สวัสดีคะมีอาการท้องอืดมา2อาทิตย์นี้กว่า พร้อมอาการฉี่บ่อย มา1อาทิตย์กว่าไปหาหมอบอกว่าเป็นกระเพาะปัสาวะอักเสบ ให้ยาฆ่าเชื้อมาทานไปตรวจปัสสาวะใหม่ ผลปกติ แต่ยังมีอาการปัสสาวะบ่อยมากร่วมกะท้องอืดอยู่ ไม่หาย รุ้สึกมีผลกระทบกับการดำเนินชีวิตมาก อยากให้คุณหมอช่วยแนะนำในการรักษาหน่อยคะ

อาจจะเกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารค่ะ ส่วนมากหากทางเดินปึสสาวะอักเสบสาเหตุส่วนมากเกิดจากการรับประทานน้ำน้อย การกลั้นปัสสาวะ ส่วนท้องอืดส่วนมากเกินจากลมในลำไส้มาก รับประทานอาหารกากใยน้อย หมอแนะนำว่าหากไม่มีโรคประจำตัว เช่น โรคไตหริอโรคหัวใจแนะนำรับประทานน้ำดื่มวันละ1-2ลิตรร่วมกับอาหารกากใย อาจรับประทานยาขีบลมลำไส้ เช่น simethicone หรือพวกขมิ้นชันเพื่อช่วยขับลมนะคะ ออกกำลังกายวันละ30นาทีเพื่อช่วยให้ลำไส้เคลื่อนตัวได้ดีขึ้นค่ะ