October 09, 2019 15:25

อยากทราบว่า อาหารมื้อเย็น ที่มีผักต้ม5สี 5ชนิด ไข่ต้ม1 เต้าหู้1หลอด 1ไก้ต้ม1ชิ้น ต้องมีปริมาณแค่ไหนคะหรือกี่กรัม ถึงจะเพียงพอต่อร่างกาย ไม่มากเกินไป อายุ 29 สูง165 หนัก 70 ลองคำนวณแคลต่อวันควรกินไม่เกิน 1488calคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)

ดูคำถามและคำตอบอื่นที่คล้ายกัน
ช่วงนี้ฝันร้ายบ่อยมาก มันทำให้ตื่นมากลางดึกเวลาตี3-4แล้วนอนไม่หลับจนถึงเช้า ทำอย่างไรให้ไม่ฝันร้ายคะ มันเกี่ยวกับสุขภาพจิตหรือเปล่า
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
แม่จุกแน่นหน้าอก เป็นกรดไหลย้อยและหิวแสบท้อง ทานnexiumอย่างเดียวพอมั้ยคะ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
มีอาการพะอืดพะอมหลังกินมื้อเย็น บางครั้งเป็นหลังกินอิ่มประมาณ 1-2 ชั่วโมง บางครั้งเป็นตอนดึกมากๆก่อนนอน (ปกติกินมื้อเย็นตรงเวลา ปริมาณปกติ กินไม่เยอะมาก)
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
คำว่ากินข้าวให้ตรงเวลา มื้อเชาต้องกินข้าวกี่โมง มื้อเที่ยงต้องกินข้าวกี่โมง มื้อเย็นกี่โมงครับ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
แฟนหนูกินยาความเบิ้ลมื้อเย็นไปด้วยค่ะ​ ปกติกินเช้า​แต่นี่กินตอนเน้นไปด้วยค่ะ​ กินlosartan50mg. และmanidipine20mg. และยาเบาหวานค่ะ เขาหนัก167 สูง187 อายุ34
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)