เลิกบุหรี่

บุหรี่ไฟฟ้า

บุหรี่ไฟฟ้าสามารถช่วยให้คุณหยุดสูบบุหรี่ได้หรือไม่?
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 4 นาที
บุหรี่ไฟฟ้า

ผู้ใช้บางคนบอกว่าเป็นวิธีที่ได้ผลในการหยุดบุหรี่ แต่ผู้เชี่ยวชาญทางสุขภาพกำลังตั้งคำถามเกี่ยวกับความปลอดภัยของบุหรี่ไฟฟ้า

บุหรี่ไฟฟ้านั้นให้คุณสูบบุหรี่โดยที่ไม่มีควันบุหรี่ เป็นอุปกรณ์ที่ใช้แบตเตอรี่เหล่านี้ปล่อยละอองเจือนิโคตินโดยไม่ผสมสารเคมีที่ถูกพบในบุหรี่แบบดั้งเดิมและกำลังเป็นที่นิยม

รายงานการศึกษาที่ได้ถูกตีพิมพ์ลงใน American Journal of Preventive Medicine ได้ระบุว่าบุหรี่ไฟฟ้าเป็นทางเลือก และเป็นผลิตภัณฑ์สำหรับการหยุดสูบบุหรี่ ในท้องตลาดที่นิยมมากที่สุด แต่มันปลอดภัยหรือไม่?

ประจักษ์พยานทางวิทยาศาสตร์ยังไม่ได้เข้าถึงผู้ที่ติดบุหรี่ ผู้ที่ใช้บุหรี่ไฟฟ้ารายงานว่ามันได้ช่วยให้พวกเขาสูบบุหรี่น้อยลงหรือเกือบหยุดสูบบุหรี่โดยการบรรเทาอาการขาดนิโคติน และบริษัทพยายามทำตลาดบุหรี่ไฟฟ้าให้เป็นทางเลือกที่ถูกกว่าการสูบบุหรี่หนึ่งซองต่อวัน แต่ในทางตรงกันข้าม ผู้เชี่ยวชาญมีความคิดเห็นที่หลากหลาย

Michael Siegel แพทย์ของคณะสหเวชศาสตร์ชุมชนที่โรงเรียนสาธารณะสุขของมหาวิทยาลัยบอสตันค่อนข้างเป็นคนกลุ่มน้อยในกลุ่มผู้เชี่ยวชาญการต่อต้านการสูบบุหรี่ซึ่งหลายๆคนได้แสดงออกถึงความกังวลเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้า ดร. Siegel ได้เขียนไว้ว่าบุหรี่ไฟฟ้าที่ไม่มียาสูบเป็นส่วนประกอบมีความปลอดภัยมากกว่าบุหรี่ธรรมดาหลายเท่าและให้ความคิดเห็นว่าบุหรี่ไฟฟ้านั้น “สามารถเปรียบเทียบได้ในแง่ของความเป็นพิษ” เทียบกับการเลิกบุหรี่ด้วยการให้นิโคตินทดแทนในปัจจุบัน เช่น แผ่นแปะผิวหนังนิโคติน

เขายังแย้งด้วยว่าบุหรี่ไฟฟ้าอาจหยุดความอยากบุหรี่ที่ประสบผลสำเร็จมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่ให้นิโคตินทดแทนซึ่งมีอยู่ในท้องตลาดทั่วไปเพราะบุหรี่ไฟฟ้าในรวมถึงตัวกระตุ้นที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่

"ในปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานงานวิจัยเพิ่มเติมที่เพียงพอในการยืนยันว่าผลิตภัณฑ์นี้มีความสามารถน้อยที่สุดในการหยุดยั้งการกระตุ้นการสูบบุหรี่" Siegel และผู้ร่วมเขียนใน Journal of Public Health Policy กล่าว

บุหรี่ไฟฟ้าปลอดภัยมากแค่ไหน

"ไม่มีหลักฐานว่าบุหรี่ไฟฟ้านั้นเป็นทางเลือกที่ปลอดภัย ดีต่อสุขภาพ และมีประสิทธิภาพสำหรับการหยุดสูบบุหรี่" Ware Kuschner แพทย์ ทีเป็นหัวหน้าส่วนของโรคปอดที่กรมการทหารผ่านศึก ระบบบริการด้านสุขภาพ Palo Alto และเป็นรองศาสตราจารย์ทางการแพทย์ในโรงเรียนแพทย์ที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด กล่าว

"บุหรี่ไฟฟ้าไม่ได้ควบคุมโดยองค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา ดังนั้นเราจึงไม่ทราบถึงความเสี่ยงทางสุขภาพโดยแท้จริง" ดร. Kuschner กล่าว

แม้ว่ารายงานการศึกษาของบุหรี่ไฟฟ้ายังของมีอยู่เรื่อย ๆ ความเสี่ยงที่พวกเราทราบกับอยู่นั้นเป็นที่น่าตกใจ ในการวิเคราะห์ของส่วนประกอบของบุหรี่ไฟฟ้า องค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกาพบหลักฐานของสารประกอบที่ใช้ในการผลิตสารกันเยือกแข็งและสินค้าอุตสาหกรรมอื่น ๆ

ในรายงานของปี 2015 ใน The New England Journal of Medicine พบว่าไอของบุหรี่ไฟฟ้ามีส่วนประกอบของฟอร์มาลดีไฮด์ในระดับสูงซึ่งสามารถก่อให้เกิดมะเร็งได้ และในการกำหนดค่าบางอย่างของบุหรี่ไฟฟ้า ระดับของฟอร์มาลดีไฮด์อาจสูงมากกว่าที่พบในบุหรี่ยาสูบถึง 15 เท่า

ผู้สนับสนุนบุหรี่ไฟฟ้าแย้งว่าแม้การวิจัยอยู่ในระยะต้น ๆ แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้มีส่วนประกอบของสารเคมีที่อันตรายเท่าในบุหรี่ปกติ พวกเขาเสริมว่าบุหรี่ไฟฟ้าขัดขวางไม่ให้ผู้ใช้ประสบกับผลกระทบทางสุขภาพในแง่ลบของการสูดดมควันของบุหรี่ยาสูบ

อย่างไรก็ตาม ส่วนประกอบจริง ๆ ของไอของบุหรี่ไฟฟ้ายังคงเป็นปริศนา

"ผู้ผลิตไม่ได้ให้ข้อมูลครบถ้วนของสารเคมีที่ใช้ในตัวบุหรี่ไฟฟ้าและในไอ" Kuschner ซึ่งเป็นผู้ร่วมเขียนสำหรับงานวิจัยใน International Journal of General Medicine กล่าว

"เมื่อบุหรี่ไฟฟ้าสองยี่ห้อที่เป็นที่รู้จักได้ถูกตรวจสอบในสหรัฐอเมริกา จึงพบว่ามีสารเคมีที่ก่อมะเร็งเหมือนกับในบุหรี่ทั่วไป"

บุหรี่ไฟฟ้านั้นบรรเทาอาการขาดบุหรี่ได้หรือไม่

แม้ผู้ใช้บุหรี่ไฟฟ้าบางคนกล่าวว่าผลิตภัณฑ์นี้ช่วยให้พวกเขาหยุดสูบบุหรี่ด้วยการบรรเทาอาการของการขาดนิโคติน Kuschner กลับแย้งว่าบุหรี่ไฟฟ้านั้นมีประสิทธิภาพต่ำมากกว่าระบบนำส่งนิโคติน เช่น แผ่นแปะ

"บุหรี่ไฟฟ้านำนิโคตินที่มีความเข้มข้นสูงเข้าสู่ปอดโดยตรง ซึ่งก่อให้เกิดการมียานิโคตินอย่างรวดเร็วอยู่ในกระแสเลือด" เขากล่าว

ผู้ผลิตอาจอ้างว่าผู้ใช้สามารถควบคุมปริมาณการใช้นิโคตินได้ แต่งานวิจัยได้แนะนำว่าระดับนิโคตินในแต่ละแท่งไม่สามารถประเมินได้เหมือนที่ได้โฆษณา

"นี่คือหนึ่งเหตุผลที่บุหรี่ไฟฟ้าไม่ควรเกิดการสับสนกับกลไกการเสพติดบุหรี่ เช่น แผ่นแปะผิวหนังนิโคติน หมากฝรั่งนิโคติน ยา bupropion และ ยา varenicline

ต่างจากบุหรี่ไฟฟ้า องค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกาอนุมัติให้มีการใช้ ยาเลิกบุหรี่ เพราะให้การบรรเทาของการขาดนิโคตินอย่างต่อเนื่อง” Kuschner กล่าว

นอกจากนี้ การรักษาที่ได้รับการเห็นชอบจากองค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกาได้รับการทดสอบ แบบสุ่มตัวอย่าง การทดสอบทางคลินิกที่ได้รับการควบคุมนั้นมีการระบุแล้วว่ามีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ และในขณะนี้ ยังไม่การรายงานการศึกษาที่เป็นรูปเป็นร่างเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้า

ท้ายที่สุดแล้ว ผู้เชี่ยวชาญยังคงกังวลว่าแทนที่บุหรี่ไฟฟ้าจะลดการสูบบุหรี่และการติดนิโคติน มันอาจจะเป็นขั้นที่จะก้าวไปสู่ยุคใหม่สำหรับผู้ที่เสพติดนิโคติน

แม้ว่าบุหรี่ไฟฟ้าหลาย ๆ มอบรูปลักษณ์และให้ความรู้สึกเหมือนบุหรี่ทั่วไป บุหรี่ไฟฟ้าอื่นๆถูกออกแบบให้มีรสชาติและรูปทรงแปลกใหม่ที่สามารถดึงดูดความสนใจต่อผู้ใช้ที่มีอายุน้อย

การเลิกบุหรี่โดยไม่ใช่บุหรี่ไฟฟ้า

ถ้าคุณมีความสนใจในการพยายามหยุดสูบบุหรี่ พิจารณาวิธีการเหล่านี้แทนที่จะใช้บุหรี่ไฟฟ้า

ใช้ระบบการส่งนิโคตินที่ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา แผ่นแปะผิวหนังนิโคตินหรือหมากฝรั่งนิโคตินอาจช่วยตอบสนองความต้องการความอยากบุหรี่ของคุณ

คุยกับแพทย์ประจำตัวของคุณเกี่ยวกับยารักษาโรค ยาสำหรับโรคซึมเศร้า เช่น ยา bupropion (Zyban) หรือ ยาเลิกบุหรี่ที่ไม่ผสมนิโคติน เช่น varenicline (Chantix) สามารถช่วยคุณเอาชนะการเสพติดได้

หาการให้คำปรึกษา สำหรับหลาย ๆ คน ความสำเร็จในการหยุดสูบบุหรี่ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยและเอาชนะสิ่งกระตุ้น เช่น ความเครียด คนอื่น ๆ ต้องการความคิดที่ชัดเจนว่า ประโยชน์ของการหยุดสูบบุหรี่ ต่อพวกเขาโดยตรงคืออะไร

เข้าร่วมกลุ่มให้ความช่วยเหลือหรือสายด่วนการช่วยหยุดสูบบุหรี่ หลาย ๆ คนพยายามที่จะหยุดสูบบุหรี่แล้วเช่นกันหรือผู้ที่ได้ประสบผลสำเร็จในการหยุดสูบบุหรี่แล้ว คุณสามารถเห็นได้จากรอยขรุขระที่เกิดจากแผ่นแปะ

พยายามที่จะเลิกหลายๆ ครั้ง ผู้สูบบุหรี่ส่วนใหญ่จำเป็นต้องลองหยุดสูบบุหรี่ประมาณหกครั้งขนกว่าพวกเขาจะประสบความสำเร็จ อย่าให้สิ่งนี้ชนะคุณ เรียนรู้จากความพยายามครั้งก่อน ๆ และพยายามอีกครั้ง

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่