ความรู้สุขภาพ

เราจะดูแลผิวให้เหมาะกับแต่ละช่วงวัยได้อย่างไร ?

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
เราจะดูแลผิวให้เหมาะกับแต่ละช่วงวัยได้อย่างไร ?

ในยุคที่อุตสาหกรรมความงามเฟื่องฟู ทำให้มีหลากวิธีที่ช่วยเนรมิตให้เรามีผิว หรือใบหน้าสวยแบบไร้ที่ติ ตัวอย่างเช่น โลชั่น โบท็อกซ์ ดิสพอร์ต ฟิลเลอร์ เลเซอร์ เทอร์มาจ ฯลฯ แม้ว่ามีวิธีเสริมความงามให้เราเลือกสรรมากมาย แต่เคยสงสัยไหมว่า เราจะรู้ได้อย่างไรว่าถึงเวลาที่ต้องพึ่งสิ่งเหล่านี้ ? และมันจะสายเกินไปไหมที่จะแก้ไขปัญหาผิว ? วันนี้เรามีแนวทางการดูแลผิวของแต่ละช่วงวัยมาฝากค่ะ

อายุ 20-29 ปี

  • มันยังไม่เร็วเกินไปที่คุณจะเริ่มใช้ครีมกันแดดทาใบหน้า คอ หน้าอก และมือในทุกเช้า ทั้งนี้ให้คุณเริ่มทำตั้งแต่ตอนเป็นวัยรุ่น หรือเมื่อมีอายุ 20-29 ปี ถ้าคุณสามารถทำได้ การสละเวลาสัก 30 วินาที เพื่อทาครีมกันแดดตอนเช้าจะช่วยปกป้องผิวของคุณได้ค่ะ
  • เริ่มบำรุงผิวเป็นกิจวัตร และทำให้ได้อย่างสม่ำเสมอ อย่างไรก็ดี ให้คุณทาครีมกันแดด และใช้ครีมมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีคุณภาพดีทาตามลงไป เมื่อถึงเวลากลางคืน ให้คุณใช้ครีมที่มีวิตามินเออย่างเรตินอลหรือเรโนวา  
  • อย่าแก้ปัญหาที่ยังไม่เกิด ถ้าคุณมีอายุ 25 ปี และยังไม่มีริ้วรอยที่เกิดจากการขมวดคิ้ว การเริ่มทำโบท็อกซ์ / ดิสพอร์ต ก็อาจทำให้คุณเสียเงินและเวลาไปอย่างเปล่าประโยชน์ ทั้งนี้คุณควรเริ่มทำเมื่อปัญหาเกิดขึ้น

อายุ 30-39 ปี

  • เมื่ออายุเข้าสู่เลขสามช่วงกลาง ผู้หญิงและผู้ชายส่วนมากเริ่มมีริ้วรอยที่เกิดจากการขมวดคิ้ว ตีนกา หรือริ้วรอยที่ริมฝีปากส่วนบน ซึ่งช่วงวัยนี้ถือเป็นเวลาอันดีที่คุณจะเริ่มทำโบท็อกซ์ / ดิสพอร์ต ที่มีโดสต่ำปีละ 2-3 ครั้ง
  • การทำ IPL ถือเป็นเรื่องที่มีประโยชน์เมื่อคุณมีอายุ 30 ปีขึ้นไป ซึ่งมันจะช่วยกำจัดจุดสีน้ำตาลเล็กๆ บนใบหน้า ทำให้เส้นเลือดหดเล็กลง และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ส่งผลให้คุณมีผิวหน้าดีขึ้น

อายุมากกว่า 40 ปี

  • การใช้ฟิลเลอร์สามารถช่วยในเรื่องของผิวหย่อนคล้อยในระยะแรก ซึ่งมักเกิดขึ้นกับผู้หญิงและผู้ชายที่มีอายุ 40-50 ปี การไปฉีดฟิลเลอร์ปีละ 1-2 ครั้ง สามารถช่วยแก้ปัญหาดังกล่าวได้
  • การทำเลเซอร์ หรือเทอร์มาจถือเป็นวิธีดูแลผิวที่เหมาะกับคนวัยนี้ คุณอาจต้องใช้เลเซอร์ที่มีความเข้มข้นมากขึ้นอย่าง Fraxel Dual หรือ Fractionated Carbon Dioxide แต่ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคน

คำแนะนำเพิ่มเติมสำหรับคนทุกวัย

  • อย่าเชื่อทุกสิ่งที่ได้ยินมา ให้คุณลองค้นหาข้อมูลในเว็บไซต์ที่น่าเชื่อถือ และปรึกษาแพทย์ แต่ทั้งนี้คุณก็ควรพิจารณาถึงผิวของตัวเอง และตระหนักไว้ว่าผิวของแต่ละคนไม่เหมือนกัน สิ่งที่ได้ผลสำหรับคนอื่นอาจไม่เวิร์คสำหรับเราก็ได้ค่ะ
  • อย่าเริ่มใช้สกินแคร์ชิ้นใหม่มากกว่าหนึ่งชนิดในแต่ละครั้ง
  • ผลลัพธ์จากการใช้สกินแคร์มักปรากฏให้เห็นหลังจากที่คุณใช้ไป 1-3 เดือน

อ่านมาถึงตรงนี้แล้ว คุณจะเห็นได้ว่า การดูแลผิวในแต่ละช่วงวัยนั้นค่อนข้างมีความแตกต่างกัน ทั้งนี้คุณควรดูแลผิวให้เหมาะสมตามวัย และเลือกใช้บริการที่สถานเสริมความงามที่น่าเชื่อถือหรือมีชื่อเสียง เพื่อลดโอกาสที่จะเกิดอันตรายต่อผิวหน้าค่ะ

ที่มา : https://blogs.webmd.com/health...2016/07/is-your-skincare-right-for-your-age.html

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่