Doctor men
เขียนโดย
กองบรรณาธิการ HONESTDOCS
มะเร็งและโรคร้าย

การรักษาโรคมะเร็งอาจส่งผลกระทบต่อการท่องเที่ยวของคุณอย่างไร

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 18 พ.ย. 2019 ประมาณเวลาการอ่าน: 5 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 1,336,168 คน

การรักษาโรคมะเร็งอาจส่งผลกระทบต่อการท่องเที่ยวของคุณอย่างไร

การท่องเที่ยวเป็นเรื่องที่สนุกและช่วยเติมเต็มชีวิตให้มีสีสัน แต่ถ้าคุณกำลังเป็นโรคมะเร็ง คุณจะมีบางสิ่งบางอย่างที่อาจต้องคิดเมื่อคุณกำลังวางแผนการท่องเที่ยว

สิ่งสำคัญคือคุณต้องแน่ใจว่าร่างกายคุณแข็งแรงและมีความพร้อมมากเพียงพอสำหรับการท่องเที่ยว แพทย์จะเป็นผู้ให้คำแนะนำกับคุณและแจ้งให้คุณทราบหากสภาวะร่างกายของคุณยังไม่พร้อมที่จะเดินทางไปเที่ยวอย่างปลอดภัย

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ใครที่มีปัญหาริ้วรอย ผิวขาดความชุ่มชื่น ขาดคอลลาเจนหรืออายุเริ่มมากขึ้น

เราอยากชวนคุณมาทดสอบ (มีค่าตอบแทนให้)

Istock 490582789

คุณอาจได้รับคำแนะนำให้หลีกเลี่ยงการโดยสารเครื่องบิน ถ้าคุณ:

  • มีภาวะหายใจหอบเหนื่อย
  • มีภาวะโลหิตจาง
  • มีความเสี่ยงของการเกิดสมองบวม
  • เพิ่งได้รับการผ่าตัด

ในการรักษาโรคมะเร็งด้วยรังสีรักษา (การฉายแสง) และการให้ยาเคมีบำบัด อาจทำให้เกิดปัญหาในระยะสั้นกับร่างกาย เช่น บางการรักษาจะทำให้ผิวหนังมีความไวต่อแสงแดดมากกว่าปกติ ผลที่เกิดขึ้นนี้ทำให้จำนวนครั้งของการเดินทางไปเที่ยวถูกจำกัดลง หรือ ทำให้ไม่สามารถทำกิจกรรมบางอย่างได้หรือถูกจำกัดไม่ให้ทำกิจกรรมบางอย่างระหว่างการไปเที่ยว

เมื่อการรักษาโรคมะเร็งดำเนินมาถึงครึ่งทางของการรักษาแล้ว ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะเดินทางไปเที่ยวไม่ได้เสมอไป แต่จริงๆ แล้วในช่วงเวลานี้คุณอาจไปเที่ยวได้ในช่วงระหว่างรอบของการรักษาด้วยยาเคมีบำบัด เป็นต้น  ดังนั้นก่อนการเดินทางไปเที่ยวขอให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านโรคมะเร็งเกี่ยวกับเวลาที่เหมาะสมที่สุดที่จะท่องเที่ยวได้อย่างปลอดภัย ซึ่งผู้เชี่ยวชาญจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งของจำเป็นที่คุณต้องพกไปด้วย รวมถึงประเด็นเกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่คุณควรรับประทานด้วย  หากมีการวางแผนเป็นอย่างดี จะทำให้คุณหลีกเลี่ยงกับปัญหาที่เกิดขึ้นระหว่างการท่องเที่ยวได้

Checklist- สิ่งที่ต้องพิจารณาก่อนการท่องเที่ยว

สำหรับนักท่องเที่ยวทุกคน:

  • ร่างกายคุณแข็งแรงพอสำหรับการท่องเที่ยวอย่างปลอดภัยหรือไม่?
  • คุณต้องมีเพื่อนร่วมเดินทางหรือผู้ช่วยเหลือเดินทางไปพร้อมกับคุณหรือไม่?
  • คุณจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์พิเศษหรือไม่?
  • คุณได้แจ้งให้บริษัทท่องเที่ยวและที่พักของคุณทราบเกี่ยวกับความต้องการพิเศษใดๆ หรือไม่?
  • คุณจำเป็นต้องฉีดวัคซีนเฉพาะโรคสำหรับการเดินทางไปยังประเทศจุดหมายปลายทางของคุณหรือไม่ เมื่อคุณได้ฉีดแล้ว อย่าลืมพกเอกสารใบรับรองการฉีดวัคซีนไว้กับตัว
  • คุณมียา/เวชภัณฑ์ทางการแพทย์เพียงพอสำหรับการเดินทางไปเที่ยวในครั้งนี้หรือไม่? ขอแนะนำให้พกเวชภัณฑ์ไปมากกว่าปกติเผื่อในกรณีเดินทางกลับล่าช้าด้วยสาเหตุใดๆ ก็ตาม
  • อย่าลืมพกหนังสือเดินทาง (passport) ไว้กับตัวเสมอ
  • คุณได้ซื้อประกันการเดินทางแล้วหรือยัง?
  • คุณได้เก็บยา เวชภัณฑ์ หรืออุปกรณ์ต่างๆ ไว้ในกระเป๋าถือแล้วหรือไม่ ซึ่งคุณสามารถสังเกตเห็นและหยิบใช้ได้ง่ายเมื่อจำเป็น

หากจำเป็นต้องพกพายาติดตัวเพื่อเดินทางไปต่างประเทศมากกว่า 30 วัน:

  • หากจำเป็นต้องพกยาติดตัวเพื่อรักษาตนเองมากกว่า 30 วัน ขอแนะนำให้คุณพกใบสั่งยาจากแพทย์/ใบรับรองแพทย์เป็นภาษาอังกฤษติดตัวไปด้วยเสมอ
  • ราคาเบี้ยประกันภัยสูงกว่าปกติ
  • มีค่าความเสียหายส่วนแรก (excess) หมายถึง จำนวนเงินที่ต้องจ่ายให้กับบริษัทประกันภัยเมื่อคุณมีการเคลมประกัน
  • ประกันภัยชนิดไม่ครอบคลุมโรคที่เกี่ยวข้องกับมะเร็ง

การดูแลสุขภาพของตนเองในต่างประเทศ

คุณควรมีการทำประกันภัยการเดินทาง ซึ่งถือเป็นสิ่งสำคัญระหว่างการเดินทางไปต่างประเทศ เมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน/เจ็บป่วยจนต้องรักษาตัวในสถานพยาบาล คุณอาจจำเป็นต้องจ่ายเงินค่ารักษาพยาบาลขณะอยู่ต่างประเทศไปก่อนและเมื่อกลับมาประเทศไทยแล้วค่อยทำเรื่องขอเคลมเงินประกันคืน ซึ่งบริษัทประกันภัยสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับขั้นตอนต่างๆ ให้กับคุณได้

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ตรวจมะเร็งที่รพ.ชั้นนำ จองคิวให้ ไม่ต้องรอ

คัดกรองให้สบายใจ เลือกได้จากกว่า 30 โปรแกรม ลดเพิ่ม 15% วันนี้

Istock 500358904

โรคมะเร็งสามารถส่งผลต่อการประกันการเดินทางได้อย่างไร?

การป่วยเป็นโรคมะเร็งอาจส่งผลต่อการซื้อประกันการเดินทาง ปัญหาทางสุขภาพที่เกิดขึ้นในเร็วๆ นี้ หรือ โรคที่เป็นอยู่ก่อน (pre-existing conditions) บริษัทประกันภัยจะประเมินข้อมูลส่วนบุคคลของคุณเพื่อประเมินแนวโน้มที่คุณอาจยกเลิกโปรแกรมวันหยุดอันเนื่องมาจากโรคที่กำลังเป็นอยู่ และบริษัทประกันภัยยังใช้ข้อมูลนี้เพื่อคาดการณ์ค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลที่อาจเกิดขึ้นในต่างประเทศด้วย

ในการซื้อประกันภัยการเดินทาง ขอให้คุณแจ้งข้อมูลทางสุขภาพให้กับบริษัทอย่างครบถ้วนและสอบถามบริษัทเกี่ยวกับคำแนะนำในการซื้อประกันการเดินทาง ซึ่งคำแนะนำสำหรับแต่ละคนอาจแตกต่างกันไปขึ้นกับสภาวะทางสุขภาพของแต่ละคน และมีความเป็นไปได้ที่บริษัทอาจปฏิเสธการรับประกันภัยให้กับคุณ หรือบริษัทอาจเสนอแผนการรับประกันภัยชนิดมีเงื่อนไขให้กับคุณเช่น

ประกันภัยชนิดไม่ครอบคลุมโรคที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งหมายถึงคุณจะไม่สามารถเคลมประกันอันมีสาเหตุมาจากโรคที่เกี่ยวข้องกับโรคมะเร็งได้ ขอแนะนำให้ศึกษาข้อกำหนดและเงื่อนไขของการรับประกันภัยให้ละเอียดก่อนการตัดสินใจทำประกันภัยการเดินทาง

การดูแลตนเองจากแสงแดด

การปกป้องผิวหนังตนเองจากแสงแดดคือสิ่งสำคัญสำหรับคนทุกคน แต่ในการรักษามะเร็งบางวิธี เช่น การใช้ยาเคมีบำบัด การใช้รังสีรักษา และการรักษาด้วยภูมิคุ้มกันบำบัด (biological therapy)สามารถส่งผลให้ผิวหนังไวต่อแสงแดด ดังนั้นคุณจะต้องดูแลตนเองเป็นพิเศษทั้งในช่วงระหว่างและหลังการรักษาโรคมะเร็ง

ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการในการปกป้องตนเองจากแสงแดด:

  • สวมหมวกปีกว้าง
  • ใช้ครีมกันแดดที่มีค่าป้องกันแสงแดดสูง (SPF สูง)
  • สวมเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าฝ้าย (ผ้าคอตตอน) หรือเส้นใยธรรมชาติ
  • พยายามนั่งในที่ร่ม
  • หลีกเลี่ยงแสงแดดช่วงเวลา 11.00 – 15.00 น.

หากคุณรักษาด้วยรังสีรักษา (การฉายแสง) คุณจะต้องปกปิดบริเวณที่รักษาไว้ด้วยเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้โดนแสงแดด

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ตรวจมะเร็งที่รพ.ชั้นนำ จองคิวให้ ไม่ต้องรอ

คัดกรองให้สบายใจ เลือกได้จากกว่า 30 โปรแกรม ลดเพิ่ม 15% วันนี้

Istock 500358904

ชนิดของการรักษาและขนาดยาของการรักษาจะส่งผลต่อความไวของผิวหนังต่อแสงแดด ให้ปรึกษาแพทย์ถึงวิธีในการดูแลและปกป้องตนเองเป็นพิเศษ

หลีกเลี่ยงไม่ให้ตนเองป่วยเป็นโรค

หากคุณมีอาการเจ็บป่วยขณะอยู่ต่างประเทศ:

ถ้าคุณมีอาการเจ็บป่วยขณะพักอาศัยอยู่ในโรงแรม ขอให้สอบถามพนักงานต้อนรับของโรงแรมถึงคำแนะนำในการเข้าพบแพทย์ แต่ถ้าเป็นเรื่องเร่งด่วนฉุกเฉิน ขอให้คุณไปยังห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้ที่สุด

ติดต่อญาติ:

ให้เขียนชื่อ ที่อยู่ เบอร์โทรศัพท์ของเพื่อนและญาติติดไว้กับหนังสือเดินทางเสมอ และต้องเป็นข้อมูลที่เป็นปัจจุบัน เผื่อไว้ในกรณีฉุกเฉินที่จำเป็นต้องติดต่อเพื่อนหรือญาติของคุณ

การรับประทานอาหารและเครื่องดื่ม:

เมื่อคุณท่องเที่ยวอยู่ที่ใดในโลกนี้ โปรดระวังระวังเกี่ยวกับการรับประทานอาหารและเครื่องดื่ม

การติดเชื้อหลายชนิดติดต่อผ่านการปนเปื้อนในอาหารและน้ำ ซึ่งรวมถึงน้ำในสระว่ายน้ำ ทะเลสาบ แม่น้ำ และทะเล และให้หลีกเลี่ยงการกลืนน้ำขณะกำลังว่ายน้ำด้วย

เคล็ดลับในการหลีกเลี่ยงอาการเจ็บป่วยทางระบบทางเดินอาหาร:

  • ถ้าคุณไม่มั่นใจว่าน้ำดื่มของคุณสะอาด ขอแนะนำให้คุณทำการฆ่าเชื้อโรคโดยการต้มเป็นเวลา 1 นาที หรือใช้ระบบการกรองน้ำ หากคุณอาศัยอยู่ในที่สูง คุณอาจจำเป็นต้องต้มน้ำนานกว่าปกติเพื่อให้ฆ่าเชื้อโรคในน้ำอย่างเหมาะสม
  • หากไม่แน่ใจว่าน้ำดื่มที่รับประทานสะอาดพอ ขอให้ซื้อน้ำดื่มขวดมารับประทานแทน
  • ต้องแน่ใจว่าซีลที่ฝาขวดน้ำไม่แตกหักหรือฉีดขาดก่อนการเปิดขวดน้ำรับประทาน
  • หลีกเลี่ยงการบริโภคน้ำแข็ง เว้นแต่คุณแน่ใจว่าน้ำแข็งนั้นผลิตจากน้ำที่ปลอดภัยเพียงพอ
  • รับประทานเฉพาะอาหารสดที่ผ่านการปรุงสุกใหม่ๆ และยังร้อนอยู่
  • หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารไม่สุก
  • หลีกเลี่ยงอาหารที่อาจสัมผัสกับแมลงวัน เช่น อาหารข้างทาง
  • หลีกเลี่ยงไอศกรีมที่มาจากแหล่งผลิตที่ไม่น่าเชื่อถือ เช่น จากร้านรถเข็นไม่ระบุยี่ห้อ
  • หลีกเลี่ยงการรับประทานนมที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ หรือให้ต้มนมเพื่อฆ่าเชื้อก่อนรับประทาน
  • ระมัดระวังเมื่อต้องรับประทานหอย เพราะอาจประกอบด้วยแบคทีเรียที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ดังนั้นต้องแน่ใจว่าหอยได้รับการปรุงสุกอย่างทั่วถึง หรือหากไม่มั่นใจ ให้หลีกเลี่ยงการรับประทานเลยจะเป็นการดีกว่า

บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HonestDocs พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
ดูในแอป