เซ็กส์อย่างถูกวิธี

แฟน “นกเขาไม่ขัน” เราจะช่วยได้อย่างไร?

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 9, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
Istock 652986202 %281%29

ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ หรือที่หลายคนคุ้นกันในชื่อของ “นกเขาไม่ขัน” นั้นเป็นภาวะที่องคชาตของผู้ชายไม่แข็งตัว สำหรับอาการที่พบได้คือ องคชาตแข็งตัว หรือรักษาความแข็งตัวในขณะมีเซ็กส์ได้ยาก องคชาตใช้เวลาแข็งตัวนาน องคชาตอ่อนปวกเปียก หรือมีความแข็งตัวลดลง ต้องใช้ความพยายามอย่างมากที่องคชาตจะแข็งตัว ไปถึงจุดสุดยอดในเวลาที่สั้นกว่าปกติ หรือองคชาตยังไม่ทันแข็งตัวเต็มที่ สำหรับสาเหตุของการเกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศนั้นสามารถเกิดจากการเป็นโรคร้ายอื่นๆ ความเครียด ความวิตกกังวล พฤติกรรมบางอย่างของคนรักในระหว่างที่มีเซ็กส์ ฯลฯ

เราจะช่วยคนรักแก้ปัญหานกเขาไม่ขันได้อย่างไร?

ถ้าคนรักของคุณมีปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ หากคุณอยากช่วยเขา สิ่งแรกคือ คุณต้องเข้าใจว่าสถานการณ์ดังกล่าวเป็นเรื่องธรรมดา และมันสามารถเกิดขึ้นได้กับผู้ชายทุกคน ในฐานะของผู้หญิง คุณไม่ควรสงสารตัวเองหรือรู้สึกเศร้า คุณทั้งคู่สามารถร่วมมือกันแก้ปัญหาดังกล่าวโดย

1.สื่อสารให้มากขึ้น

การสื่อสารที่ดีระหว่างคุณและคนรักถือเป็นวิธีแก้ปัญหาเบื้องต้น ถ้าคุณทั้งคู่กล้าเปิดใจพูดถึงปัญหา คุณก็จะหาทางแก้ปัญหาได้ง่ายขึ้น ในโอกาสนี้คุณก็จะได้พูดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณรู้สึกท้อแท้ใจ สิ่งที่ไม่ชอบ และอารมณ์ทั้งหมดของคุณ ซึ่งส่งผลต่อระดับความตื่นเต้นของคุณไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง หากคุณสามารถสื่อสารเกี่ยวกับเรื่องเซ็กส์ได้ดี คุณก็จะผูกพันกับคนรักได้ง่ายขึ้น และสามารถทำให้เรื่องบนเตียงมีความเป็นแฟนตาซีมากขึ้นตามไปด้วย

2.กระตุ้นบริเวณที่ไวต่อความรู้สึก

การกระตุ้นบริเวณที่ไวต่อความรู้สึกคือหนึ่งในวิธีพื้นฐานที่ช่วยให้นกเขาขัน และทำให้พวกคุณเพลิดเพลินกับเซ็กส์ การเล้าโลมไม่ได้สำคัญแค่สำหรับผู้หญิงเท่านั้น แต่การจูบ การลูบไล้ และการทำออรัลเซ็กส์ก่อนบรรเลงบทรักสามารถช่วยให้องคชาตแข็งตัวและคงสภาพนานขึ้น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่เราควรรู้ว่ามีจุดใดของร่างกายผู้ชายที่ทำให้เขาอ่อนระทวยได้ รวมถึงการรู้ความชอบ หรือสิ่งที่สามารถกระตุ้นอารมณ์ของเขาได้

เคล็ดลับ

  • หากเจ้าหนูของแฟนไม่แข็งตัว หรือเขาขาดความสนใจในระหว่างที่มีเซ็กส์ ให้คุณลองใช้ Sex games และกระตุ้นเขาให้มากขึ้น
  • ก่อนที่จะยอมแพ้ ให้คุณกระตุ้นเขาโดยการลูบไล้ จูบ หรือกระซิบที่ข้างหู
  • ถูไถที่อวัยวะเพศของเขา และอาจลองใช้น้ำมันที่ช่วยเพิ่มความอิโรติก

3.มีไลฟ์สไตล์ที่เฮลตี้

การมีไลฟ์สไตล์ที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยป้องกันและรักษาปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ คู่รักที่ออกกำลังกายและทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพจะเพลิดเพลินและมีเซ็กส์ได้นานขึ้น ทั้งนี้การมีไลฟ์สไตล์แบบนั่งๆ นอนๆ สูบบุหรี่ และทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ สามารถส่งผลต่อระบบหมุนเวียนโลหิต ทำให้มีผลกระทบต่อความสามารถในการแข็งตัวขององคชาต

เคล็ดลับ

  • สนับสนุนให้คนรักทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
  • หาวิธีออกกำลังกายที่สามารถทำร่วมกันหรือสนับสนุนให้เขาไปยิม
  • พยายามให้เขาลืมปัญหาเกี่ยวกับเรื่องงาน ปัญหาสังคม และหาวิธีที่ทำให้เขาผ่อนคลาย อย่างการทำสมาธิหรือการนวด

อย่างไรก็ตาม หากคนรักของคุณมีปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศต่อเนื่อง หรือปัญหานี้เริ่มส่งผลต่อความสัมพันธ์ การไปพบแพทย์ก็ถือเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด นอกจากนี้การให้กำลังใจคนรักก็เป็นเรื่องที่สำคัญไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากันเลยค่ะ

ที่มา: https://steptohealth.com/impro...

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่