Doctor men
เขียนโดย
กองบรรณาธิการ HD
Doctor men
รีวิวโดย
ทีมแพทย์ HD
ความรู้สุขภาพ

กดสิว ดีไหม? ขั้นตอน ผลข้างเคียง และวิธีดูแลตัวเองหลังกดสิว

เผยแพร่ครั้งแรกเมื่อ: 21 พ.ค. 2018 อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 11 ก.พ. 2020 รีวิวเมื่อวันที่ 1 เม.ย. 2019 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
กดสิว ดีไหม? ขั้นตอน ผลข้างเคียง และวิธีดูแลตัวเองหลังกดสิว

การรักษาสิวในปัจจุบันมีหลากหลายวิธี ตั้งแต่การรับประทานยา การใช้ยาทาภายนอก ใช้สมุนไพร รับประทานอาหารให้เหมาะสม ออกกำลังกาย และมีอีกหนึ่งวิธีที่กำลังเป็นที่นิยม นั่นก็คือการ กดสิว 

การกดสิวคืออะไร ?

กดสิวเป็นขั้นตอนการรักษาสิววิธีหนึ่ง โดยจะใช้เข็มหรืออุปกรณ์ที่ผ่านการฆ่าเชื้อ จิ้มหรือกดลงไปบริเวณที่เป็นสิวเพื่อให้สิ่งอุดตันหลุดออกมา โดยการกดสิวควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญ รวมทั้งเครื่องมือต้องสะอาดปราศจากเชื้อ เพราะหากกดผิดวิธี หรือเกิดการติดเชื้อ อาจยิ่งทำให้สิวอักเสบมากขึ้น กลายเป็นรอยแผลเป็นที่รักษายาก 

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ตรวจตับวันนี้ เริ่มต้นที่ 688 บาท พร้อมจองคิวรพ.ให้ ไม่ต้องรอ

ดื่มเหล้าบ่อย อ้วนลงพุง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ความดันสูง หรือมีโรคตับ ควรตรวจตับเป็นประจำ

Istock 1037536402

การกดสิวรักษาสิวประเภทใดได้บ้าง

การกดสิวจะใช้ได้ผลดีที่สุดกับ สิวอุดตัน ได้แก่ สิวหัวดำและสิวหัวขาว แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังมักจะหลีกเลี่ยงไม่ใช้วิธีนี้กับผู้สูงอายุและผู้ที่เป็นสิวที่เกิดจากสเตียรอยด์ ทั้งนี้สิวหัวหนองสามารถกดได้เช่นกัน แต่ต้องระวังเรื่องความสะอาดและการติดเชื้อเป็นพิเศษ 

วิธีการเตรียมตัวและวิธีกดสิวที่ถูกต้อง

อุปกรณ์ที่ใช้

  1. ที่กดสิวแบบมีห่วงตรงกลางและอีกด้านเป็นเข็ม
  2. ผ้ากอซ
  3. น้ำร้อน
  4. ถุงมืออนามัย
  5. ผ้าสะอาดนุ่มๆ
  6. แอลกอฮอล์

วิธีการกดสิว

ขั้นตอนแรกจะต้องทำความสะอาดที่กดสิวด้วยการต้มในน้ำร้อนหรือเช็ดด้วยแอลกอฮอล์ จากนั้นทำการเปิดรูขุมขนเพื่อให้หัวสิวดันตัวหลุดออกมาได้ง่ายๆ โดยใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นโปะที่ใบหน้าประมาณ 3 นาที ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ก่อนที่จะสวมถุงมืออนามัยอีกครั้ง ต่อจากนั้นให้ทำความสะอาดใบหน้าด้วยแอลกอฮอล์เพื่อฆ่าเชื้อแล้วจึงค่อยเริ่มกดสิว อย่ากดแรงเกินไปจนเลือดออก

  • สิวหัวดำ เป็นสิวหัวเปิดที่กดออกไม่ยาก ให้วางหัวกดที่เป็นห่วงไว้ตรงกลางสิว กดเบาๆ พยายามไม่ให้เกิดรอยช้ำเป็นบริเวณวงกว้าง หากกดไม่ออก ให้ใช้ปลายเข็มแหลมเจาะหัวสิวแล้วกดอีกครั้ง
  • สิวหัวขาว เป็นสิวหัวปิด ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเจาะด้วยด้านที่เป็นเข็มแหลมที่หัวสิวทุกครั้งก่อน จากนั้นวางห่วงไว้ตรงกลางหัวสิว แล้วกดเบาๆ สิวก็จะหลุดออกมา หากยังไม่หลุดควรโปะด้วยผ้าร้อนอีกครั้ง
  • หากสิวอยู่ลึกมากจนไม่สามารถกดสิวให้ออกมาหมดได้ ควรรอให้สิวสุก แล้วจึงค่อยกด เพราะหากติดเชื้อจะรักษาค่อนข้างยาก อีกทั้งหากกดแรงเกินไปอาจทำให้ผิวหน้าเป็นรอยช้ำได้ 

วิธีดูแลตนเองหลังการกดสิว

ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่เร่งการผลัดผิวหรือละลายหัวสิวทุกชนิด ไม่ขัดหน้าหรือพอกหน้า รวมทั้งไม่แต่งหน้าหลังจากนั้น 2 – 3 วัน แต่สามารถใช้ยาทาเพื่อสมานแผลได้ และก่อนออกแดดควรทาครีมกันแดดทุกครั้ง 

ผลข้างเคียงจากการกดสิว

หากกดสิวแล้วหัวสิวออกไม่หมด อาจทำให้เกิดสิวขึ้นซ้ำได้ และเมื่อสิวเม็ดเดิมไม่หาย อาจกลายเป็นสิวหัวหนองที่รักษายาก หรือถ้าลงน้ำหนักการกดมากไปด้วยความไม่ชำนาญ มักจะทำให้หน้าช้ำเกิดเป็นรอยดำตามมา และเกิดแผลเป็นจากสิว และหลุมสิวได้

ข้อควรระวังในการกดสิว

  • การกดสิวมักจะเกิดเลือดหรือหนองออกมาด้วยเสมอ ดังนั้นต้องใช้ผ้ากอซซับให้สะอาดโดยไม่ควรเช็ดวนไปทั่ว เพราะอาจทำให้ติดเชื้อที่บริเวณอื่นได้ ส่วนบริเวณที่กดเอาหัวสิวออกให้ทำความสะอาดด้วยน้ำเกลือล้างแผลอีกครั้ง เพื่อป้องกันการลุกลาม
  • ให้ทำความสะอาดที่กดสิวด้วยแอลกอฮอล์ก่อนเก็บ
  • ไม่ควรใช้นิ้วมือในการกด เพราะจะทำให้เป็นรอยช้ำและทำให้เกิดการอักเสบติดเชื้อได้

แม้ว่าการกดสิวจะเป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยรักษาสิวได้ แต่หากไม่ทราบวิธีการกดที่ถูกต้อง อาจเกิดการติดเชื้อ เป็นสิวในบริเวณเดิมซ้ำๆ หรือกลายเป็นหลุมสิวที่รักษายาก ดังนั้นหากต้องรักษาสิวด้วยวิธีการกดสิว ควรให้ความสำคัญกับความสะอาด เครื่องมือปลอดเชื้อ หรือวิธีที่ดีที่สุดคือ ควรให้ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเป็นผู้ทำให้

2 การอ้างอิง
กองบรรณาธิการ HD มุ่งมั่นตั้งใจให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลที่ถูกต้อง โดยทำงานร่วมกับแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ รวมถึงเลือกใช้ข้อมูลอ้างอิงที่น่าเชื่อถือจากสถาบันต่างๆ คุณสามารถอ่านหลักการทำงานของกองบรรณาธิการ HD ได้ที่นี่
พญ.สิรินิตย์ สุทธิบดี, สิวอุดตัน และการกดสิว ภัยร้ายจากการกดสิวอุดตัน และผลที่ตามมา (https://www.eucerin.co.th/abou...)
Is it okay to press pimples - and how do you press pimples? (https://www.danishskincare.com...)

บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HD พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7

ผู้เขียนและผู้รีวิวบทความไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสินค้าหรือบริการที่นำเสนอแต่อย่างใด เว้นแต่จะระบุในเนื้อหา การแนะนำสินค้าและบริการแสดงขึ้นอัตโนมัติจากระบบของเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชัน

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
บทความต่อไป
วิธีบีบสิวหรือเจาะสิวด้วยตัวเอง
วิธีบีบสิวหรือเจาะสิวด้วยตัวเอง

บีบสิวอย่างถูกวิธี ไม่เพียงแต่กำจัดสิวให้พ้นสายตาได้แล้ว แต่ยังหยุดรอยดำคล้ำจากสิวได้ด้วย

สิวที่หน้าผาก รักษาอย่างไรให้หายขาด?
สิวที่หน้าผาก รักษาอย่างไรให้หายขาด?

แนะนำยาทาและการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ซึ่งจะทำให้สิวที่หน้าผากน้อยลงจนถึงหายไปในที่สุด

ดูในแอป