มะเร็งและโรคร้าย

บทสรุปการตรวจเต้านมด้วยตัวเอง

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
บทสรุปการตรวจเต้านมด้วยตัวเอง

อายุที่เริ่มตรวจ       

  • วัยรุ่นเริ่มมีประจำเดือน

อายุที่เลิกตรวจ      

  • ไม่เลิก  ทำให้เป็นนิสัยครับ

ค่าใช้จ่าย               

  • ไม่มี  ฟรี  (ไม่ทำไม่ได้แล้ว)

ประโยชน์               

  • เพียบ (ก้อนเนื้องอกที่รักษากันอยู่ทุกวันนี้  80  เปอร์เซ็นต์ก็ผู้ป่วยเองนั่นแหละครับที่คลำได้ก่อน)

ตรวจตอนไหน        

  • ยังมีประจำเดือน  ตรวจตอนหมดประจำเดือนแล้ว  7 – 10  วัน  เต้านมจะไม่บวมตึง  กดเจ็บน้อยสุด หมดประจำเดือนแล้ว:  การปฏิทินไปทั้งปีเลยครับเอาวันเงินเดือนออกหรือวันที่  1  ของทุกเดือนก็ตามสบาย!

สถานที่ตรวจ          

  • มิดชิด  เงียบสงบ  ห้องน้ำดีสุด  ถ้าใช้ห้องนอนอย่าลืมล็อกประตู  รูดม่าน  เดี๋ยวบ้านข้างๆ  หัวใจวายหรือไม่ก็ตาเป็นกุ้งยิง  มีกระจกบานใหญ่ๆ  จะได้กำไรเป็นพิเศษ

ตรวจโดยการดู       

  • อยู่ท่ายืน  มองหาร่องรอยผิดปกติ  รอยนูน  รอยบุ๋ม  การดึงรั้ง  รอยแตก เท้าเอว  โน้มตัวมาข้างหน้า  ยกแขนทั้งสองข้างเหนือศีรษะ  ดูให้ชัดอีกครั้ง  มีการดึงรั้งที่ผิดปกติหรือไม่  ดูลักษณะหัวนมและผิวหนังรอบหัวนมด้วย

ตรวจเต้านมด้วยการดู

ตรวจโดยการคลำ  

  • มักทำในท่านอน  ยกแขนข้างที่จะตรวจไว้เหนือศีรษะใช้  3  นิ้วตรงกลางมืออีกข้างกดสำรวจเบาๆ  เลือกรูปแบบการคลำให้ทั่วถึง  เช่น วนเป็นวงกลมให้รอบ  กดหนักและเบาเพื่อสัมผัสก้อนในทุกระดับความลึกของเนื้อเต้านม  แวะเวียนมาบีบหัวนมเพื่อดูสิ่งคัดหลั่งที่ผิดปกติ  แล้วพับแขนข้างที่ตรวจลงสอดมือคลำลึกในรักแร้  ต้องไม่มีก้อน  มีแต่ซี่โครง

บริเวณที่เพ่งเล็ง     

  • ก้อนเนื้องอกเต้านมพบบ่อยสุดที่ด้านบนด้านนอกของเนื้อเต้านม  สมควรพิถีพิถันบริเวณนี้เป็นพิเศษ

กรณีพิเศษ             

  • เคยผ่าตัดเต้านม: ให้ความสนใจ จดจำลักษณะบริเวณแผลผ่าตัด  เพราะเนื้อเยื่อพังผืดที่เกิดหลังการผ่าตัด จะทำให้ความยืดหยุ่นของเต้านมเปลี่ยนไป ขณะตั้งครรภ์:  ตรวจยากขึ้น  เพราะคัดตึง แต่ต้องเอาใจใส่ ขณะให้นมบุตร: ตรวจหลังให้นมเสร็จ เต้านมจะโล่ง นิ่มดี ตรวจง่าย ไม่คัด

จุดสนใจ                 

  • เน้นการเปลี่ยนแปลงเป็นสำคัญ  การมีก้อนในบริเวณที่ไม่เคย  มีรอยบุ๋ม  หัวนมบอดที่เพิ่งเกิดขึ้นใหม่  น้ำไหลจากหัวนม  ผิวหนังบวม  อักเสบ  ทั้งหมดเพื่อตัดสินใจมาพบแพทย์ก่อนเวลานัด

ตรวจบ่อยแค่ไหน   

  • ทุกเดือน  เดือนละครั้ง  ห่างไปไม่เหมาะ  บ่อยเกินไปไม่เห็นการเปลี่ยนแปลง

คุณสามารถอ่านข้อมูลดีๆมีประโยชน์แบบนี้ได้เพิ่มเติมที่หนังสือ "มะเร็งเต้านม" โดยรองศาสตราจารย์ นพ. พัฒน์พงศ์ นาวีเจริญ, รองศาสตราจารย์ นพ. ศิรชัย จินดารักษ์, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ นพ. ชวลิต เลิศบุษยานุกูล, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ นพ. วิโรจน์ ศรีอุฬารพงศ์ จากสำนักพิมพ์อมรินทร์ เพื่อสนับสนุนผู้แต่ง 

 

 

 


ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่