การออกกำลัง

สถานที่ออกกำลังกายย่าน BTSอุดมสุข

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
สถานที่ออกกำลังกายย่าน BTSอุดมสุข

ในปัจจุบันเทรนรักสุขภาพกำลังมาแรง ไม่ว่าจะหันไปทางไหนก็คนที่ดูแลตัวเอง ผู้คนหันมาสนใจสุขภาพกันมากขึ้น จึงมีสถานที่ออกกำลังกายรูปแบบต่างๆเกิดขึ้นมากมาย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นชาวกรุงเทพมหานครก็ทราบดีว่าที่นี่คือดินแดนแห่งความเร่งรีบและใช้เวลาส่วนหนึ่งของวันไปกับการเดินทาง ดังนั้นปัจจัยสำคัญในการเลือก สถานที่ในการออกกำลังกายของบางคนคือ สถานที่ การเดินทาง และความสะดวก

วันนี้ผมจึงอยากมาแนะนำสถานที่ออกกำลังกายย่านบีทีเอสอุดมสุขซึ่งเป็นแหล่งที่มีประชาชนพลุกพล่านย่านบางนา โดยเน้นจากความสะดวกในการเดินทางเป็นหลัก

1. Fitjunctions

ยิมย่านอุดมสุขที่มีอุปกรณ์เวทเทรนนิ่งหลากหลาย และมีคอร์สสอนการออกกำลังกาย รวมถึงหลักโภชนาการโดยเทรนเนอร์มืออาชีพ เรียกได้ว่าครบครับกันสุดๆ

เวลาทำการ:

จันทร-ศุกร์ เวลา 11.00-20.00 น.

(เสาร์ อาทิตย์ สามารถโทรนัดหมายล่วงหน้าได้)

การเดินทาง

ชั้น 2 โครงการ One Udomsuk ลง BTS 5

เบอร์โทรศัพท์

090-080-0199, 02-747-8055

2. Fitness station

เป็นยิมที่มีเครื่องเล่นเยอะ และยังใหม่ มีคลาสเรียนต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น ซัมบ้า โยคะ มวยไทย และอีกมากมาย พนักงานเป็นกันเอง สามารถจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัวได้ด้วย ถ้าสนใจอย่ารอช้าไปที่ Fitness Station Udomsuk เลยครับ

เวลาทำการ:

จันทร์-ศุกร์ เวลา 6.00 - 22.00 น.

เสาร์-อาทิตย์ เวลา 8.00 - 22.00 น.

การเดินทาง

ลงรถไฟฟ้า BTS อุดมสุข ทางออกที่ 2 หันหลังเดินย้อนกลับมาจะเจอป้ายอยู่ เดินเข้าซอยไม่ลึกจะพบกับร้านฝั่งขวา

เบอร์โทรศัพท์

02-744-7740 095-375-4090

3. I Love Pilates

การออกกำลังกายอีกหนึ่งรูปแบบที่เน้นเสริมสร้างความแข็งแรงของโครงสร้างภายในร่างกาย รวมทั้งท่วงท่า และเป็นการออกกำลังกายเพื่อสร้างความฟิตด้วย Pilates เป็นรูปแบบของออกกำลังกายที่จะช่วยทำให้กล้ามเนื้อของคุณสมบูรณ์แข็งแรงและป้องกันอาการบาดเจ็บ เป็นที่นิยมในเหล่าดารา คนดังทั้งไทย และต่างประเทศI Love Pilates เป็นสตูดิโอเล็กๆ ที่เป็นกันเอง อบอุ่น ดูแลกันอย่างทั่วถึงทำให้เราได้ฝึกอย่างเต็มที่ด้วย

เวลาทำการ:

จันทร์-ศุกร์ เวลา 8.30 - 21.30 น.

เสาร์ เวลา 10.00 - 18.00 น.

อาทิตย์ เวลา 10.00 - 17.00 น.

การเดินทาง

ชั้น 3 โครงการ One Udomsuk ลง BTS อุดมสุข ทางออกที่ 5

เบอร์โทรศัพท์

094 965 6652

4. Be Fitness

ยิมที่มีเครืองเล่นหลากหลาย รวมถึงมีคลาสเรียนต่างๆ เช่น ซัมบ้า แอโรบิค และเต้น จุดเด่นของ Be Fitness คือราคาย่อมเยาว์ ผู้เล่นเป็นกันเอง เฟรนลี่ และยังเดินทางสะดวกอีกด้วยนะครับ

เวลาทำการ:

จันทร์-ศุกร์ เวลา 8.00 - 22.00 น.

เสาร์-อาทิตย์ เวลา 9.00 - 21.00 น.

การเดินทาง

ลง BTS อุดมสุข ทางออกที่ 5 ชั้น 2 โครงการ One Udomsuk (ขึ้นบันไดตรง tsuruha)

เบอร์โทรศัพท์

096 825 8885

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่

บทความต่อไป