ส่วนตัวเป็นคนขี้อายมากๆ เก็บตัว ไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลย ไม่ค่อยชอบเข้าสังคม แล้วก็จะรู้สึกกังวล อัดอัดจนถึงเครียดเวลาที่ต้องไปเจอสังคมใหม่ๆ หรือต้องทำความรู้จักกับคนใหม่ๆ แต่ก็พยายามฝึกฝนตัวเองอยู่เรื่อยๆค่ะ เพราะมันกระทบกับงานที่ทำอยู่พอสมควร ก็คิดว่าตัวเองแค่ขี้อายมากๆเท่านั้นค่ะ จนกระทั่งย้ายมาอยู่ต่างประเทศ(มาแลกเปลี่ยนระยะสั้นๆค่ะ) ช่วงแรกรู้สึกเหงา เศร้าก็คิดว่าตัวเองคงแค่เป็น homesick อยู่มาจะห้าเดือนแล้วยิ่งแย่ค่ะ ไม่อยากออกไปทำงานตอนกลางวันเพราะไม่อยากเจอใคร แต่พอไปทำงานดึกๆที่ต้องอยู่คนเดียวจะสบายใจมาก บางครั้งก็ทำงานอยู่ที่ห้องคนเดียว แต่จะรู้สึกผิดมากเวลาที่ไม่ได้ไปทำที่ทำงาน หรือบางทีเบื่อแบบวันนี้ทำงานไม่ได้หรือได้งานน้อยมากๆก็จะรู้สึกผิด รู้สึกแย่กับตัวเองมากๆ พยายามปรับแล้วนะคะ พยายามตั้งเป้าหมายเป็น job ย่อยๆ ค่อยๆทำให้เสร็จเพื่อจะได้เป็นกำลังใจให้ตัวเองบ้าง พยายามออกไปข้างนอก พยายามเข้ากิจกรรมที่มหาวิทยาลัยจัดให้ ออกกำลังกาย เหมือนมันจะดีขึ้นนะคะ แต่สุดท้ายก็จะวนกลับมา รู้สึกผิดที่ทำงานช้า ไม่ไปทำงาน กังวลว่างานจะไม่เสร็จจะโดนตำหนิ อะไรแบบนี้ ทั้งๆที่จริงๆก็ไม่มีใครว่าอะไรแต่อดคิดล่วงหน้าไปก่อนไม่ได้เลย คืออารมณ์มันจะสลับกันแบบนี้อ่ะค่ะ แบบรู้สึกดีวันนี้มีแรงมีกำลังจะทำงาน อีกสองสามวันก็เอาอีกแล้วดาวน์อีก มันจะเนือยๆไม่อยากทำอะไรบางทีก็นอนทั้งวัน บางทีก็นอนไม่หลับ เรื่องการนอนเป็นปัญหามากค่ะหลับยากคือแบบใจกังวลทุกอย่างเลย แบบนี้หนูเป็นไบโพลาร์ไหมคะ หรือเป็นโรคอะไรมีวิธีรักษาไหมคะ ไม่ขอบที่ตัวเองเป็นอยู่รู้สึกเป็นปัญหาในการดำเนินชีวิตมากๆค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)

ดูคำถามและคำตอบอื่นๆที่คล้ายกัน

อยากทราบวิธีป้องกันอาการปวดก่อนมีประจำเดือน
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
อาการของโรคซึมเศร้าข้างต้นเริ่มแบบไหน
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
โรคซึมเศร้า มีอาการยังไงค่ะ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
เสื่อมสมรรถถาพทสงเพศ พื้นฟูได้กรือไม่
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
โรคซึมเศร้ารึกษาให้หายขาดได้หรือไม่
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
การลดลงของฮอโมนหลังหมดประจำเดือน ในผู้หญิงวัย 50 ปีขึ้นไป ทำให้เกิดอาการ แสบร้อน ในร่างกาย วูบวาบ เหนื่อย เมื่อย อ่อนเพลีย หนาวภายในร่างกาย ควรจะเริ่มตรวจจากตรงไหนคับ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปหรือวีดีโอของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
ดูในแอป