ปวดตรงสะบักมากจนนอนไม่ได้เลยคะ

-อาการที่กล่าวมาเหมือนเป็นเอ็นและกล้ามเนื้ออักเสบ ถ้าทานยาแล้วอาการไม่ดีขึ้น
อาจต้องลองมาทำกายภาพหรือฉีดยาเฉพาะจุดครับ
- แต่ถ้าเป็นมานานๆ อาจจะต้อง X-ray
เพื่อดูให้ละเอียด เพราะบางคนอาจมีความผิดปกติของกระดูกร่วมด้วย
-การนอนโดยทั่วไปไม่มีท่าเฉพาะ แต่อาจจะต้องนอนกอดหมอนข้าง และอย่านอนเตียงที่นุ่ม
หรือแข็งเกินไป แต่อย่างไรก็ตามก็ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของการปวดด้วยครับ ว่าท่าไหนที่จะเหมาะสม
-ถ้าปวดมากจนทำให้เรานอนไม่หลับรือนอนไม่ได้ ควรรีบไปตรวจพบแพทย์เพื่อรักษา อย่างถูกต้องครับ