กายภาพบำบัด

สาเหตุของการปวดหลัง

มีหลายสาเหตุนอกจากกล้ามเนื้อที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังได้
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 1 นาที
Lady has back pain picture id638120506

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลังนั้นเกิดจากกล้ามเนื้อ การบิดตัวผิดท่าอาจทำให้คุณมีอาการปวดได้หลายวันหรือเป็นสัปดาห์ ข่าวดีก็คืออาการปวดหลังนี้มักจะดีขึ้นภายใน 2 สัปดาห์

ข่าวร้าย: เมื่อคุณเคยเกิดอาการปวดหลังขึ้นมาแล้วครั้งหนึ่ง คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นอีกครั้ง

มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังที่ไม่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อ กระดูกสันหลังนั้นประกอบขึ้นจากหลายโครงสร้างซึ่งดูเหมือนจะเคลื่อนไหวไม่ได้  การเสื่อมของกระดูกสันหลัง ข้อ หรือกระดูกพรุนสามารถทำให้เกิดอาการปวดได้เช่นกัน บางครั้ง อาการปวดหลังก็อาจเป็นอาการของภาวะอื่นที่สำคัญได้

  • นิ่วในไต เป็นก้อนเล็ก ๆ ที่ประกอบขึ้นมาจากแคลเซียมซึ่งเกิดการอุดตันท่อที่นำปัสสาวะออกจากไตไปที่กระเพาะปัสสาวะ อาการปวดที่เกิดจากนิ่วนั้นรุนแรงและมักจะมาเป็นรอบ ๆ อาการปวดอาจรุนแรงจนกระทั่งทำให้เหงื่อออกในอากาศเย็นได้ และอาจทำให้หลายคนต้องงอตัวหรือคุกเข่า โดยส่วนใหญ่แล้วอาการปวดที่เกิดจากนิ่วนั้นมักเกิดขึ้นข้างเดียว (ใกล้กับไต) และอาจอยู่บริเวณขาหนีบ การเกิดนิ่วในไตอาจทำให้ปัสสาวะไม่ออกหรือปัสสาวะแสบขัดได้
  • อาการปวดร้าวลงขา เป็นการระคายเคืองที่เกิดที่เส้นประสาท sciatic nerve ซึ่งเป็นกลุ่มของเส้นประสาทที่ออกมาจากไขสันหลังและผ่านต้นขาด้านหลังไปจนถึงน่อง อาการปวดมักมีลักษณะแสบร้อนตั้งแต่กระดูกสันหลังร้าวลงไปที่ขา ดังนั้นคุณอาจจะต้องปรึกษาแพทย์เพื่อหาว่ามันเกิดจากอะไร
  • การติดเชื้อที่เกิดขึ้นในไขสันหลังหรือในกระดูกไขสันหลังและอุ้งเชิงกราน
  • กระดูกอุ้งเชิงกรานหรือกระดูกสันหลังหักมักจะมีอาการปวดมาก ด้านหลังของอุ้งเชิงกรานและกระดูกสันหลังนั้นจะมาบรรจบกันอยู่ที่กระดูกก้นกบรูปสามเหลี่ยม เวลานั่งจะมีแรงกดลงที่กระดูกนี้พอสมควรและกระดูกนี้อาจจะหักได้หากคุณหกล้มจนก้นกระแทกลงอย่างแรง การมีภาวะกระดูกพรุนจะทำให้กระดูกคุณเปราะและมีความเสี่ยงต่อการหักมากขึ้นในกระดูกทุกชิ้นซึ่งรวมถึงกระดูกสันหลังด้วย แม้ว่าจะไม่แรงมากก็ตาม
  • ภาวะข้อกระดูกสันหลังเสื่อม เกิดจากการที่หมอนรองกระดูกสันหลังนั้นเสื่อมสภาพ ทำให้ข้อต่างๆ ของกระดูกสันหลังเกิดแข็งและปวดได้

นี่เป็นเพียงแค่ส่วนหนึ่งของสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังเท่านั้น คุณควรไปพบแพทย์หากอาการปวดนั้นไม่เหมือนเดิมหรือปวดพร้อมกับเป็นไข้หรือน้ำหนักลด

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามฟรี ได้คำตอบภายใน 24 ชม.

ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

ตอบโดยแพทย์ภายใน 24 ชั่วโมง (คุณจะได้รับอีเมลเมื่อแพทย์ตอบคำถามของคุณ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

การันตีคำตอบจากคุณหมอภายใน 60 นาที หรือรับค่าดำเนินการคำถามด่วน 200 บาทคืนไปเลย

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน เพื่อที่คุณจะสามารถรับความคิดเห็นจากคุณหมอหลายๆท่านในคำถามของคุณ

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่

บทความต่อไป
พอกันทีกับการซิทอัพ ถึงเวลาเล่นโยคะและพีลาทีสเพื่อกล้ามเนื้อหน้าท้อง
พอกันทีกับการซิทอัพ ถึงเวลาเล่นโยคะและพีลาทีสเพื่อกล้ามเนื้อหน้าท้อง

หลากหลายวิธีเพื่อช่วยสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อหน้าท้อง

7 วิธีเดินเผาผลาญพลังงาน
7 วิธีเดินเผาผลาญพลังงาน

ใช้เทคนิคต่อไปนี้มาช่วยเผาผลาญพลังงานระหว่างการเดินกันเถอะ