January 25, 2018 12:02
January 25, 2018 12:32
ตอบโดย
ปวริศ ยืนยง (นพ.)
สวัสดีครับ ออกกำลังกายมานานหรือยังครับ จะมีอาการเจ็บเวลา ขยับ แขนหรือป่าวครับ ถ้าใช่ อาการดังกล่าวก็ เกิดจากกล้ามเนื้ออักเสบจากการออกกำลังกายได้ครับ และสามารถหายได้เองในเวลา ประมาณ 3 วันครับ และแนะนำให้พักการออกกำลังกายจนกว่าจะหายปวดครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
กด
สวัสดีคะ สอบถามหน่อยคะ พอดีว่าออกกำลัยกายอยู่ด้วย(เล่นโยคะ ) เนื่อจากปวดเมื่อย ทำงานนานๆ ปวดเมื่อย ตึงแขน เจ็บข้อมือ ช่วงมีอาการเจ็บบริเวณหน้าอกด้านขวา ด้านซ้ายมีเจ็บบ้างบางครั้ง เกิดจากออกกำลังกายหรือเปล่าคะ และตึงๆคอบ่าไหล่ ไม่ทราบว่าเป็นเพราะอะไรคะ พอจะมีคำแนะนำไหมคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)