อุจจาระออกมาแล้วมีเลือดออกมาด้วยค่ะ ปกติเป็นคนถ่ายยาก ท้องผูก 3-4วัน อุจจาระ1ครั้ง และเป็นคนกินน้ำน้อย อยากรู้ว่าการอุจจาระออกมาแล้วมีเลือดไหลด้วย จะเป็นอะไรหรือเปล่าคะ

อาจเกิดจากการที่อุจจาระแข็งครูดผนังลำไส้จนมีแผลมีเลือดไหลได้ค่ะ หรืออาจเกิดจากริดสีดวงทวารก็อาจเป็นไปได้ค่ะ นอกจากนั้นยังอาจเกิดจากการมีเลือดออกในลำไส้ หรือมีก้อนเนื้อผิดปกติภายใน เป็นต้น เบื้องต้นลองปรับพฤติกรรมดูก่อน เช่น พยายามทานอาหารที่มีกากใยเยอะๆ ดื่มน้ำเยอะๆ วันละ1-2ลิตร ทานอาหารย่อยง่าย พักผ่อนเพียงพอ ฝึกขับถ่ายให้เป็นเวลา ไม่อั้นอุจจาระ ผ่อนคลายความเครียด ออกกำลังกายเพื่อช่วยขับถ่าย ค่ะ หากอาการไม่ดีขึ้น มีเลือดออกบ่อยขึ้นก็ควรไปตรวจและรับการรักษาตามแนวทางของแพทย์ค่ะ