December 10, 2018 17:22
ตอบโดย
พิศุทธิกาญจญ์ รังคกูลนุวัฒน์ (พญ.)
สวัสดีค่ะ อาการของคนไข้ อาจเริ่มมีภาวะซึมเศร้าค่ะ ซึ่งจะทำให้เหมือนมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย และอารมณ์ เช่น
1. อารมณ์เปลี่ยนแปลงไป ที่พบบ่อยคือจะกลายเป็นคนเศร้าสร้อย หดหู่ สะเทือนใจง่าย ร้องไห้บ่อย เรื่องเล็กๆน้อยๆ ก็ดูเหมือนจะอ่อนไหวไปหมด บางคนอาจไม่มีอารมณ์เศร้าชัดเจนแต่จะบอกว่าจิตใจหม่นหมอง ไม่แจ่มใส ไม่สดชื่นเหมือนเดิม บางคนอาจมีความรู้สึกเบื่อหน่ายไปหมดทุกสิ่งทุกอย่าง สิ่งที่เดิมตนเคยทำแล้วเพลินใจหรือสบายใจ
2.ความคิดเปลี่ยนไป มองอะไรก็รู้สึกว่าแย่ไปหมด มองชีวิตที่ผ่านมาในอดีตก็เห็นแต่ความผิดพลาดความล้มเหลวของตนเอง
3. สมาธิความจำแย่ลง
4.มีอาการทางร่างกายต่างๆ ร่วม ที่พบบ่อยคือจะรู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรง
5.ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างเปลี่ยนไป
6. การงานแย่ลง ความรับผิดชอบต่อการงานก็ลดลง
7. อาการโรคจิต จะพบในรายที่เป็นรุนแรงซึ่งนอกจากผู้ที่เป็นจะมีอาการซึมเศร้ามากแล้ว
**คนไข้สามารถลองทำแบบประเมินได้ที่เว็บไซต์ด้านล่างนี้ค่ะ
http://www.prdmh.com/แบบประเมินโรคซึมเศร้า-9-คำถาม-9q.html
สาเหตุ เกิดจาก ความผิดปกติของสารสื่อ
ประสาทในสมองค่ะ แต่ทั้งนึ้ทั้งนั้น เราอาจมีอาการแบบนี้ได้ในระยะสั้นๆ เมื่อมีสิ่งกระตุ้น ให้เกิดความเศร้าที่ปกติในชัวิตได้ แต่มักไม่ยาวนานมากค่ะ เช่น การสูญเสียของที่รัก เช่น พ่อแม่ แฟน เป็นต้น การผิดหวังจากสิ่งที่คาดหวัง เช่น ผลสอบ หรือ การทำงานที่ไม่เป็นไปตามที่คิด เป็นต้นค่ะ ซึ่งคนปกติ หากปัจจัยเหล่านี้เกิดขึ้น จะสามารถค่อยๆกลับมามีชีวิตปกติได้มนระยะเวลาต่อมาค่ะ หากไม่ดีขึ้น หรือมีความคิดอย่กทำร้ายตัวเอง คนรอบข้าง หรืออยากฆ่าตัวตาย แนะนำให้ไปพบจิตแพทย์ค่ะ
การรักษาโรคซึมเศร้า มีทั้งการปรับชีวิตประจำวันและความคิดค่ะ เช่น การทำให้ให้สบาย ออกกำลังกาย การหาที่ปรึกษาที่เข้าใจ มองโลกในมุมใหม่ๆ ทำในสิ่งที่ชอบที่เป็นประโยชน์ ให้มากขึ้น เป็นต้น และการใช้ยาค่ะ ซึ่งควรสั่งยา และปรับการใช้ยาตามคำแนะนำของจิตแพทย์ และตรวจติดตามผลของการใช้ยาและผลข้างเคียงเป็นระยะๆ เนื่องจากยาเป็นยาอันตราย ไม่ควรซื้อทานเอง และไม่ควรปรับยาเองค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ตอบโดย
นิชดา พงษ์ธัญญกรณ์ (แพทย์ทั่วไป) (พญ.)
สวัสดีค่ะ อาการร้องไห้ทุกวัน ทำอะไรไม่มีความสุข ถ้ามีอาการเหล่านี้ติดต่อกันเป็นเวลา 2 สัปดาห์ อาจคิดถึงโรคซึมเศร้าค่ะ โดยที่โรคซึมเศร้าหลักๆจะมีอาการเศร้าตลอดเวลา ร่วมกับอาการหลายๆอาการดังนี้ เช่น ความสนใจสิ่งต่างๆลดลง การนอนหลับผิดปกติ รู้สึกไร้ค่าหรือรู้สึกผิด เหนื่อยง่ายหรือไม่ค่อยมีแรง เบื่ออาหาร การเคลื่อนไหวช้าลง มีความคิดอยากฆ่าตัวตาย มีปัญหากับการจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ถ้ามีหลายๆอาการที่กล่าวไปข้างต้น แนะนำให้ไปพบจิตแพทย์ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ตอบโดย
ฉัตรดนัย
ศรชัย
(นักจิตวิทยาการปรึกษา)
Rehabilitation in Mental Health & Addiction
สวัสดีครับ
ขอเพิ่มเติมจากคุณหมอทั้งสองท่านในเรื่องของการดูแลตนเองในขณะที่กำลังเผชิญหน้ากับอาการของโรคซึมเศร้าเหล่านี้นะครับ โดยสิ่งที่อาจจะต้องฝืนทำก็คือการหากิจกรรมที่คุณรู้สึกทำแล้วผ่อนคลาย หรือสนุกสนานไปกับมัน การออกกำลังกาย การฟังเพลง หรือการดูหนัง ดูภาพยนตร์เป็นตัวอย่างหนึ่งครับ การทำงานอดิเรก หรือเดินเปลี่ยนบรรยากาศเพื่อออกไปพบเจอผู้คน ก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สามารถทำได้ครับ การไปทานอาหารที่อยากทาน และทานอาหารและพักผ่อนให้เพียงพอก็เป็นสิ่งที่จำเป็นครับ
นอกจากนั้นแล้ว การเข้ารับการพูดคุยกับนักจิตวิทยาก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยเยียวยาคุณและช่วยในการปรับอารมณ์ของคุณได้ครับ สายด่วนสุขภาพจิต 1323 หรือสายด่วนของสมาคมสะมาริตันส์ก็เป็นอีกหนึ่งช่องทางที่คุณสามารถใช้เพื่อติดต่อและพูดคุยกับเจ้าหน้าที่หรืออาสาสมัครที่ได้รับการอบรมเรื่องการฟังมานะครับ
แต่อย่างไรก็ตามหากอาการเหล่านี้ที่คุณเล่ามามีผลกระทบกับคุณมากจริงๆ การเข้าพบแพทย์ก็ยังคงเป็นตัวเลือกที่ดีที่จะทำให้คุณได้รับการประเมินและวินิจฉัย เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมต่อไปครับ สุดท้ายนี้ผมได้แนบบทความเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าไว้ด้านล้างเพื่อให้คุณได้ลองศึกษาดูนะครับ หากมีข้อสงสัยประการใดก็สอบถามเข้ามาได้ครับ
https://www.honestdocs.co/most-common-psychiatric-disorders
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
สาเหตุของโรคซึมเศร้าเกิดจากการหลั่งสารเคมีในสมองผิดปกติ บางครั้งคนที่เป็นซึมเศร้าอาจจะไม่มีเรื่องให้เครียด หรือไม่จำเป็นต้องมีปัญหาในชีวิตเสมอไปค่ะ การรักษาซึมเศร้าหลักๆจิตแพทย์จะให้ยาต้านเศร้าเพื่อไปปรับสมดุลของสารเคมีในสมอง ทำให้ความคิด อารมณ์ พฤติกรรมต่างๆ กลับเป็นปกติ นอกจากนั้นผู้ป่วยควรออกกำลังกาย ผ่อนคลายความเครียดอย่างสม่ำเสมอ ทานยาตามแพทย์สั่ง และไปพบแพทย์ตามนัดทุกครั้ง อาการก็จะกลับเป็นปกติได้ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ตอนนี้เหมือนตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ทำอะไรก็ไม่มีความสุข ร้องไห้ทุกวันไม่รู้มาจากสาเหตุอะไรค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)