สวัสดีครับคุณหมอ ผมอยากถาม #เวลานอนผมชอบยิ้ม เป็นอะไรหรอครับคุณหมอ

สวัสดีครับ
ในช่วงที่นอนไปแล้วนั้นอาจมีการเคลื่อนไหวของร่างกายได้เล็กน้อยเป็นเรื่องปกติครับ ซึ่งก็อาจแสดงออกมาในลักษณะของการยิ้มได้

ถ้าหากมีอาการที่เกิดขึ้นไม่ได้ทำให้มีปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับ นอนหลับได้ไม่เต็มที่ หรือรบกวนคนอื่นก็ไม่มีความจำเป็นต้องรักษาครับ