ถามหมอ เกี่ยวกับ 'อาหารที่มีประโยชน์'

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลส่วนตัวของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวิดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปหรือวิดีโอแสดงอาการที่เป็น (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่ดูไฟล์ได้
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เข้าถึงได้

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
December 27, 2018 17:27

ถ้าต้องการลดน้ำหนักแต่ไม่รู้จะปรึกษาหมอที่ไหนได้บ้างกลัว เพราะหมอบ้างคนก็บอกแค่ออกกำลังกายแต่เราออกกำลังกายหนักแล้วปวดเข่าปวดไปทั้งตัวอยากได้หมอที่แนะนำดีๆค่ะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
สวัสดีค่ะ การลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย ประกอบไปด้วยสามอย่าง (ทำร่วมกันค่ะ) 1. การรับประทานอาหาร ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และเป็นอาหารครบส่วน ถ้าเราจะลดความอ้วน ควรลดอย่างปลอ...... (แสดงทั้งหมด)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
April 15, 2017 20:25

แพ้อากาศเวลาอากาศเปลียนต้องดูแลสุขภาพยังงไงคับ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
อาจต้องเตรียมความพร้อมของร่างกายครับ หลักคือทำให้ตัวเองแข็งแรงอยู่อย่างเสมอ โดยการออกกำลังกายเป็นประจำ ทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนอย่างเพียงพอ หลีกเลี่ยงอากาศที่เย็นจัดหรือฝนตก ... (แสดงทั้งหมด)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
February 22, 2017 20:54

ทำอย่างไรที่จะมีสุขภาพ ที่ดี อยู่ตลอดกาล

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
คำว่าสุขภาพดี หมายถึง การมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตและสวัสดิภาพทางสังคม อยู่ในสภาพดี ไม่ได้หมายความเพียงว่า ไม่มีการเจ็บป่วยหรือไม่มีทุกข์กังวลกับการเจ็บป่วยเท่านั้นค่ะ ดังนั้นสุขภาพ...... (แสดงทั้งหมด)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
May 01, 2017 12:51

การนอนไม่หลับมีวิธีแก้ไขอย่างไรได้บ้าง

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
เริ่มจากการปรับพฤติกรรมการนอนก่อนนะคะ ..โดยเข้านอนและตื่นนอนตามเวลาเดิมเป็นประจำ ปิดไฟเวลานอน หลีกเลี่ยงการหมกมุ่นอยู่กับความคิดฟุ้งซ่าน ความเครียดและความวิตกกังวล ไม่เอางานมาทำ...... (แสดงทั้งหมด)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
May 11, 2017 21:11

การดูแลรักษาผิวพรรณ การเลือกรับประทารอาหารรวมทั้งอาหารเสริม ต้องทำอย่างไร

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
การดูแลผิวให้ดี มาจากปัจจัยภายในและภายนอก ได้แก่ อาหาร ควรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ มีกากใย ผักผลไม้ และดื่มน้ำให้เพียงพอ เนื่องจากน้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญของเซลล์ค่ะ นอกจ...... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
January 24, 2017 12:10

เป็นภูมิแพ้ครวดูแลตัวเองยังไงดีคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ทานยาพ่นยาจมูกตามที่แพทย์สั่ง ไปติดตามอาการตามนัด หลีกเลี่ยงสิ่งที่แพ้ นอกจากนั้นออกกำลังกายเท่าที่ไหว ไม่เหนื่อยจนหอบ กินอาหารที่มีประโยชน์ ... (แสดงทั้งหมด)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
April 05, 2018 08:19

ทานยาคุมกำเนิดเดลิตอนไปมื้อคืน ช่วงเวลา 21.30น.แล้วก็นอนพอลูกตื่นขึ้นมากินนมพบว่าน้ำนมไม่ไหลบีบออกก็ไม่ออก มันมีสาเหตุจากกินยาใช่ไหมค่ะ และให้ทำยังไงบ้าง ตอนนี้ลูกพึ่งได้4เดือนเองค่ะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ยาคุมเดลิตอนไม่มีผลกระทบต่อการสร้างหรือหลั่งน้ำนมค่ะ ไม่ต้องหยุดใช้นะคะ การที่น้ำนมไม่ไหลต่อเนื่องมักเกิดจากการที่เต้านมไม่ได้รับการกระตุ้นอย่างสม่ำเสมอเพียงพอค่ะ เช่นให้นมลู...... (แสดงทั้งหมด)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
May 05, 2017 17:26

ทำอย่างไรถึงจะเลี้ยงจากการเป็นโรคมะเร็งคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
มะเร็งเป็นความผิดปกติของเซลล์ จากเซลล์ที่ปกติ กลายเป็นเซลล์ที่ผิดปกติ และเพิ่มปริมาณอย่างรวดเร็วจนร่างกายควบคุมไม่ได้ หากเกิดที่อวัยวะใดก็ทำให้อวัยวะนั้นสุญเสียการทำงานที่ปกติไป...... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
January 02, 2018 13:51

กินเหล้าไปเยอะแหละเข็มมากอีกนานไหมกว่าจะให้นมลูกได้อีก

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ตรวจสารโรงบาลรัฐกี่บาทคับแล้วผลตรวจได้เลยไหมคับผมจะสมัคงาน... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
March 23, 2018 21:27

เป็นโรคธาลัสซีเมียขั้นปกติมีทานยาโฟลิคทุกวันค่ะ มีวิธีไหนช่วยให้ค่าเลือดเพิ่มขึ้นมั้ยคะ ออกกำลังกายช่วยหรือเปล่า สามารถทานอาหารเสริมเกรปซี๊ดได้มั้ยคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
เป็นธาลัสซีเมีย ปกติ ทาน โฟลิค กับ mtv ของหมอ ทุกวันตอนเช้า อยากทราบ ว่า สามารถ ทาน ตัว เลซิติน ของ กิฟฟารีน เพิ่มได้ไหมคะ พอดี มีอาการตาเหลือง มาก ไม่มีความมั่นใจเลยค่ะ... (แสดงทั้งหมด)
2 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
อ่านเพิ่ม
March 23, 2018 21:27

เป็นโรคธาลัสซีเมียขั้นปกติมีทานยาโฟลิคทุกวันค่ะ มีวิธีไหนช่วยให้ค่าเลือดเพิ่มขึ้นมั้ยคะ ออกกำลังกายช่วยหรือเปล่า สามารถทานอาหารเสริมเกรปซี๊ดได้มั้ยคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
เป็นธาลัสซีเมีย ปกติ ทาน โฟลิค กับ mtv ของหมอ ทุกวันตอนเช้า อยากทราบ ว่า สามารถ ทาน ตัว เลซิติน ของ กิฟฟารีน เพิ่มได้ไหมคะ พอดี มีอาการตาเหลือง มาก ไม่มีความมั่นใจเลยค่ะ... (แสดงทั้งหมด)
2 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
July 19, 2017 14:39

มีอาการเหนื่อยง่าย ปวดหัวบ่อย สมองช้าลง เบลอๆ ขี้หลง ขี้ลืม ทำอะไรก็ช้าไปหมด อาการแบบนี้เป็นอะไรมั้ยคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
สวัสดีคะพอมีอาการปวดหัวอย่างมาก ปวดแบบตึงๆเหมือนมีคนใครมากดหัวหรือบีบหัวประมาทนี้ อีกอย่างเวลาออกไปข้างนอกตอนแดดแรงๆทำให้เกิดอึดอัดหายใจไม่ออกเหนื่อยจะเป็นลมและทีอาการจะอาเจียนอ...... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
December 26, 2019 12:29

อวัยวะเพศดำมากทั้งๆที่เกิดมาขาว ตอนวันรุ่นมันก็ยังขาว ไม่รู้ทำไมมันถึงดำได้ไม่ได้สังเกตทำยังไงถึงจะกลับไปขาวได้คะ เพราะอะไรมันถึงดำคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
บริเวณอวัยวะเพศ เป็นบริเวณที่มีความหนาแน่นของเม็ดสีเมลานินมากที่สุดบริเวณหนึ่งในร่างกาย ทำให้มีสีคล้ำกว่าบริเวณอื่นๆเป็นปกติ วิธีอื่นที่อาจทำให้จางลงได้บ้าง (แต่ไม่ได้ถึงกับข...... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
December 13, 2019 11:40

แม่อายุ65ปี มีอาการปอดติดเชื้อเนื่องจากเป็นไข้หวัดใหญ่ คือต้องทานอาหารเพื่อบำรุงปอดเช่นอะไรได้บ้างค่ะ ตอนนี้ให้ทานน้ำผลไม้ขั้นสด แครอท +แอปเปิ้ล ทุกวันจะมีผลเสียต่อร่างกายไหมค่ะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ถ้าไม่ได้เหนื่อยหอบมาก หมออนุญาตให้ทานอาหารได้ สามารถทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ5หมู่ได้หมดครับ เเต่ถ้ามีโรคประจำตัว อาจต้องงดหรือลดอาหารบางชนิดครับ เช่น เบาหวาน ก็ไม่ควรให้น้ำหว...... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
คำถามด่วน
December 06, 2019 10:30

ให้คีโม แล้ว ค่าตับสูง 622 มีอาหารอะไรที่ทานแล้วช่วยให้ค่าตับลดบ้างค่ะ ทานนม ช่วยได้ไหมค่ะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
อาหารที่ควรกิน คือ พืชผักผลไม้ ที่ไม่ผ่านการปรุงแต่งเป็นหลัก non-modified plant-base food ครับ ที่ควรเลี่ยงคือ อาหารประเภทเนื้อสัตว์ที่ผ่านการปรุงแต่ง เช่น แฮม ไส้กรอก... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
March 30, 2018 15:58

หลังขูดมดลูกทานน้ำเย็นกับอาหารทะเลได้ไหมค่ะซ้อนมอไซต์อาบน้ำเย็นได้ปกติหรือป่าวค่ะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
พึ่งขูดมดลูกมาค่ะอยากทราบว่าทำงานบ้านได้ไหมค่ะเช่นกวาดบ้านถูบ้านได้ไหมค่ะ... (แสดงทั้งหมด)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
February 05, 2017 13:22

ตัดมดลูกทั้ง2ข้างออกแล้ว ต้องดูแลตัวเองยังไงคะ

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
อิฉันตัดไปได้3อาทิตย์กว่าปวดหัวทุกวันค่ะตัดมดลูกกับรังไข่1ข้างเจ็บแผลข้างในยุค่ะ(ผ่าแบบส่องกล้องค่ะนั่งรึยืนครึ่งชม.ก็จะปวดหน่วงลงมาค่ะสอบถามด้วยค่ะอาการแบบนี้จะหายตอนไหนค่ะ กิน...... (แสดงทั้งหมด)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
November 10, 2019 12:31

ตั้งครรภ์ได้2เดือนกำลังจะเข้าเดือนที่สามแล้ว ทานขนมที่ทำมาจากธัญพืชได้มั้ยคะ เช่นคุกกี้ที่ทำมาจากธัญพืช

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
คนท้องกินอาหารที่มีประโยชน์ ครบ5หมู่เเละสะอาดได้ตามปกติครับ ถ้าคุกกี้ธัญพืชมีเหล่งผลิตชัดเจน มีอย. หมอว่ากินได้ครับ เเต่ที่ต้องระวังคือการซือยารับประทานเองนั้นไม่ควรครับ ควรป...... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
May 27, 2017 11:51

ชอบเป็นเหมือนเป็นไข้หนาวสั่นข้างในตอนกลางคืนบ่อยมาก. จะเป็นอะไรรึเปรล่าค่ะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
หนูมีไข้ตัวร้อน หนาวสั่นนิดหน่อย หนูเป้นอะไรหรอคะ เคยเป็นไข้เลือดออกแล้ว แต่ตอนนั้นตับโตกับหิวน้ำ แต่อันนี้ไม่มีอาการค่ะเป้นมา3วันแล้ว... (แสดงทั้งหมด)
12 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
คำถามด่วน
October 24, 2019 11:11

สามารถทานผลไม้อะไรได้บ้างค้ะ คลอดลูกได้ 30 วันค้ะ ลูกไม่ได้ทานนมแม่ค้ะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
สวัสดีครับ หลังคลอด 30 วันนั้นจะสามารถรับประทานผลไม้ได้ทุกชนิด ไม่ข้อห้ามสำหรับการรับประทานผลไม้ชนิดใดครับ... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
อ่านเพิ่ม
April 22, 2017 11:13

ท้องลูกแฝดมีวิธีดูแลตัวเองอย่างไรคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
3 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
ดูในแอป