August 22, 2018 00:02
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
การมีอารมณ์เศร้าโดยที่ไม่มีสาเหตุชัดเจนต่อเนื่องกันเป็นเวลานานนั้น มีโอกาสที่อาการดังกล่าวจะเกิดจากโรคซึมเศร้าได้ครับ
โรคซึมเศร้านั้นเกิดจากการทำงานของสารเคมีในสมองที่ผิดปกติ ทำให้เกิดอารมณ์เศร้าขึ้นมาได้เองโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน และมักจะทำให้ควบคุมอารมณ์ดังกล่าวได้ลำบาก
อาการของโรคซึมเศร้านั้นประกอบด้วย การมีอารมณ์เศร้าหรือเบื่อหน่ายไม่อยากทำอะไรต่อเนื่องอย่างน้อย 2 สัปดาห์ ร่วมกับมีอาการร่วม คือ
- นอนไม่หลับหรืออยากนอนมากขึ้น
- เบื่ออาหารหรืออยากอาหารมากขึ้น
- ไม่มีสมาธิ ความคิดความจำแย่ลง
- อ่อนเพลียไม่มีแรง
- คิดช้าทำช้าลงหรือกระสับกระส่ายมากขึ้น
- มีความคิดในแง่ลบ คิดโทษตัวเองบ่อยๆ หรือเห็นคุณค่าในตนเองลดลง
- เคยคิดหรือลงมือทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตาย
ยิ่งมีอาการตามข้างต้นนี้หลายๆข้อ ร่วมกับอาการที่เกิดขึ้นส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน การเรียน การทำงาน หรือความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง ก็จะมีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าได้มากขึ้นครับ
นอกจากนี้อาจลองทำแบบทดสอบ 9Q ตามลิ้งค์นี้เพื่อประเมินความเสี่ยงในการเป็นโรคซึมเศร้าของตนเองดูก่อนครับ
https://www.dmh.go.th/test/download/files/2Q%209Q%208Q%20(1).pdf
ถ้าทำได้ตั้งแต่ 7 คะแนนขึ้นไป ก็ถือว่ามีโอกาสที่จะเป็นโรคซึมเศร้าได้สูงขึ้น
หมอแนะนำว่าควรลองไปปรึกษาจิตแพทย์เพื่อประเมินอาการเพิ่มเติมโดยละเอียดอีกครั้งครับ จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสม
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
อารมณ์เศร้าสามารถเกิดได้กับทุกคนค่ะ โดยคนปกติสามารถปรับตัวกับเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดอารมณ์เศร้านั้นได้ภายใน 2 สัปดาห์-1เดือน หากระยะเวลานานเกินกว่านี้อาจนำไปสู่การเจ็บป่วยด้วยโรคหรือความผิดปกติของสภาวะทางอารมณ์ได้ ในกรณีที่คิดลบ เก็บตัว มีอารมณ์เศร้าเกิดขึ้นเองโดยไม่มีสิ่งกระตุ้นนั้นอาจเกิดจากสารเคมีในสมองหรือฮอร์โมนในร่างกายของเราหลั่งไม่สมดุลได้ค่ะ วิธีการรักษาจิตแพทย์อาจใช้ยาเพื่อปรับสารเคมีในสมองให้หลั่งเป็นปกติ ช่วยให้ความคิด อารมณ์ การแสดงพฤติกรรมต่างๆออกมาเป็นปกติ สามารถปรับตัวและใช้ชีวิตในสังคมได้เป็นปกติค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
อยู่ดีๆก็ชอบร้องไห้ร้องตลอดเวลาแค่บ้างที่เจอเรื่องนิดเดียวก้อร้องแร้วค่ะ
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
การที่มีอาการร้องไห้อยู่บ่อยๆและมากกว่าที่ควรจะเป็นนั้นอาจเป็นอาการที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าได้ครับ ทั้งนี้ก็ต้องมีการประเมินจากอาการอื่นๆประกอบด้วย
อาการของโรคซึมเศร้านั้นจะประกอบด้วยการมีอารมณ์เศร้าหดหู่หรือเบื่อหน่ายไม่อยากทำอะไรต่อเนื่องกันอย่างน้อย 2 สัปดาห์ร่วมกับมีอาการ
- นอนไม่หลับหรืออยากนอนมากขึ้น
- เบื่ออาหารหรืออยากอาหารมากขึ้น
- อ่อนเพลียไม่มีแรง
- ไม่มีสมาธิ ความคิด ความจำแย่ลง
- คิดช้าทำช้าลงหรือกระสับกระส่ายมากขึ้น
- มีความคิดในแง่ลบ คิดโทษตัวเองบ่อยๆ หรือเห็นคุณค่าในตนเองลดลง
- เคยคิดหรือลงมือทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตาย
ถ้าหากมีอาการในลักษณะนี้หลายๆข้อ ร่วมกับอาการที่เป็นส่งผลรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน การเรียน การทำงาน หรือความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง ก็จะมีโอกาสที่จะเป็นโรคซึมเศร้าได้มากขึ้นครับ
ในเบื้องต้นนั้นอาจลองทำแบบทดสอบตามลิงค์นี้เพื่อประเมินความเสี่ยงในการเป็นโรคซึมเศร้าด้วยตนเองก่อนได้ครับ
http://www.prdmh.com/แบบประเมินโรคซึมเศร้า-9-คำถาม-9q.html
ถ้าหากทำได้ตั้งแต่ 7 คะแนนขึ้นไปก็มีโอกาสที่จะเป็นโรคซึมเศร้าได้มากขึ้น
ถ้าหากสังเกตว่าในช่วงนี้อารมณ์ของตนเองมีการเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม ร้องไห้บ่อยขึ้น หมอก็แนะนำให้ไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมให้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาที่เหมาะสมต่อไปครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
อยู่ดีๆ หนูก็อยากร้องไห้ รู้สึกเหนื่อย ล้า ท้อแท้ หนูเกลียดตัวเอง
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
อยู่ดีๆก็เศร้าแบบไม่มีสาเหตุแต่เป็นได้ไม่นานมากเท่าไหร่แปบๆก็หายแต่บางทีมันก็กลับมาเป็นอีกเรือยๆ เป็นบ่อยๆไม่ค่อยอยากไปเจอคนในบ้านเฉพาะคนที่ไม่อยากเจอ กินข้าวน้อยลงเพราะเวลาเห็นแล้วไม่อยากทั้งๆที่ท้องก็ร้องแต่กินได้คำสองคำเท่านั้น เริมไม่อยากไปไหน ไม่อยากออกจากห้อง
ผมนอนไม่หลับเลยหรือหลับตี2-4 ตื่น7-8โมง
จากเป็นคนกินข้าวเยอะ ตอนนี้กินเหลือแค่วันละมื้อสองมื้อ ร้องไห้แบบไม่มีสาเหตุ สักพักก็หาย เดี๋ยวก้เศร้าอีก
สวัสดีค่ะหนูอายุ22หนูมีอาการปวดหัวคล้ายๆมายเกรนและอยากร้องให้หงุดหงิดค่ะ
สวัสดีค่ะ...คือดิฉันเลิกกับแฟนเพราะแฟนไปมีคนรักใหม่ ผ่านมาแล้ว 7 เดือน แต่ดิฉันรู้สึกว่าอาการเศร้ามันไม่ลดลงเลยค่ะ นอนไม่หลับ ต้องสะดุ้งตื่นทุกคืน เบื่ออาหาร น้ำหนักลงมาเกือบ 10 กก. แล้ว ถ้าอยู่คนเดียวจะไม่อยากทำอะไรเลย อยากแต่จะนอนเฉยๆ ยิ่งถ้าเวลามีเรื่องเค้าเข้ามาให้รับรู้ความรู้สึกมันจะทิ้งดิ่งเลยค่ะ สวดมนต์ก็แล้ว นั่งสมาธิก็แล้ว ทุกอย่างเหมือนเดิมค่ะ รู้สึกว่ามันทรมานมากเลย ต้องไปพบจิตแพทย์รึป่าวคะ
อยู่ก็ร้องไห้ไม่รู้สาเหตุ รู้สึกเศร้า น้อยใจ ไม่ยากคุยกับใคร เป็นหลายวันแล้ว ไม่รู้อารมเศร้าน้อยใจ เกิดจากอะไร แต่พอได้ร้องไห้ออกมารู้สึกสบายใจขึ้นค่ะ ยากทราบว่าเข้าข่ายโรคซึมเศร้าเปล่าค่ะ
นอนไม่หลับรู้สึกเบื่ออาหารไม่อยากเจอใครไม่อยากออกไปไหนไม่อยากเข้าสังคมกลัวผู้คนเยอะๆเวลาเจอคนเยอะเเล้วรู้สึกใจสั่นมือสั่นตัวสั่นเองโดยไม่ทราบสาเหตุเเละหลังๆมาเวลานอนชอบจินตนาการทางด้านลบเเละร้องไห้จากการจินตนาการติดต่อกันได้เกือบ1อาทิตย์เกิดขึ้นจากอะไรหรอคะ
อยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ อยากเศร้า. แล้วก็จะหาเรื่องให้ตัวเองเศร้า หรือจินตนาการขึ้นมาเอง. หงุดหงิดง่าย. นึกอยากจะโกรธใครก็โกรธขึ้นมาเฉยๆ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)