เมื่อเจอปัญหาใหม่…ทำอย่างไรดี

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ ก.พ. 12, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 1 นาที

เมื่อเกิดปัญหาใดๆขึ้นใหม่ เราควรมีขั้นตอนในการดูแลแก้ปัญหาเหล่านั้น ดังนี้

  • ปัญหาคืออะไร พยายามดูว่าปัญหาที่เกิดขึ้นนั้นคืออะไร เช่น หลงผิดคิดว่าจะมีคนมาทำร้าย หรือแสดงพฤติกรรมทางเพศไม่เหมาะสมโดยการเข้าไปโอบกอดเพศตรงข้าม
  • เก็บข้อมูลที่เกี่ยวข้อง โดยการดูว่าปัญหาที่เกิดขึ้นเกิดจากอะไร เกิดเมื่อไหร่ เกิดที่ไหน มีใครเข้ามาเกี่ยวข้องบ้างเมื่อเกิดปัญหาเหล่านั้น
  • อะไรเป็นตัวกระตุ้น เป็นการพยายามหาปัจจัยที่กระตุ้นอาการนั้น
  • ระดมสมองกันว่ามีวิธีใดบ้างที่อาจแก้ปัญหาได้ โดยหาหลายๆวิธีที่คิดว่าน่าจะใช้ได้ในการแก้ไขปัญหานั้นๆ
  • ลองใช้วิธีที่คิดขึ้นมา
  • ประเมินว่าวิธีดังกล่าวได้ผลหรือไม่

ขอบคุณข้อมูลดีๆจากหนังสือ "รู้จริงและเข้าใจ สุขภาพผู้สูงวัยและภาวะสมองเสื่อม" โดยรองศาสตราจารย์ นายแพทย์วีรศักดิ์ เมืองไพศาล ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ ระบบประสาท และภาวะสมองเสื่อม ปรับปรุงและเพิ่มเติมเนื้อหาจากหนังสือ "สุขภาพดีสมใจ ในวัยสูงอายุ" จากสำนักพิมพ์ซีเอ็ด


ดูคำถามและคำตอบอื่นๆที่เกี่ยวกับอาการนี้

โรคสมองเสื่อมมีวิธีป้องกันและรักษาอย่างไร
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
โรคความจำเสื่อมเกิดจากสาเหตุใดค่ะ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ดูคำถามและคำตอบอื่นๆที่เกี่ยวกับอาการนี้

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามฟรี ได้คำตอบภายใน 24 ชม.

ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

ตอบโดยแพทย์ภายใน 24 ชั่วโมง (คุณจะได้รับอีเมลเมื่อแพทย์ตอบคำถามของคุณ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

การันตีคำตอบจากคุณหมอภายใน 60 นาที หรือรับค่าดำเนินการคำถามด่วน 200 บาทคืนไปเลย

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน เพื่อที่คุณจะสามารถรับความคิดเห็นจากคุณหมอหลายๆท่านในคำถามของคุณ

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่