ความรู้สุขภาพ

กระหายน้ำบ่อย เกิดจากอะไรได้บ้าง?

เผยแพร่ครั้งแรก 3 พ.ค. 2018 อัปเดตล่าสุด 27 ก.พ. 2020 เวลาอ่านประมาณ 2 นาที
กระหายน้ำบ่อย เกิดจากอะไรได้บ้าง?

เมื่อร่างกายมีน้ำน้อย มันก็จะทำให้เกิดความรู้สึกกระหายน้ำ ซึ่งน้ำเป็นสิ่งสำคัญที่จะขับเคลื่อนร่างกายให้ทำงานได้ราบรื่น อย่างไรก็ตาม การรู้สึกกระหายน้ำเมื่อร้อน หรือหลังจากที่ออกกำลังกายอย่างหนักถือเป็นเรื่องปกติ แต่หากคุณรู้สึกหิวน้ำแบบต่อเนื่อง และความรู้สึกกระหายน้ำยังไม่หายไป บางทีมันอาจเป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพก็ได้ค่ะ เราลองมาดูกันดีกว่าว่ามันเกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง

1.ภาวะขาดน้ำ

ภาวะขาดน้ำหมายถึงการที่ร่างกายไม่ได้รับน้ำอย่างเพียงพอเพื่อที่จะทำงานได้ตามปกติ ซึ่งการเกิดความรู้สึกกระหายน้ำถือเป็นอาการพื้นฐาน ทั้งนี้ภาวะขาดน้ำสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น ออกกำลังกาย ท้องเสีย อาเจียน เหงื่อออกมากเกินไป ฯลฯ นอกจากอาการกระหายน้ำแล้ว ผู้ป่วยก็อาจมีอาการอื่นๆ เกิดขึ้นร่วมด้วย เช่น มีปัสสาวะสีเข้ม ปัสสาวะไม่บ่อย ปากแห้ง ผิวแห้ง รู้สึกเหนื่อยหรือเวียนศีรษะ ปวดศีรษะ ฯลฯ ในกรณีที่เด็กตกอยู่ในภาวะขาดน้ำ พวกเขาก็จะแสดงอาการออกมา เช่น มีน้ำตาน้อยหรือไม่มีน้ำตาเมื่อร้องไห้ ผิวและปากแห้ง ไปห้องน้ำน้อยลงหรือผ้าอ้อมไม่ค่อยเปียก หงุดหงิดหรือเฉื่อยชา

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 474 บาท ลดสูงสุด 1010 บาท

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

195

2.โรคเบาหวาน

ความรู้สึกกระหายน้ำถือเป็นหนึ่งในอาการของโรคเบาหวาน เมื่อคุณเป็นโรคนี้ ร่างกายจะไม่สามารถผลิตฮอร์โมนอินซูลินอย่างเพียงพอ หรือนำไปใช้ได้อย่างเหมาะสม ทำให้น้ำตาลกลูโคสก่อตัวในร่างกายมากเกินไป และนั่นก็จะทำให้ร่างกายพยายามขับน้ำตาลออกมา ทำให้คุณปัสสาวะบ่อย และต้องการน้ำเพื่อทดแทนน้ำที่เสียไป นอกจากอาการกระหายน้ำและปัสสาวะบ่อยแล้ว ผู้ป่วยก็อาจมีอาการอื่นๆ เช่น มองเห็นไม่ชัด รู้สึกเหนื่อยมาก หิว มีแผลที่ใช้เวลาหายช้า ฯลฯ

3.โรคเบาจืด

โรคเบาจืดไม่ได้มีความสัมพันธ์กับโรคเบาหวาน ซึ่งมันจะเกิดขึ้นเมื่อร่างกายผลิตฮอร์โมนไม่เพียงพอที่จะช่วยไตควบคุมปริมาณน้ำในร่างกาย ความรู้สึกกระหายน้ำอย่างรุนแรงก็คือหนึ่งในอาการสำคัญ หากคุณเป็นโรคเบาจืด คุณก็อาจตกอยู่ในภาวะขาดน้ำ และปัสสาวะบ่อยมากขึ้น

4.ปากแห้ง

เมื่อคุณรู้สึกว่าปากแห้งมาก มันก็สามารถทำให้คุณหิวน้ำ ทั้งนี้อาการปากแห้งมักเกิดจากการที่ต่อมในปากผลิตน้ำลายออกมาน้อยลง การทานยาบางชนิด หรือทรีทเมนต์ที่ใช้รักษาโรคมะเร็ง โรคโจเกรน (Sjogren’s syndrome) เส้นประสาทในศีรษะและคอถูกทำลาย การสูบบุหรี่ ฯลฯ หากต่อมในปากผลิตน้ำลายออกมาน้อย นอกจากปากจะแห้งกว่าปกติแล้ว คุณก็อาจปากเหม็น ประสาทรับรสเปลี่ยนไป เหงือกระคายเคือง ลิปสติกติดฟัน น้ำลายหนาและเหนียว มีปัญหากับการเคี้ยว ฯลฯ

5.โรคโลหิตจาง

การเป็นโรคโลหิตจางคือการที่ร่างกายมีเซลล์เม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอ ซึ่งบางคนอาจเกิดมาพร้อมกับโรคนี้ ในขณะที่บางคนอาจเป็นโรคนี้ในภายหลัง สำหรับสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคโลหิตจาง เช่น การเป็นโรคอื่นๆ การทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การมีเลือดออกมากเกินไป ฯลฯ อย่างไรก็ตาม การเป็นโรคโลหิตจางระดับเบาอาจไม่ทำให้คุณกระหายน้ำ แต่คุณอาจพบว่าตัวเองหิวน้ำมากขึ้นเมื่อเป็นโรคนี้ระดับรุนแรง สำหรับอาการอื่นๆ ที่สามารถเกิดขึ้นได้ เช่น เวียนศีรษะ รู้สึกเหนื่อยและอ่อนเพลีย มีปัสสาวะสีซีด ผิวเหลือง ชีพจรเต้นเร็ว เหงื่อออก ฯลฯ

อย่างไรก็ตาม การเกิดความรู้สึกหิวน้ำถือเป็นเรื่องปกติ และการดื่มน้ำก็เป็นวิธีที่ช่วยดับกระหายได้ แต่ถ้าคุณยังคงรู้สึกหิวน้ำแม้ว่าจะดื่มน้ำเข้าไปมากแล้วก็ตาม คุณก็ควรไปพบแพทย์ เพราะในบางครั้งร่างกายของเราก็อาจส่งสัญญาณเตือนว่าคุณอาจกำลังเป็นโรคใดโรคหนึ่งก็ได้ค่ะ

ที่มา: https://www.webmd.com/a-to-z-g...


8 แหล่งข้อมูล
กองบรรณาธิการ HD มุ่งมั่นตั้งใจให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลที่ถูกต้อง โดยทำงานร่วมกับแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ รวมถึงเลือกใช้ข้อมูลอ้างอิงที่น่าเชื่อถือจากสถาบันต่างๆ คุณสามารถอ่านหลักการทำงานของกองบรรณาธิการ HD ได้ที่นี่

บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HD พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7

ผู้เขียนและผู้รีวิวบทความไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสินค้าหรือบริการที่นำเสนอแต่อย่างใด เว้นแต่จะระบุในเนื้อหา การแนะนำสินค้าและบริการแสดงขึ้นอัตโนมัติจากระบบของเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชัน

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์มากแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลส่วนตัวของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวิดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รอยโรค (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่ดูไฟล์ได้
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เข้าถึงได้

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
ดูในแอป