การให้นม

ส่วนผสมแอบแฝงสำหรับทารกที่มีปัญหาแพ้นม

การงดตัวการที่น่าประหลาดใจเหล่านี้จากอาหารของคุณขณะให้นมลูกอาจช่วยได้
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
Istock 538167266

คุณรู้หรือเปล่าว่าอาจมีส่วนผสมจากนมที่แอบซ่อนอยู่ในเนื้อที่ผ่านการแปรรูป น้ำสลัด หรือแม้แต่หอย ? 

ผู้ผลิตหลายรายจุ่มปลาลงในนมเพื่อรักษากลิ่น !  ดังนั้น นี่หมายความว่าอะไรหากลูกที่กำลังได้รับนมของคุณแสดงอาการแพ้ หรือมีภาวะแพ้นมวัวจากผลิตภัณฑ์นมที่คุณกิน ? เอาล่ะ หากคุณกำลังคิดเรื่องการงดเว้นนมจากอาหารของคุณ คุณอาจต้องคิดให้ไกลกว่าแค่ผลิตภัณฑ์นมที่เห็นได้ชัด (นม เนย ซาวครีม ไอศกรีม)  เพียงแค่ดูฉลากอาหารให้ละเอียดขึ้น คุณจะประหลาดใจว่ามีอาหารหลายอย่างที่มีส่วนประกอบจากนมซ่อนอยู่

ผลิตภัณฑ์จากนมที่ต้องหลีกเลี่ยง

ใช้รายการต่อไปนี้เพื่อช่วยให้คุณอยู่ห่างจากผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนม รวมถึงส่วนผสมที่แอบซ่อนอยู่ ข้อสังเกต: แม้ว่างดเว้นอาหารดังกล่าวไปแล้ว ก็ยังอาจต้องใช้เวลาอีกสองสามวันหรือสองสามสัปดาห์ก่อนจะเห็นความแตกต่าง (และในบางรายก็อาจไม่ได้ช่วยเลย)

  • รสเนยสังเคราะห์
  • เนย
  • ไขมันเนย
  • บัตเตอร์มิลค์
  • น้ำมันจากเนย
  • คาเซอีน (casein)
  • ชีส
  • คอตเทจ ชีส
  • ครีม
  • ครีมข้น (curds)
  • คัสตาร์ด
  • กี (Ghee)
  • นมผสมวิปครีมครึ่งต่อครึ่ง (half and half)
  • ไฮดรอกซีเลท (คาเซอีน โปรตีนนม เวย์ เวย์โปรตีน)
  • คูมิส (koumis)
  • Lactalbumin
  • Lactalbumin phosphate
  • Lactoglobulin
  • แลคโตส
  • แลคตูโลส
  • นม (นมข้น นมปรุงแต่ง นมแห้ง นมผ่านการระเหย นมผง นมไขมันต่ำ นมมอลต์ นมปราศจากมันเนย โปรตีน นมที่ทำให้แข็งตัว นมเต็มส่วน)
  • ไขมันนม
  • พาเนียร์ (Paneer)
  • พุดดิ้ง
  • เรนเนท คาเซอีน
  • ครีมเปรี้ยว
  • ครีมเปรี้ยวชนิดแข็ง
  • เวย์ (ทุกรูปแบบ)
  • โยเกิร์ต

อาหารที่อาจมีส่วนประกอบของนมที่ไม่ได้คาดคิด

  • คาเซอีเนท (แอมโมเนีย แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม โซเดียม)
  • หมากฝรั่ง
  • เนื้อผ่านการแปรรูป
  • น้ำจิ้มและน้ำสลัด
  • นมแพะ
  • ฮอทด็อก
  • มันบดกึ่งสำเร็จรูป
  • เคเฟอร์
  • นมแลคเทด
  • นูกัท
  • พาเต้
  • ไส้กรอก
  • เชอร์เบท
  • หอย
  • Simples
  • ชีสจากถั่วเหลืองหรือข้าว
  • สเต็ก
  • ปลาทูน่า

การงดนมจะได้ผลหรือไม่ ?

ไม่มีการรักษาสำหรับการแพ้ และมีงานวิจัยสนับสนุนเพียงเล็กน้อยว่าการงดนมจากอาหารของคุณจะช่วยในการให้นมลูกหรือไม่

ดังนั้น หากจะลองก็คงไม่เสียหายอะไร ขั้นตอนแรกอาจเป็นการจดบันทึกอาหาร โดยบันทึกอาการของลูกและพฤติกรรม โดยอ้างอิงเทียบกับอาหารที่คุณกิน การทำเช่นนี้จะช่วยให้เชื่อมโยงความเกี่ยวข้องของอาหารบางชนิดและอาการไม่สบายของลูกได้ อ้างอิงจาก la Leche League

เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องสังเกตไว้อีกว่าการเปลี่ยนเป็นผลิตภัณฑ์ปราศจากแลคโตสหรือผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองอาจไม่ช่วยในสถานการณ์เหล่านี้ ทารกที่มีอาการแพ้นมวัวมีปัญหากับแอนติบอดีในนมวัวที่ส่งผ่านมาในน้ำนมแม่ในรูปของโปรตีน ไม่ใช่แลคโตส โปรตีนดังกล่าวยังคงมีอยู่ในผลิตภัณฑ์นมปราศจากแลคโตส ยิ่งไปกว่านั้น เด็กบางรายที่แพ้โปรตีนนมวัวก็มีปัญหาในการย่อยโปรตีนถั่วเหลืองเช่นกัน

หากลูกของคุณแพ้นมวัวอย่างมาก สิ่งที่ดีที่สุดคือการร่วมมือกับกุมารแพทย์ ซึ่งคุณจะสร้างอาหารที่มีสมดุลอย่างดีและเป็นที่น่าพอใจทั้งสำหรับคุณและลูกที่ยังดื่มนมของคุณอยู่

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามฟรี ได้คำตอบภายใน 24 ชม.

ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

ตอบโดยแพทย์ภายใน 24 ชั่วโมง (คุณจะได้รับอีเมลเมื่อแพทย์ตอบคำถามของคุณ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

การันตีคำตอบจากคุณหมอภายใน 60 นาที หรือรับค่าดำเนินการคำถามด่วน 200 บาทคืนไปเลย

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน เพื่อที่คุณจะสามารถรับความคิดเห็นจากคุณหมอหลายๆท่านในคำถามของคุณ

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่