ความรู้สุขภาพ

สัญญาณอันตราย ที่บ่งบอกถึงความผิดปกติของเล็บมือ

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ มิ.ย. 6, 2017 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที

สุขอนามัยของเล็บมือนั้นเป็นเรื่องสำคัญ หลายคนมั่นใจว่ามีเล็บที่สะอาดและสุขภาพดี แต่บางคนก็ไม่แน่ใจด้วยซ้ำว่าสุขภาพเล็บที่ดีนั้นควรมีลักษณะอย่างไร ไม่ต้องกังวลไป เรามีวิธีการสังเกตและดูแลสุขภาพเล็บมาฝาก

ลักษณะของเล็บมือที่สุขภาพดี และลักษณะที่เป็นอันตราย

เล็บที่มีสุขภาพดี คือเล็บที่สะอาด แข็งแรง และไม่มีสิ่งผิดปกติในเรื่องของรูปทรง ผิวสัมผัส สี หรือแม้กระทั่งกลิ่น ซึ่งควรมีลักษณะดังนี้

  1. มีรูปทรงปกติ ไม่บิดเบี้ยว
  2. มีผิวสัมผัสที่เรียบ
  3. มีสีขาวขุ่น ไม่มีรอยด่าง
  4. ไม่มีกลิ่น

แต่ก็ไม่ใช่ว่าสิ่งผิดปกตินั้นจะเป็นอันตรายไปเสียทั้งหมด อย่างเช่น เส้นสีขาวบนเล็บ
เส้นในแนวตั้ง ไล่ตั้งแต่โคนเล็บไปจนถึงปลายเล็บ มักพบในวัยกลางคนและวัยชรา เป็นไปตามธรรมชาติและไม่ก่อให้เกิดอันตราย ส่วน เส้นในแนวนอน เกิดจากการที่เล็บถูกกดทับทำให้สูญเสียโปรตีนในบริเวณนั้น เมื่อเล็บยาวเส้นสีขาวนี้ก็จะงอกไปกับเล็บด้วย แค่ตัดออกก็จะหายไป ไม่เป็นอันตรายอีกเช่นกัน

สิ่งผิดปกติที่มีลักษณะนอกเหนือจากนี้บ่งบอกถึงลักษณะของ เล็บที่มีสุขภาพไม่ดี และไม่ควรมองข้าม อย่างเช่นตัวอย่างด่านล้างนี้

มีสีที่ผิดปกติทั่วบริเวณเล็บ เช่นมีสีเหลือง สีเขียว มีรอยด่าง หรือมีรอยดำใต้เล็บ

  1. รูปทรงบิดเบี้ยว
  2. มีผิวเล็บที่ขรุขระ
  3. เล็บบางและอ่อนมาก หรือหนาและแข็งมาก
  4. เล็บเปราะและลอกง่าย
  5. ตัวเล็บไม่ติดกับผิวใต้เล็บ สามารถแยกออกจากกันได้
  6. มีเลือดออกหรือเจ็บบริเวณเล็บ
  7. มีกลิ่นเหม็น

สิ่งผิดปกติเหล่านี้คือสัญญาณเตือนว่าเล็บของคุณกำลังเผชิญหน้ากับเหล่าสิ่งสกปรกและอาจทำให้ติดเชื้อได้ ซึ่งควรพบแพทย์ทันทีและเริ่มเอาใจใส่สุขอนามัยของเล็บเป็นพิเศษ

วิธีดูแลปกป้องเล็บมือให้สวยใสอมชมพูแข็งแรง | S! Women Blog ผู้หญิง ...

วิธีการดูแลเล็บมือ

  1. ตัดเล็บให้สั้นเพื่อกำจัดแหล่งสะสมเชื้อโรคที่เล็บและเพื่อให้การทำความสะอาดง่ายขึ้น การไว้เล็บยาวหรือต่อเล็บอาจทำให้ทำความสะอาดได้ไม่ทั่วถึง
  2. รักษาความสะอาดบริเวณมือและซอกเล็บด้วยสบู่และน้ำสะอาด และควรล้างมือทันทีหลังสัมผัสสิ่งสกปรก
  3. อย่าปล่อยให้เล็บเปียกชื้นเป็นเวลานาน เช็ดด้วยผ้าสะอาด กระดาษเช็ดมือ หรือเป่าให้แห้งทุกครั้งหลังล้างมือ เพราะความเปียกชื้นเป็นหนึ่งสาเหตุหลักของการเกิดเชื้อรา
  4. เลี่ยงการทาสีเล็บ เพราะสารเคมีในสีทาเล็บและน้ำยาล้างเล็บมักทำให้เล็บมีสีเหลือง
  5. ใช้ครีมบำรุงมือและเล็บเป็นประจำเพื่อเพิ่มวิตามินและความเงางามให้กับเล็บ
  6. เคลือบเล็บด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลเล็บที่บางหรือฉีกง่าย เพื่อช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้แก่ชั้นผิวของเล็บ
  7. ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเพิ่มไบโอตินให้กับเล็บที่เปราะง่าย เพราะการที่เล็บเปราะเกิดจากการขาดไบโอตินในร่างกาย

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่