงแต่ถ้าลูกคุณกินแล้วแข็งแรง ไม่เกิดปัญหาก็ควรใช้นมยี่ห้อนั้น และไม่ควรเปลี่ยนไปมา จะทำให้เด็กผิดนม ท้องเสียได้
7. การเลือกจุกนม
จุกนมสำเร็จที่มีขายทั่วไป จะเจาะรูที่หัวนมใหญ่เล็กตามความเหมาะสม จะแบ่งเป็นขนาด G M L S สำหรับเด็กอ่อน M และ L ก็เป็นเด็กที่โตขึ้นตามลำดับ
