การให้นม

แพ้นมวัวเป็นอย่างไร? ดื่มอะไรแทนได้

ความรู้เกี่ยวกับอาการแพ้นมวัว การวินิจฉัย และทางเลือกสำหรับดื่มทดแทน
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 14 มิ.ย. 2019 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 1,601,080 คน

แพ้นมวัวเป็นอย่างไร? ดื่มอะไรแทนได้

มักจะเข้าใจกันว่า นมวัว เป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะสำหรับเด็กวัยกำลังโต เพราะในนมวัวมีสารอาหารอุดมคุณประโยชน์มากมาย ทั้งเป็นแหล่งโปรตีนที่จะช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อต่างๆ ของร่างกาย และยังช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น ที่สำคัญคือ นมวัว ยังช่วยให้การขับถ่ายมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น เพราะในน้ำนมวัวมีสารคาร์โบไฮเดรตในรูปของน้ำตาลแลคโตส ซึ่งเป็นตัวควบคุมจุลินทรีย์ในระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังแคลเซียมและฟอสฟอรัสสูง การดื่มนมวัวเป็นประจำจึงช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรงมากขึ้น รวมทั้งยังเป็นแหล่งพลังงานชั้นเลิศ และที่สำคัญยังช่วยบำรุงสายตาด้วย ประโยชน์ที่มากมายของนมวัวนั้น ทำให้คุณแม่ทั้งหลายมักให้ลูกทานนมวัวเป็นประจำ เริ่มตั้งแต่อายุ 1 ขวบขึ้นไป อย่างไรก็ตาม เด็กจำนวนไม่น้อยมีอาการที่เรียกว่า แพ้นมวัว อาการแพ้ดังกล่าวเป็นอย่างไร วินิจฉัยอย่างไรให้ชัวร์ว่าไม่ได้เป็นอันตรายอย่างอื่น และควรดื่มอะไรทดแทน HonestDocs มีคำตอบ

อาการแพ้นมวัว

อาการแพ้นมวัว จัดว่าเป็นโรคภูมิแพ้ชนิดหนึ่ง ซึ่งมักจะพบในเด็กเล็ก เกิดจากการที่ภูมิคุ้มกันในร่างกายต่อต้านโปรตีนจากนมวัว ทำให้เกิดความผิดปกติ โดยอาจแสดงออกเป็นปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ ทางเดินอาหาร ระบบผิวหนัง หัวใจและหลอดเลือด อย่างใดอย่างหนึ่ง เช่น เป็นผื่นคัน เปลือกตาบวม หรืออาจจะมีอาการท้องเสีย อาเจียน  มีการถ่ายอุจจาระเหลวออกมา หรืออาจจะมีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ จนทำให้มีปัญหาในการดูดซึมสารอาหาร เด็กจึงดูแคระแกร็น เติบโตช้า นอกจากอาการที่บอกมาข้างต้นแล้ว เด็กอาจมีอาการหายใจหอบหรือว่าดังครืดคราด และอาจมีอาการถึงขนาดไอเป็นเลือดได้ ซึ่งเด็กอาจจะมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่ง หรือว่าเป็นหลายอาการพร้อมกัน แต่หากเด็กนั้นมีอาการแพ้ที่รุนแรงก็อาจส่งผลถึงระบบหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งถ้าหากเป็นถึงระดับนี้อาจทำให้เด็กช็อกเพราะความดันลดต่ำและหมดสติ

อาการแพ้นมวัวดังกล่าวอาจเกิดขึ้นหลังจากดื่มนมวัวไม่กี่นาที หรือว่าเกิดช้าไปเป็นเดือนก็ได้ ในเด็กเล็ก อาการแพ้นมวัวมีตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงรุนแรงมาก สิ่งสำคัญคือคุณแม่ต้องสังเกตอาการของลูกและพาไปพบแพทย์ เพื่อที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าลูกแพ้นมวัวจริง หรือเป็นโรคอื่นๆ รวมไปถึงคอยดูแลเรื่องอาหารและนมให้เหมาะสมกับการเจริญเติบโตในแต่ละช่วงวัย เพื่อให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีอย่างต่อเนื่อง

การวินิจฉัยอาการแพ้นมวัว

หากคุณแม่สังเกตว่าลูกเกิดการผิดปกติ ควรจะรีบพาไปพบแพทย์ทันที โดยหมอจะวินิจฉัยจากการทดสอบทางผิวหนัง การเจาะเลือด หรือซักถามประวัติทางร่างกายกับคุณแม่ ซึ่งอาจจะช่วยยืนยันได้ระดับหนึ่งว่าลูกของคุณนั้นแพ้นมวัวจริงหรือไม่ และหากหมอสงสัยว่าจะแพ้นมวัว ก็อาจจะแนะนำให้คุณแม่หยุดให้ลูกดื่มนมวัว และหันไปดื่มนมแบบอื่นแทน

นมถั่วเหลือง ทางเลือกของผู้แพ้นมวัว

นมถั่วเหลืองนั้นมีสารอาหารหลักเหมือนนมวัว และมีสีสัน รสสัมผัส ใกล้เคียงกับนมแม่มาก นอกจากนี้ยังพบว่าเด็กที่ดื่มนมถั่วเหลืองนั้นมีพัฒนาการด้านร่างกายและสมองเท่าๆ กับเด็กที่ดื่มนมวัว ดังนั้นหากมีลูกแล้วพบว่าเด็กแพ้นมวัว ก็สามารถให้นมถั่วเหลืองทดแทนได้ ไม่ต้องกลัวว่าลูกจะขาดสารอาหาร และที่สำคัญ ในนมถั่วเหลืองก็มีสารอาหารที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงแก่กระดูก รวมถึงป้องกันความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและมะเร็งอีกด้วย

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่

บทความต่อไป
ส่วนผสมแอบแฝงสำหรับทารกที่มีปัญหาแพ้นม
ส่วนผสมแอบแฝงสำหรับทารกที่มีปัญหาแพ้นม

การงดตัวการที่น่าประหลาดใจเหล่านี้จากอาหารของคุณขณะให้นมลูกอาจช่วยได้