Doctor men
เขียนโดย
กองบรรณาธิการ HONESTDOCS
มะเร็งและโรคร้าย

ท้องเสีย (Diarrhea) อาการธรรมดาๆ ที่อย่ามองข้าม!

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 16 ต.ค. 2019 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 1,855,300 คน

ท้องเสีย (Diarrhea) อาการธรรมดาๆ ที่อย่ามองข้าม!

อาการท้องเสีย (Diarrhea) อย่างเช่น ปวดท้อง ถ่ายเหลวเป็นน้ำ บางทีอาจถ่ายวันละหลายๆ ครั้งจนหมดแรงแทบเดินไม่ไหว เป็นอาการที่พบได้บ่อยๆ ซึ่งส่วนมากจะเกิดจากการทานอาหารไม่สะอาด มีเชื้อโรคปนเปื้อน แต่บางครั้งก็เกิดจากสาเหตุอื่นได้เช่นกัน อาการท้องเสียมักสร้างความทรมานและความลำบากในชีวิตประจำวันโดยไม่มีอันตรายมากนัก แต่บางครั้งถ้าอาการรุนแรงมากก็อาจส่งผลร้ายแรงต่อร่างกายได้

อาการท้องเสียมีอะไรบ้าง?

อาการโดยทั่วไปคือถ่ายเหลวเป็นน้ำเกินกว่า 3 ครั้ง ภายใน 1 วัน อาจมีอาการปวดบิดเกร็งท้อง คลื่นไส้ อาเจียน และถ่ายเป็นมูกเลือดได้บ้าง ซึ่งอาการเหล่านี้นับว่าเป็นอาการธรรมดาที่ไม่รุนแรง แต่หากมีอาการแทรกซ้อนอื่นๆ ดังต่อไปนี้ ให้พึงระวังไว้ว่าอาการท้องเสียของเราอาจไม่ใช่อาการธรรมดาอีกต่อไป โดยเฉพาะในเด็กเล็กและผู้สูงอายุ เพื่อความปลอดภัยควรไปหาหมอโดยด่วน

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง ในราคาสุดคุ้ม เพียง 2550 บาท ถึง 22 ต.ค. นี้เท่านั้น 🔥

มีอาการบางอย่างที่หาสาเหตุไม่ได้บ่อยๆ 😲 คุณอาจแพ้อาหารบางอย่างโดยไม่รู้ตัว

Foodintoleranceinternal ad
  • ท้องเสียติดต่อกันเกินกว่า 1 สัปดาห์ โดยไม่ทราบสาเหตุ
  • มีอาการขาดน้ำจากการท้องเสียรุนแรง เช่น อ่อนเพลียมาก กล้ามเนื้ออ่อนแรง ปากแห้ง ตาลึกโบ๋
  • ถ่ายอุจจาระเป็นมูกเลือด อุจจาระมีสีดำ หรืออุจจาระเหลวเหมือนน้ำซาวข้าว
  • ตัวร้อน มีไข้สูงกว่า 39 องศา

สาเหตุของท้องเสีย

  • เกิดจากการติดเชื้อ

ปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดท้องเสีย คือการทานน้ำและอาหารที่ปนเปื้อนเชื้อโรค เชื้อที่สามารถก่อโรคท้องเสียได้มีหลายชนิด ได้แก่ แบคทีเรีย สายพันธุ์ E.coli, Salmonella spp., Vibrio spp. และ Shigella spp. เป็นต้น เชื้อไวรัส เช่น Rotavirus และ Norovirus ซึ่งมักก่อโรคท้องร่วงในเด็ก เชื้อปรสิตและอะมีบา เช่น E.histolytica, G.lamblia และพยาธิในลำไส้ เป็นต้น

  • ทางเดินอาหารผิดปกติ

โรคในทางเดินอาหารที่ทำให้มีอาการท้องเสีย ได้แก่ โรคลำไส้อักเสบ ลำไส้แปรปรวน เกิดแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้ และมะเร็งลำไส้ เป็นต้น

  • แพ้อาหาร

บางคนอาจขาดเอนไซม์ในการย่อยอาหารบางชนิด เมื่อทานอาหารเหล่านั้นเข้าไปจะเกิดอาการท้องเสียได้ เช่น ผู้ที่แพ้แลคโทสในนม เมื่อดื่มนมจะท้องเสีย หรือผู้ที่แพ้กลูเทนก็มักมีอาการท้องร่วงเมื่อทานอาหารที่มีกลูเทนรวมอยู่ หรือแม้แต่การทานอาหารรสจัด ในบางคนอาจเกิดความระคายเคืองกับเยื่อบุทางเดินอาหาร ทำให้มีอาการท้องเสียได้เช่นกัน

  • เป็นผลข้างเคียงจากยา

ยาหลายชนิดมีผลให้เกิดอาการท้องเสียได้ เช่น ยาเคมีบำบัดรักษามะเร็ง ยากดภูมิคุ้มกัน และยาปฏิชีวนะ

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง ในราคาสุดคุ้ม เพียง 2550 บาท ถึง 22 ต.ค. นี้เท่านั้น 🔥

มีอาการบางอย่างที่หาสาเหตุไม่ได้บ่อยๆ 😲 คุณอาจแพ้อาหารบางอย่างโดยไม่รู้ตัว

Foodintoleranceinternal ad
  • ภูมิคุ้มกันบกพร่อง

หากมีอาการท้องเสียเรื้อรังโดยไม่ทราบสาเหตุ ให้สงสัยว่าอาจเกิดจากภูมิคุ้มกันร่างกายบกพร่องได้ เช่น เป็นโรคเบาหวาน หรือมีเชื้อ HIV

บกพร่องได้ เช่น เป็นโรคเบาหวาน หรือมีเชื้อ HIV

การรักษาอาการท้องเสีย

อาการท้องเสียหากไม่รุนแรงจะสามารถหายเองได้ เมื่อร่างกายกำจัดเชื้อก่อโรคและสารพิษออกได้หมด วิธีรักษาและปฐมพยาบาล คือการให้สารน้ำและเกลือแร่ทดแทน เนื่องจากร่างกายสูญเสียไปจากการถ่ายหลายครั้ง ดังนั้น หากมีอาการท้องเสีย อันดับแรกควรดื่มน้ำเกลือหรือเครื่องดื่มเกลือแร่บ่อยๆ เพื่อไม่ให้ร่างกายขาดน้ำและแร่ธาตุ ซึ่งถือเป็นภาวะที่อันตรายมากถึงชีวิต นอกจากนี้ อาจทานยาอื่นๆ ตามคำแนะนำของแพทย์ เช่น ผงถ่านกำจัดสารพิษ และยาปฏิชีวนะในกรณีที่มีการติดเชื้อแบคทีเรีย

นอกจากนี้ แนะนำว่าระหว่างมีอาการควรทานอาหารอ่อนที่ย่อยง่าย เช่น โจ๊ก ซุป ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ คาเฟอีน อาหารรสจัด เพื่อไม่ให้ระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายทำงานหนักเกินไป

การป้องกันท้องเสีย

  • ทานอาหารที่สะอาดและปรุงสุก ควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารเก็บค้างคืน อาหารสุกๆ ดิบๆ และมีกรรมวิธีการปรุงที่ไม่สะอาด
  • รักษาสุขอนามัยของร่างกาย โดยหมั่นล้างมือให้สะอาด รวมถึงดูแลที่อยู่อาศัย ภาชนะใส่อาหารและอุปกรณ์ทานอาหารให้สะอาดอยู่เสมอ
  • งดทานอาหารที่ทานแล้วถ่ายท้อง เช่น คนที่แพ้แลคโทสควรลดการทานนมวัว แต่หันมาทานนมถั่วเหลือง หรือนมที่ปราศจากแลคโทสแทน รวมถึงบางคนอาจต้องลดอาหารรสจัด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และเครื่องดื่มคาเฟอีนด้วย

บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HonestDocs พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
ดูในแอป