ความรู้สุขภาพ

สัญญาณอันตราย ที่บ่งบอกถึงความผิดปกติของเล็บมือ

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ มิ.ย. 6, 2017 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที

สุขอนามัยของเล็บมือนั้นเป็นเรื่องสำคัญ หลายคนมั่นใจว่ามีเล็บที่สะอาดและสุขภาพดี แต่บางคนก็ไม่แน่ใจด้วยซ้ำว่าสุขภาพเล็บที่ดีนั้นควรมีลักษณะอย่างไร ไม่ต้องกังวลไป เรามีวิธีการสังเกตและดูแลสุขภาพเล็บมาฝาก

ลักษณะของเล็บมือที่สุขภาพดี และลักษณะที่เป็นอันตราย

เล็บที่มีสุขภาพดี คือเล็บที่สะอาด แข็งแรง และไม่มีสิ่งผิดปกติในเรื่องของรูปทรง ผิวสัมผัส สี หรือแม้กระทั่งกลิ่น ซึ่งควรมีลักษณะดังนี้

  1. มีรูปทรงปกติ ไม่บิดเบี้ยว
  2. มีผิวสัมผัสที่เรียบ
  3. มีสีขาวขุ่น ไม่มีรอยด่าง
  4. ไม่มีกลิ่น

แต่ก็ไม่ใช่ว่าสิ่งผิดปกตินั้นจะเป็นอันตรายไปเสียทั้งหมด อย่างเช่น เส้นสีขาวบนเล็บ
เส้นในแนวตั้ง ไล่ตั้งแต่โคนเล็บไปจนถึงปลายเล็บ มักพบในวัยกลางคนและวัยชรา เป็นไปตามธรรมชาติและไม่ก่อให้เกิดอันตราย ส่วน เส้นในแนวนอน เกิดจากการที่เล็บถูกกดทับทำให้สูญเสียโปรตีนในบริเวณนั้น เมื่อเล็บยาวเส้นสีขาวนี้ก็จะงอกไปกับเล็บด้วย แค่ตัดออกก็จะหายไป ไม่เป็นอันตรายอีกเช่นกัน

สิ่งผิดปกติที่มีลักษณะนอกเหนือจากนี้บ่งบอกถึงลักษณะของ เล็บที่มีสุขภาพไม่ดี และไม่ควรมองข้าม อย่างเช่นตัวอย่างด่านล้างนี้

มีสีที่ผิดปกติทั่วบริเวณเล็บ เช่นมีสีเหลือง สีเขียว มีรอยด่าง หรือมีรอยดำใต้เล็บ

  1. รูปทรงบิดเบี้ยว
  2. มีผิวเล็บที่ขรุขระ
  3. เล็บบางและอ่อนมาก หรือหนาและแข็งมาก
  4. เล็บเปราะและลอกง่าย
  5. ตัวเล็บไม่ติดกับผิวใต้เล็บ สามารถแยกออกจากกันได้
  6. มีเลือดออกหรือเจ็บบริเวณเล็บ
  7. มีกลิ่นเหม็น

สิ่งผิดปกติเหล่านี้คือสัญญาณเตือนว่าเล็บของคุณกำลังเผชิญหน้ากับเหล่าสิ่งสกปรกและอาจทำให้ติดเชื้อได้ ซึ่งควรพบแพทย์ทันทีและเริ่มเอาใจใส่สุขอนามัยของเล็บเป็นพิเศษ

วิธีดูแลปกป้องเล็บมือให้สวยใสอมชมพูแข็งแรง | S! Women Blog ผู้หญิง ...

วิธีการดูแลเล็บมือ

  1. ตัดเล็บให้สั้นเพื่อกำจัดแหล่งสะสมเชื้อโรคที่เล็บและเพื่อให้การทำความสะอาดง่ายขึ้น การไว้เล็บยาวหรือต่อเล็บอาจทำให้ทำความสะอาดได้ไม่ทั่วถึง
  2. รักษาความสะอาดบริเวณมือและซอกเล็บด้วยสบู่และน้ำสะอาด และควรล้างมือทันทีหลังสัมผัสสิ่งสกปรก
  3. อย่าปล่อยให้เล็บเปียกชื้นเป็นเวลานาน เช็ดด้วยผ้าสะอาด กระดาษเช็ดมือ หรือเป่าให้แห้งทุกครั้งหลังล้างมือ เพราะความเปียกชื้นเป็นหนึ่งสาเหตุหลักของการเกิดเชื้อรา
  4. เลี่ยงการทาสีเล็บ เพราะสารเคมีในสีทาเล็บและน้ำยาล้างเล็บมักทำให้เล็บมีสีเหลือง
  5. ใช้ครีมบำรุงมือและเล็บเป็นประจำเพื่อเพิ่มวิตามินและความเงางามให้กับเล็บ
  6. เคลือบเล็บด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลเล็บที่บางหรือฉีกง่าย เพื่อช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้แก่ชั้นผิวของเล็บ
  7. ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเพิ่มไบโอตินให้กับเล็บที่เปราะง่าย เพราะการที่เล็บเปราะเกิดจากการขาดไบโอตินในร่างกาย

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามฟรี ได้คำตอบภายใน 24 ชม.

ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

ตอบโดยแพทย์ภายใน 24 ชั่วโมง (คุณจะได้รับอีเมลเมื่อแพทย์ตอบคำถามของคุณ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

การันตีคำตอบจากคุณหมอภายใน 60 นาที หรือรับค่าดำเนินการคำถามด่วน 200 บาทคืนไปเลย

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน เพื่อที่คุณจะสามารถรับความคิดเห็นจากคุณหมอหลายๆท่านในคำถามของคุณ

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่