การออกกำลัง

สถานที่ออกกำลังกายย่าน BTSอุดมสุข

เผยแพร่ครั้งแรก 14 มิ.ย. 2017 อัปเดตล่าสุด 2 มี.ค. 2020 เวลาอ่านประมาณ 1 นาที
สถานที่ออกกำลังกายย่าน BTSอุดมสุข

ในปัจจุบันเทรนรักสุขภาพกำลังมาแรง ไม่ว่าจะหันไปทางไหนก็คนที่ดูแลตัวเอง ผู้คนหันมาสนใจสุขภาพกันมากขึ้น จึงมีสถานที่ออกกำลังกายรูปแบบต่างๆเกิดขึ้นมากมาย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นชาวกรุงเทพมหานครก็ทราบดีว่าที่นี่คือดินแดนแห่งความเร่งรีบและใช้เวลาส่วนหนึ่งของวันไปกับการเดินทาง ดังนั้นปัจจัยสำคัญในการเลือก สถานที่ในการออกกำลังกายของบางคนคือ สถานที่ การเดินทาง และความสะดวก

วันนี้ผมจึงอยากมาแนะนำสถานที่ออกกำลังกายย่านบีทีเอสอุดมสุขซึ่งเป็นแหล่งที่มีประชาชนพลุกพล่านย่านบางนา โดยเน้นจากความสะดวกในการเดินทางเป็นหลัก

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 855 บาท ลดสูงสุด 3000 บาท

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

203

1. Fitjunctions

ยิมที่มีเครืองเล่นหลากหลาย รวมถึงมีคลาสเรียนต่างๆ เช่น ซัมบ้า แอโรบิค และเต้น จุดเด่นของ Be Fitness คือราคาย่อมเยาว์ ผู้เล่นเป็นกันเอง เฟรนลี่ และยังเดินทางสะดวกอีกด้วยนะครับ

เวลาทำการ:

จันทร์-ศุกร์ เวลา 8.00 - 22.00 น.

เสาร์-อาทิตย์ เวลา 9.00 - 21.00 น.

การเดินทาง

ลง BTS อุดมสุข ทางออกที่ 5 ชั้น 2 โครงการ One Udomsuk (ขึ้นบันไดตรง tsuruha)

เบอร์โทรศัพท์

096 825 8885


บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HD พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7

ผู้เขียนและผู้รีวิวบทความไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสินค้าหรือบริการที่นำเสนอแต่อย่างใด เว้นแต่จะระบุในเนื้อหา การแนะนำสินค้าและบริการแสดงขึ้นอัตโนมัติจากระบบของเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชัน

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์มากแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ตั้งกระทู้ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลส่วนตัวของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวิดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รอยโรค (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่ดูไฟล์ได้
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เข้าถึงได้

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
บทความต่อไป
6 วิธีเดินเผาผลาญพลังงาน
6 วิธีเดินเผาผลาญพลังงาน

ใช้เทคนิคต่อไปนี้มาช่วยเผาผลาญพลังงานระหว่างการเดินกันเถอะ

ค่าเป้าหมายอัตราการเต้นของหัวใจ
ค่าเป้าหมายอัตราการเต้นของหัวใจ

อัตราการเต้นของหัวใจคืออะไร สำคัญอย่างไร ค่าอัตราการเต้นของหัวใจที่เหมาะสมในช่วงปกติและขณะออกกำลังกายของแต่ละช่วงวัยคือเท่าไร